Dr. Lineu - Medicina Integrativa

05/03/2026

Se você está usando Monjaro, precisa entender uma coisa:
não é só sobre comer menos… é sobre nutrir o corpo da forma certa.

Quando o apetite diminui, muitas pessoas acabam comendo menos proteína, menos fibras e poucos aminoácidos, e isso pode trazer alguns problemas:

• perda de massa muscular
• queda de cabelo
• fraqueza e cansaço
• metabolismo mais lento

Por isso, durante o tratamento é essencial garantir:

✔ Proteínas de qualidade – para preservar massa muscular
✔ Aminoácidos – fundamentais para recuperação e metabolismo
✔ Fibras – para saúde intestinal, saciedade e controle glicêmico

Emagrecimento saudável não é só perder peso…
é perder gordura e preservar o que seu corpo precisa.

Aqui na clínica eu sempre reforço:
protocolo de emagrecimento precisa ser acompanhado de estratégia nutricional.

Salva esse post e envia para alguém que está usando Monjaro e precisa saber disso. ✨

13/02/2026

✨ O que é Harmonização Facial? ✨

Se você sente o rosto caído, sem viço, com aparência de cansaço ou perda de contorno, a harmonização facial pode ajudar. 🤍

Ela é um conjunto de procedimentos que busca equilíbrio, sustentação e naturalidade, respeitando seus traços e sua expressão.
Não é sobre mudar seu rosto, e sim reposicionar, valorizar e devolver leveza.

Cada rosto é único.
Por isso, tudo começa com uma avaliação individualizada.

👉 Resultado: um rosto mais harmônico, firme, natural e delicado — sem exageros.
📲 Agende sua avaliação.

03/02/2026

📌 Aviso importante (ética médica):
Esta postagem possui finalidade exclusivamente informativa e educativa, conforme as normas de publicidade médica do CFM.
Não configura oferta comercial, promessa de resultados ou divulgação sensacionalista.
Resultados variam de acordo com avaliação clínica e individualidade de cada paciente. 👨🏻‍⚕️✨

31/12/2025

Feliz 2026, pessoal!

24/12/2025

Feliz Natal a todos! ✨

19/12/2025

Mais um pouquinho sobre suplementação...

15/12/2025

💊 Suplementação básica: o trio que sustenta sua saúde

Antes de pensar em protocolos avançados, a base da suplementação começa com três nutrientes essenciais:

☀️ Vitamina D – Fortalece o sistema imunológico, ajuda na saúde óssea e regula hormônios e humor.
🐟 Ômega 3 – Reduz inflamações, protege o coração e apoia o cérebro e a concentração.
⚡ Magnésio – Participa de mais de 300 reações no corpo, melhora o sono, o humor e a função muscular.

💡 Esses três formam a “primeira linha da suplementação”, fundamentais mesmo para pessoas saudáveis que buscam equilíbrio e prevenção.

👉 Mas lembre: suplementação deve ser individualizada e acompanhada por um profissional.

Magnésio

03/12/2025

Você sabe quais são as suplementações básicas para uma pessoa saudável?

03/12/2025

Os peptídeos são pequenas cadeias de aminoácidos — os mesmos “tijolinhos” que formam as proteínas do nosso corpo.
Eles atuam como mensageiros naturais, ajudando as células a se comunicar e equilibrar várias funções do organismo.

💪 Podem contribuir para:

Ganho de massa e recuperação muscular

Melhora da pele e do sono

Regulação hormonal e imunológica

💡 Na Medicina Integrativa, os peptídeos são usados de forma personalizada, como apoio em protocolos de longevidade, performance e equilíbrio celular.

⚠️ Sempre com acompanhamento médico, já que cada organismo responde de maneira única.

26/11/2025

Hoje vamos com dicas de suplementação e vitaminas...

18/11/2025

⚠️ Atente-se! Usar sem acompanhamento pode gerar:

• Náuseas intensas
• Alterações gastrointestinais
• Deficiências nutricionais
• Efeito sanfona após a suspensão

🌿 Na medicina integrativa, o foco é emagrecimento seguro e sustentável.

06/11/2025