Adriana Orsi Cardenas Psicóloga

Adriana Orsi Cardenas Psicóloga Psicóloga Clínica de adolescentes, adultos e casais.

08/03/2022

Na semana das mulheres, nada mais gostoso que um exercício para reconexão com a nossa força, com a nossa energia feminina que é tão importante para podermos conquistar nossos espaços, conquistar mais respeito, para nos permitirmos ser amadas, valorizadas assim como queremos ser. Somente uma mulher que sabe exatamente do que gosta, sente e consegue perceber seus desejos pode se sentir realmente feliz em suas relações. Então se permita mulher, se tratar com carinho e amorosidade nas pequenas coisas do seu dia. Uma semana linda, sem pressa, onde vc possa ser a sua melhor companhia!!! 🌹❤️
Obrigada Gi, pelo convite, foi um prazer estar aqui nessa semana tão especial. 🥰😘

Há um ano atrás eu disse SIM para mais uma formação e para entrar nessa turma linda da . Nem imaginava que esse SIM foss...
13/02/2022

Há um ano atrás eu disse SIM para mais uma formação e para entrar nessa turma linda da . Nem imaginava que esse SIM fosse trazer tanta transformação e tivesse tanto impacto para minha vida.

Foram 12 meses de mtooo estudo, leituras, aulas práticas, ricas trocas de histórias, transbordar de sentimentos, medos, dúvidas, certezas, aquietar a alma….
Conexão com meu EU, com a turma, com a minha própria história e ancestralidade….

✨Queria agradecer primeiramente a Deus, sem ELE não teria conseguido chegar até aqui…obrigada Senhor por todo cuidado diário com a minha vida sempre e, por nunca deixar de suspirar, que está aqui comigo em qualquer circunstância ❤️

✨Agradeço ainda a minha família por me apoiar, e por me dar suporte em todo tempo que precisei me afastar, para me dedicar aos estudos Vcs são a fonte!!! Amo vcs com todo meu coração ❤️

✨Obrigada turma TF1 ♾…(pausa que caiu um cisco aqui 😢) sem palavras por todo AMOR, acolhimento, parceria envolvidos…sozinha eu posso até chegar mais rápido, mas com vcs junto, eu vou mtooo mais longe. Sintam-se abraçados, TODOS, com todo meu amor ❤️

✨E por fim, gratidão profunda a minha mestra Luiza Valeri, por sempre estar presente, por toda entrega, conhecimento, disponibilidade e tanto transbordar em tudo que foi e envolveu essa formação!! Com certeza vc é a mestra certa pra mim, a que eu precisava!! Meu respeito e honra à vc, são eternos❤️🙏🏼

Hoje sinto que estou pronta e preparada para com muito respeito e amorosidade, poder agregar com essa ferramenta de trabalho nos meus atendimentos clínicos.

Enfim formada, CONSTELADORA FAMILIAR SISTÊMICA 🎓🙌🏼🙏🏼🚀

 ❤️ Setembro 2021 me tornei facilitadora Internacional licenciada do método Louise Hay pela Heal Your Life®. Tenho muita...
19/01/2022

❤️
Setembro 2021 me tornei facilitadora Internacional licenciada do método Louise Hay pela Heal Your Life®. Tenho muita honra e gratidão em poder trabalhar e servir com amor, através desse método de desenvolvimento pessoal.
Deliciaaaa recordar essa semana, que foi incrivelmente maravilhosa e transformadora. Obrigada por tanto e por tudo que vc transborda e entrega!! ❤️🙏🏼

Férias a vista 🙏🏼🧘🏽‍♀️….Segundo o dicionário FÉRIAS significa época de repouso depois de um ano de trabalho , dias que s...
17/12/2021

Férias a vista 🙏🏼🧘🏽‍♀️….Segundo o dicionário FÉRIAS significa época de repouso depois de um ano de trabalho , dias que se destinam ao descanso. Dessa maneira, venho compartilhar que estarei entrando de férias e encerrando as atividades profissionais de 2021 dia 17/12 e, retorno os atendimentos dia 17/01/2022 e, que a agenda 📆 para o próximo ano já está aberta 😀😉👍🏼
Ainda tenho alguns poucos horários disponíveis para a ferramenta CONSTELAÇÃO FAMILIAR SISTEMICA em janeiro.
Se você quer começar o ano olhando para os sintomas que estão impactando a sua vida, clica no link da bio, agende seu horário que terei o prazer enorme em estar nesse movimento junto com você.
Faça terapia, conheça-se, redescubra-se. Vemmmm!!!! 😉🦋✨

Pensa na alegria transbordando pela máscara!!! Formação internacional do método Louise Hay com Renata Fornari 💗🙏🏼✨
21/09/2021

Pensa na alegria transbordando pela máscara!!! Formação internacional do método Louise Hay com Renata Fornari 💗🙏🏼✨

O despertar da consciência é muito mais do que um simples abrir de janelas, é um romper de paredes. É dar nome, forma e ...
20/04/2021

O despertar da consciência é muito mais do que um simples abrir de janelas, é um romper de paredes.

