Psicologia

Psicologia Psicóloga Clinica
Psicanálise
Saúde Mental

29/12/2025

✨2025 foi ano Intenso. Muito trabalho, acolhimento, afetos, muitas famílias passaram sob meus cuidados e sou muito grata a cada uma delas que confiaram no meu trabalho. Obrigada a todas as famílias, aos meus pequenos pacientes, aos adolescentes, jovens adultos o meu crescimento se deve a vocês.

​Foram tantas experiências fora do consultório, palestras, rodas de conversa, pude levar para mais pessoas o que é o cuidado em sua mental, a importância do vínculo e que saúde mental começa desde a infância. Sou grata a todas elas que me ouviram, que me indicaram e que seguem comigo nessa missão de levar o cuidado emocional à todas as pessoas, começando por nós mesmos.

​Agradeço a Deus por todas as oportunidades, as boas e as difíceis que vivi, aprendi muito, cresci, me reinventei.
​Agradeço quem caminhou ao meu lado, meu filho e meu marido que vivem com uma pessoa que é profissional da saúde mental e sabem o que é a pessoa chegar “morrendo de fome e cansada”. Obrigada pela paciência!

​Agradeço aos profissionais que caminharam comigo também, foram tantos, que posso esquecer de alguém e não gostaria de esquecer de citar ninguém. Mas quero deixar registrado as minhas amigas da Clínica, Sharon, Maura, Flávia, Thayna e a querida Auxi que recebe e cuida muito bem dos nossos pacientes. .raicher; ; .thaynavarella;
​Agradeço minha gestora financeira maravilhosa Fran que cuidou de toda parte burocrática que é gerir um consultório. Sem a parceria dela não teria conseguido me dedicar tanto aos atendimentos.
​Agradeço a Carol que tem cuidado de toda minha presença no digital e que tenho aprendido e me desenvolvido nesse outro formato de trazer meu trabalho para muitas pessoas.

​E agradeço os encontros com minhas amigas, nossos cafés, almoços, conversas no zap, trocas e a dança que me trouxe para outro lugar dentro de mim mesma. ;
​Sou Gratidão!! Meu coração transborda de alegria e 2026 é a continuidade do que foi plantado em 2025, mas que venho semeando há muitos anos.

28/12/2025

A ansiedade dos adolescentes não nasce do nada.
Eles crescem em um mundo que exige demais: perfeição, produtividade, comparação constante e padrões impossíveis de alcançar.

Enquanto tentam descobrir quem são, são pressionados a mostrar resultados — o tempo todo.
Por isso, mais do que respostas rápidas, eles precisam de acolhimento, espaço para falar, orientação firme e um adulto que enxergue além das telas.
Quando um adolescente é ouvido sem julgamento, algo dentro dele se organiza.
Ele entende que não precisa ser perfeito… precisa ser amparado.

Fortalecer nossos filhos é oferecer presença emocional em um mundo que acelera demais.
E isso faz toda diferença na saúde mental deles — hoje e no futuro.

**ada

Às vezes o cuidado começa assim:num acordo silencioso com a gente mesmo.Sem grandes metas, sem cobranças irreais, sem a ...
26/12/2025

Às vezes o cuidado começa assim:
num acordo silencioso com a gente mesmo.

Sem grandes metas, sem cobranças irreais, sem a obrigação de “dar conta de tudo”.

Retomar algo que faz bem ao corpo também organiza a mente.
E quando a mente encontra um pouco mais de eixo, a rotina pesa menos, as relações f**am mais possíveis, o cansaço deixa de ser só exaustão e vira sinal de ajuste.
Não é sobre treinar todos os dias.
É sobre lembrar que você existe para além das tarefas, das demandas e das expectativas.

🌿 Quando você se inclui na própria rotina, algo muda dentro — e isso reverbera em tudo ao redor.

E você? Qual pequeno combinado você pode fazer com você hoje?

