Valéria Nascimento - Psicóloga

Valéria Nascimento - Psicóloga Te conduzo na busca do Autoconhecimento e bem-estar
CRP 06/191173
Agendamentos on-line e presencial Isso me faz realizada em tudo que faço.

Meu nome é Valéria Nascimento,
Sempre fui muito curiosa em compreender o ser humano, isso me motivou a estudar e buscar formações, com o intuito não só de compreender, mas de ajudar pessoas em suas dores psíquicas. Fiz várias formações e no início, o público que mais eu entendia precisar de ajuda eram aqueles que faziam uso de substâncias psicoativas e a dinâmica de seus familiares. A partir disso

, várias formações e especializações aconteceram, PNL – Programação Neurolinguística, Hipnose Clínica, TCC – Terapia Cognitivo Comportamental, Intervenção Familiar, Psicologia e Psicanálise. Há mais de dez anos, as terapias fazem parte do meu trabalho e missão de vida. Hoje ajudo as pessoas a encontrarem significado para sua existência, contribuindo para seu autoconhecimento e resolução de suas questões mais íntimas. Baseado nisso, ajudo pessoas a entenderem suas emoções e sentimentos, fazendo com que elas aprendam a gerenciar a ansiedade, raiva, tristeza, culpa ou qualquer outra emoção ou sentimento. O adoecer é não saber lidar com as emoções, prejudicando sua própria vida e seus relacionamentos.

28/03/2026
28/03/2026

A TERAPIA PSICANALÍTICA tem como foco, explorar e compreender profundamente suas questões emocionais. É um processo de auto exploração que permite repensar e reprocessar suas experiências, passadas e presentes, oferecendo uma nova perspectiva sobre sua vida.

A TERAPIA proporciona um espaço seguro para examinar sua ansiedade, medo, tristeza, alegria e desejos, ajudando a reconstruir sua jornada emocional.

Todo o peso do desânimo e das emoções negativas se transformará em uma oportunidade de crescimento e compreensão mais profunda de si mesmo(a).

Já se se sentiu assim? COMENTA aqui embaixo 👇

28/03/2026

A TERAPIA PSICANALÍTICA tem como foco, explorar e compreender profundamente suas questões emocionais. É um processo de auto exploração que permite repensar e reprocessar suas experiências, passadas e presentes, oferecendo uma nova perspectiva sobre sua vida.

A TERAPIA proporciona um espaço seguro para examinar sua ansiedade, medo, tristeza, alegria e desejos, ajudando a reconstruir sua jornada emocional.

Todo o peso do desânimo e das emoções negativas se transformará em uma oportunidade de crescimento e compreensão mais profunda de si mesmo(a).

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26/03/2026

Cuidar de si não precisa ser complicado, nem caro.
Pode começar pequeno, mas com intenção.Qual dessas práticas você mais precisa hoje? Me conta aqui nos comentários.

23/03/2026

Quantas vezes você engoliu o que sentia só para seguir em frente?
Fingiu que estava tudo bem, evitou sentir, tentou ser forte o tempo todo…

Mas o corpo não esquece o que a mente tenta ignorar.
Emoções não processadas não desaparecem elas se acumulam e, com o tempo, se manifestam em forma de ansiedade, tensão, cansaço e até sintomas físicos.

Sentir não é fraqueza, é necessidade emocional.
Quando você se permite reconhecer e acolher o que sente, o corpo deixa de precisar “gritar” para ser ouvido.

🌿Cuidar da sua saúde mental é também aprender a se escutar.
👉 Se esse conteúdo fez sentido para você, salve este post para lembrar de se acolher.

📲 E se quiser aprender a lidar melhor com suas emoções, agende sua sessão pelo link da bio. Você não precisa passar por isso sozinha.

16/03/2026

Quando pequenas tarefas começam a parecer enormes, é hora de prestar atenção ao seu emocional.

A TERAPIA PSICANALÍTICA tem como foco, explorar e compreender profundamente suas questões emocionais. É um processo de auto exploração que permite repensar e reprocessar suas experiências, passadas e presentes, oferecendo uma nova perspectiva sobre sua vida.

A TERAPIA proporciona um espaço seguro para examinar sua ansiedade, medo, tristeza, alegria e desejos, ajudando a reconstruir sua jornada emocional.

Todo o peso do desânimo e das emoções negativas se transformará em uma oportunidade de crescimento e compreensão mais profunda de si mesmo(a).

Quer saber como? Vamos reconstruir sua jornada emocional, passo a passo.

Clica no link da bio que irei te explicar em detalhes tudo que essa Terapia irá proporcionar para sua vida, e esteja preparada para ser uma nova pessoa.

Ou me adicione no WhatsApp: 019 99173.2332.

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A TERAPIA PSICANALÍTICA tem como foco, explorar e compreender profundamente suas questões emocionais.É um processo de au...
12/03/2026

A TERAPIA PSICANALÍTICA tem como foco, explorar e compreender profundamente suas questões emocionais.

É um processo de auto exploração que permite repensar e reprocessar suas experiências, passadas e presentes, oferecendo uma nova perspectiva sobre sua vida.

A TERAPIA proporciona um espaço seguro para examinar sua ansiedade, medo, tristeza, alegria e desejos, ajudando a reconstruir sua jornada emocional.

Todo o peso do desânimo e das emoções negativas se transformará em uma oportunidade de crescimento e compreensão mais profunda de si mesmo(a).

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Vivemos em uma rotina que cobra respostas rápidas, decisões imediatas e produtividade o tempo todo.Mas a mente humana nã...
10/03/2026

Vivemos em uma rotina que cobra respostas rápidas, decisões imediatas e produtividade o tempo todo.

Mas a mente humana não funciona como uma máquina.

Quando você tenta resolver tudo ao mesmo tempo, sem pausas, o cansaço emocional aparece, e com ele vêm a ansiedade, a irritação e o esgotamento.

🧠 Nem tudo precisa ser resolvido agora.
Às vezes, dar um passo atrás é exatamente o que permite seguir em frente com mais clareza.

🌿 Respeitar seu tempo também é uma forma de autocuidado.

👉 Se esse conselho fez sentido para você, salve este post para lembrar nos dias mais difíceis.

📲 E se sentir que precisa de apoio, agende sua sessão pelo link da bio.

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Piracicaba, SP

Telefone

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