Espaço Chandria Terapias Integradas

03/01/2024

Permissão
Se permitir
Se autorizar
A descansar
A relaxar
A ter prazer
Qual foi a última vez que realmente fez algo por você
Só por que era gostoso pra você
Só por que te fazia bem?

Me conta aqui em baixo

Se te causa desconforto ou sensação de estranhamento quando você sai sem o marido/esposa, filhos namorado(a),
Quando você compra algo somente pra você
É sinal de que você não se sente no direito de desfrutar a vida, de ser feliz só por você mesmo,
Vamos mudar isso?
Ser feliz sozinho faz com que vc seja mais feliz ainda juntos.

01/01/2024

Aquela postagem clichê de feliz novo

26/03/2023

Você já recebeu uma verdadeira massagem relaxante?
Sabe aquela que você perde a noção do tempo, que relaxa tão profundamente que quando acaba a sensação é que foi retirada uma tonelada de peso de cima dos seus ombros?
Não ???
Pois venha cá quero lhe dizer duas coisas
1- Essa é uma experiência que todos deveriam viver pelo menos uma vez na vida. ( indico que seja toda semana rsrsr)
2- A lista de benefícios é extensa, desde maior concentração, menor irritabilidade até alívio de dores crônicas.
A melhora da qualidade de vida de quem recebe massagens relaxantes regularmente já foi comprovada em diversos estudos,
e você está esperando o quê para agendar a sua sessão?
Me chama no direct ou no meu whatsapp o link está na bio e agende hoje mesmo a sua sessão.

Analúcia Bastos Terapeuta Holística e Massoterapeuta

18/03/2022

07/03/2022

Sobre o budismo Tântrico
Não devemos comer para "matar a fome" nem trabalhar para "ganhar dinheiro" ou tr***ar para "satisfazer o desejo".

Comemos para nos alimentar, viver e ter saúde. O ato de comer é um ritual, um ato de gratidão a quem plantou, colheu, transportou, cozinhou... Quando nos alimentarmos devemos ter pensamentos puros, mastigar bem, sentir o sabor, em silêncio e respeito e desejar com sinceridade que não falte alimento para nenhum ser no universo.
Trabalhamos para o bem da nossa família e da sociedade. Não "ganhamos dinheiro", nós o conquistamos com o nosso esforço e desejamos que a nossa obra leve o bem e a felicidade e que jamais falte trabalho, emprego e dignidade a ninguém.
Fazemos amor como a maior e mais importante manifestação de carinho, respeito e apreço pelo (a) nosso (a) parceiro (a). O s**o é um rito sagrado e deve ser realizado com toda a nossa dedicação. Devemos ser gratos por sermos saudáveis e puros e desejar que todos os seres possam se purificar.
Todos os nossos atos devem se converter em "atitude espiritual" e jamais haverá culpa, arrependimento, injustiça ou pecado.

18/02/2022

Sempre pergunto nos atendimentos
"O que você faz apenas por prazer? "
Muitas pessoas nao sabem responder ou respondem "S3x0"
Não podemos limitar nosso prazer apenas as relações s3xua!s,
O prazer deve estar presente na nossa vida de várias formas e em várias áreas diferentes,
Vai lá nos stories que eu postei um vídeo do que tenho feito unica e exclusivamente por prazer 🥰🥰

02/02/2022

Nunca perca a oportunidade de se conectar com a natureza,
E agradecer,
Agradeça a você por se permitir
Agradeça ao seu corpo
Agradeça a mãe natureza pelo presente que ela simplesmente é.
Nos momentos mais difíceis
Agradeça, sempre tem algo a agradecer para dar forças para enfrentar as dificuldades e desafios sempre presentes em nossas vidas.

03/04/2021

Asana significa postura confortavel.
Quem olha as posturas feitas dentro das praticas do yoga pode não achar isso
Masss
O conforto tambem é um estado de presença
Algumas posturas exigem força, equilibrio e principalmente muita concentração , foco no aqui e agora
Assim achamos nosso conforto dentro do desconforto.
Na vida muitas vezes estamos passando por desafios
Internos ou Externos
Não adianta querer fugir
Pois é impossivel fugir da vida
Nesses momentos utilizamos os ensinamentos que os asanas nos trazem
Ser yogui não é fazer asanas
Mas a pratica deles com certeza deixam o caminho mais fácil.

06/03/2021

... o homem é um animal visual... seus nervos oticos, ao entrar no cérebro, controlom, ligam-se ou exercem influência quase por inteiro - e isso só acontece com o homem. J. A. Gaiarsa

Percebe o quanto e o por que o meio nos influencia tanto?

O que passa na TV,
O que assistimos no celular,
Vira nossa referência quando nos olhamos no espelho
Se torna a nossa crença de realidade.
Não há como negar que somos uma contrução do meio,

Você tem consciencia disso?
Como você tem lidado com o que vê?
Como você tem tentado construir a sua realidade?

08/08/2020

Por que apresentar Kali como “a esposa de Shiva” é um insulto!

Kali é um dos poucos arquétipos sobreviventes de um feminino feroz e impiedoso, não-maternal: tudo que o arquétipo judaico-cristão de “esposa” NÃO representa. Sua lenda guarda profunda sabedoria e coloca uma figura feminina em uma postura ativa e agressiva.
E aí, a primeira coisa que se fala dela, a maneira de apresentá-la ao mundo é como “esposa de Shiva”?!
Pra começar, nunca encontrei em lugar nenhum a palavra ‘casamento’ descrita entre eles. Mas sim união ritualística, Maithuna. Inserir a ideia de ‘casamento’, de ‘esposa’… É uma imposição ideológica da qual possivelmente poucos estão se dando conta. Nossa cultura, aqui, judaico-cristã, com nuances de ‘american way of life’, associa união espiritual profunda a casamento. Mas essa visão é muito questionável. O casamento, enquanto instituição, não é sobre união espiritual ou sexual. É sobre administração de patrimônio através das gerações entre famílias. É sobre repressão sexual da mulher. Não significa que os casamentos todos sejam desprovidos de amor e significância espiritual, mas é preciso não sermos politicamente ingênuos de achar que é sobre isso que ele se trata.
…E aí querem meter um véu e grinalda na Senhora que degolou uma orda de inimigos com as próprias mãos e bebeu deles o sangue.
Estão transformando um dos últimos arquétipos femininos furiosos de que ainda se tem notícia e conhecimento, pouquinho a pouquinho, em algo ‘higiênico’, ‘polido’… Um eufemismo em nome de um pudor em dizer que na verdade, ela não ‘se casou’ com Shiva: ela ‘montou’ sobre ele.
E é essa uma das técnicas de apagamento deste feminino selvagem, implacável, feroz, furioso da qual a lógica colonizadora faz uso há séculos! Podem reparar: as imagens mais ‘ousadas’ das Deusas são sempre as mais antigas! Sobreviventes de invasões, colonizações e censuras (do cristianismo ou da própria ‘ciência’). Nessas imagens mais antigas, essas Deusas estão geralmente nuas, e não raramente com a Yonni (v***a) bem aberta e à mostra (quando não em um ponto central da obra), enquanto empunham espadas, flores, e outros símbolos. Se continuarmos nesse ritmo, daqui a alguns milênios, Kali ser

21/04/2020

Oi pessoas maravilhosas,
Hoje falo um pouco sobre o que é Meditação Ativa.
Confere aí, e deixa seu comentário aqui sobre o que achou desses vídeos.