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Alimentos ultraprocessados costumam ter alto teor de sódio, gorduras ruins e aditivos químicos.Estudos mostram que dieta...
13/04/2026

Alimentos ultraprocessados costumam ter alto teor de sódio, gorduras ruins e aditivos químicos.

Estudos mostram que dietas ricas nesses alimentos estão associadas a maior risco de:
• hipertensão
• obesidade
• inflamação vascular
• doença coronariana

Priorizar alimentos naturais e reduzir industrializados é uma das estratégias mais eficazes para proteger o coração.

Nos últimos anos, cardiologistas têm observado aumento de eventos cardíacos em pessoas abaixo dos 40 anos.Os principais ...
09/04/2026

Nos últimos anos, cardiologistas têm observado aumento de eventos cardíacos em pessoas abaixo dos 40 anos.

Os principais fatores envolvidos são:
• sedentarismo
• alimentação ultraprocessada
• estresse crônico
• obesidade e resistência à insulina

A prevenção cardiovascular precisa começar cada vez mais cedo.

Cansaço excessivo nem sempre é apenas estresse ou falta de sono. Em alguns casos, pode estar relacionado ao coração.Quan...
05/04/2026

Cansaço excessivo nem sempre é apenas estresse ou falta de sono. Em alguns casos, pode estar relacionado ao coração.

Quando o coração não consegue bombear sangue de forma eficiente, o organismo recebe menos oxigênio, causando sintomas como:
• fadiga persistente
• falta de ar em atividades simples
• sensação de fraqueza

Se esse cansaço aparece sem explicação clara, é importante investigar.

Relógios e pulseiras inteligentes estão mudando a forma de monitorar a saúde do coração. Muitos dispositivos já consegue...
01/04/2026

Relógios e pulseiras inteligentes estão mudando a forma de monitorar a saúde do coração. Muitos dispositivos já conseguem detectar alterações no ritmo cardíaco, como fibrilação atrial, uma arritmia que aumenta o risco de AVC.

Esses dispositivos analisam variações nos batimentos e podem alertar o usuário quando há irregularidades.

⚠️ Importante: eles não substituem avaliação médica, mas podem ajudar a identificar alterações precocemente e levar o paciente a procurar um cardiologista.

Sim! Sem intervenção, a gordura no fígado pode evoluir para inflamação crônica, fibrose e até cirrose.Por isso, detecção...
28/03/2026

Sim! Sem intervenção, a gordura no fígado pode evoluir para inflamação crônica, fibrose e até cirrose.

Por isso, detecção precoce e mudanças de hábitos são essenciais para impedir essa progressão.

Diagnósticos rápidos com exames de imagem como tomografia ou ecocardiograma podem fazer a diferença entre vida e morte.E...
25/03/2026

Diagnósticos rápidos com exames de imagem como tomografia ou ecocardiograma podem fazer a diferença entre vida e morte.

Em casos suspeitos, cada minuto conta!

Alimentos ricos em antioxidantes (frutas vermelhas, chá verde, cúrcuma) combatem o estresse oxidativo no cérebro, proteg...
23/03/2026

Alimentos ricos em antioxidantes (frutas vermelhas, chá verde, cúrcuma) combatem o estresse oxidativo no cérebro, protegendo as células e ajudando na memória a longo prazo.

Exercícios de força supervisionados e treinos funcionalmente adaptados podem reduzir progressão da sarcopenia.Movimentos...
21/03/2026

Exercícios de força supervisionados e treinos funcionalmente adaptados podem reduzir progressão da sarcopenia.

Movimentos simples, como agachamentos e levantamentos com resistência leve, já fazem diferença

Quando a criança se cansa com facilidade ou apresenta respiração acelerada mesmo em atividades leves — converse com um p...
19/03/2026

Quando a criança se cansa com facilidade ou apresenta respiração acelerada mesmo em atividades leves — converse com um pediatra.

Sintomas que parecem ‘normais’ podem ocultar cardiopatias importantes.

Faça uma lista de verificação semanal: pisos secos, sem objetos soltos; barras de apoio no banheiro; cadeiras firmes; sa...
15/03/2026

Faça uma lista de verificação semanal: pisos secos, sem objetos soltos; barras de apoio no banheiro; cadeiras firmes; sapatos adequados.

Todo cuidado importa!

14/03/2026

Cada técnica tem sua hora… e tentar substituir cirurgia por procedimentos pode só adiar o resultado que você realmente quer.

👉 Você acha que procedimentos conseguem substituir o lifting?

Pressão arterial alta crônica, histórico familiar de aneurismas, doenças do tecido conectivo e uso prolongado de estimul...
13/03/2026

Pressão arterial alta crônica, histórico familiar de aneurismas, doenças do tecido conectivo e uso prolongado de estimulantes aumentam as chances de dissecção. Controle da pressão é essencial!

Endereço

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Piracicaba, SP
13416389

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Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
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