22/08/2025
Sobre escovar os dentes, quanto mais, melhor?
Não! Na verdade, quanto melhor, menos!
Muitos pacientes tem essa dúvida sobre a quantidade certa de vezes para escovar os dentes e eu devolvo com uma pergunta:
Como você escova os dentes? Qual técnica você usa? Passa fio dental? Quando você escova?
Por ser um hábito corriqueiro, muitas vezes as pessoas banalizam e erram feio (tentando acertar, claro) na hora de escovar os dentes.
Não se trata de quantidade.
Se trata de qualidade.
Se você faz errado, não tem resultado nem se o fizer muitas vezes ao dia.
Se você faz certo, tem bom resultado, mesmo fazendo poucas vezes ao dia.
Nas minhas consultas ensino meus pacientes a técnica correta e oriento que façam na clínica a limpeza semestral programada para polir e garantir um sorriso sempre saudável!
E você? Há quanto tempo não faz uma limpeza profunda e eficiente de verdade?
Abraços,
Dr. Fernando Jaber
CROSP:77144