21/12/2025

Não são os presentes caros que constroem lembranças — são as presenças inteiras.

Seu filho vai lembrar das risadas, do olhar, do tempo que você esteve ali.
Estar junto é o que realmente marca o coração.

Comece hoje: escolha estar presente.

18/12/2025

Antes de reagir ao seu filho, observe o que ele desperta em você.

A raiva, o cansaço, a impaciência — tudo isso carrega histórias antigas.
A maturidade emocional começa quando você reconhece o que sente, sem despejar no outro.

Pais emocionalmente conscientes criam filhos emocionalmente seguros.

14/12/2025

Nem sempre a dor mais forte é a que se vê.
Muitas vezes, ela está no silêncio — no que ficou engasgado.

Falar é se permitir respirar de novo.
Um espaço de escuta pode aliviar o que você carrega há tempo demais.

✨ Cuidar da sua saúde emocional é o primeiro passo pra se reencontrar.

11/12/2025

Não é egoísmo se escolher.
É necessidade.
Porque quem se ignora tentando dar conta de tudo, uma hora desaba.
✨ Se cuidar também é cuidar de quem você ama.

07/12/2025

Nem todo comportamento precisa de correção — alguns só precisam de escuta.

Quando você aprende a olhar além da reação, descobre o que seu filho sente, precisa e ainda não consegue dizer.

Educar com presença é ensinar com o coração.

05/12/2025

Se eu colocar todos os erros de gravação, daria aquele quadro antigo do vídeo show “Falha Nossa”, quem lembra? Esqueço o que é pra falar ou falo demais... e as caretas e risadas, me divirto também.

​E sigo nesse desafio de fazer conteúdos que possam chegar e ajudar muitas pessoas. Não é fácil, é desafiador pra mim, sai da minha zona de conforto onde as pessoas vem até meu consultório, e nas redes sociais eu que quero chegar até você.

​A psicóloga aqui erra, tem medo, f**a insegura, mas sigo por aqui, buscando melhorar e entregar conteúdos de como a psicologia pode melhorar e ajudar na vida das pessoas.

03/12/2025

A pressa dos adultos cria ansiedade nas crianças.
Quando você desacelera, o mundo delas também desacelera.

Tempo de qualidade é o presente mais valioso.

🏀Este fim de semana encerrou ciclo do primeiro ano do meu filho num time de basquete.​Foi ano de grande mudança na nossa...
03/12/2025

🏀Este fim de semana encerrou ciclo do primeiro ano do meu filho num time de basquete.

​Foi ano de grande mudança na nossa rotina, horários de treinos, jogos, adaptação de todos os lados.
​Tivemos muitas experiências enquanto pais, a nossa participação foi essencial. O treino era dele, o jogo dele, mas tudo só foi possível porque assumimos junto com ele. Na torcida, nas viagens, nas novas experiências dele.
​Assumir responsabilidade, compromisso, respeito, trabalho em grupo, calma, foco, treinos, broncas... foi um ano de muito crescimento para ele e com certeza para nós enquanto pais também.
Ver um filho desabrochar, se descobrir, desenvolver mais a confiança, a auto estima, o respeito, enfrentar os desafios e conflitos através do esporte é fortalecer ele ainda mais como pessoa. Acredito muito na potência do esporte como formador de pessoas não só na parte física, mas de caráter também.
​Esses momentos f**arão para sempre registrado em fotos, medalhas, mas a experiência vivida na prática f**ará para sempre.​

​Muito orgulho do meu garoto!!! Segue seu caminho!! Estarei sempre ao seu lado e na torcida, na vitória e na derrota.

27/11/2025

Muitos adultos vivem tentando sustentar uma vida que não escolheram.

O medo de desapontar os pais os afastou de si mesmos.
Mas a boa notícia é: sempre há tempo pra recomeçar.
✨ A maturidade também é sobre se escolher — de novo e com verdade.

🇧🇷

Endereço

Piracicaba, SP

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