É dar nome, forma e cor para aquilo que escraviza seus pensamentos e decidir se merece ficar ou não.

É um soltar de algemas, é desacorrentar-se de pensamentos persistentes e infrutíferos.

É um chacoalhar que nos organiza e nos faz compreender o que estamos fazendo com as dores deixadas por outros, se as passamos para frente ou as enterramos enfim e seguimos leves.

“Terapiar” deveria ser verbo.

Deveria também ser ação obrigatória para quem espera tocar o outro, seja no corpo, na mente ou na alma.

Terapiar... é o meu verbo de hoje. 🥰💓

Autor: Michelly Silveira Basso
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“Após completar um ano de pandemia da COVID-19, vimos o quanto precisamos aprender a lidar com as adversidades, a cuidar...
06/04/2021

“Após completar um ano de pandemia da COVID-19, vimos o quanto precisamos aprender a lidar com as adversidades, a cuidar tanto da nossa saúde física quanto a emocional e desenvolver melhor a empatia. Além dos desafios do isolamento social, tristeza pelas vidas perdidas e a falta de esperança, todo este contexto trouxe ainda uma nova doença psicológica denominada: CORONOFOBIA

CORONO deriva da palavra coronavírus e FOBIA significa medo. Portanto, o medo, ou fobia, de pegar e transmitir a COVID-19. Os sintomas mais comuns detectados até agora são ansiedade, pavor de tocar em objetos sem luva ou sem passar o álcool, descontrole das emoções, a impossibilidade de desenvolver as atividades de rotina com alegria, isolamento total e, em muitos casos, medo de ir à rua.

Especialistas publicaram na National Library of Medicine um estudo que mostra que dos 500 casos de ansiedade e depressão analisados, 500 deles tinham a ver com a Covid-19. Esses dados nos fazem ver que a grande maioria da população teve que aprender a lidar com muitas perdas e a incerteza do amanhã.

Por isso além de passar por problemas com a saúde mental, tivemos, e continuamos tendo, que lidar com a dificuldade de relacionamento e com a dificuldade financeira, que trazem enormes impactos na vida do brasileiro que não tem perspectiva de melhora a curto prazo. Essa desesperança também abre espaço para outras doenças mentais”. ( Daniela Generoso)

O tratamento mais adequado para a coronofobia e para qualquer outro tipo de doença mental que venha atingir de forma direta ou indiretamente ligado à pandemia de covid-19 é a terapia, com profissional CAPACITADO E ESPECIALIZADO. Hoje em dia muitos profissionais estão atendendo de forma online, o que ajuda inicialmente nesse caso do medo.
Em alguns casos, a consulta também com psiquiatra para a prescrição de remédio para ansiedade ou depressão pode ser necessária. Cuide da sua saúde mental, acredite em dias melhores.
Faça terapia, conheça- se, redescubra-se. Vem!!! 😉🍃🦋

Para a Constelação Familiar, os pais são GRANDES e os filhos são pequenos, sejam esses filhos já adultos ou ainda crianç...
01/03/2021

Para a Constelação Familiar, os pais são GRANDES e os filhos são pequenos, sejam esses filhos já adultos ou ainda crianças. É a Ordem da Hierarquia.

Portanto quando os filhos definem as regras do sistema familiar, ele entra desordem.

Experimente ser, ou voltar a ser, pequeno (a) perante os seus pais e expresse a eles o seu amor, em abundância, os respeitando ( importante falar que respeitar não significa concordar) e honrando-os da forma como são: seres humanos imperfeitos, que choram, sofrem, fraquejam e fracassam, mas ainda assim continuam sendo nossa maior FONTE. Eles merecem e vc também. Isto traz força e conecta à vida. Quanto menor diante dos nossos pais, maior seremos diante da vida.
Isso faz sentido para você? Me conta aqui nos comentários 😉👇🏼

Devido a grande demanda no consultório de pessoas me procurando (agora que está chegando o verão aumentou ainda mais) co...
28/09/2020

Devido a grande demanda no consultório de pessoas me procurando (agora que está chegando o verão aumentou ainda mais) com encaminhamento de muitas vezes até com a cirurgia bariátrica já marcada, queixando-se de obesidade, descontentamento com o corpo, baixa auto estima vindo mtas vezes por conta de comparação com padrões estabelecidos pela sociedade, etc...senti a necessidade de falar mais sobre esse assunto aqui nesse nosso cantinho. A terapia tem um poder muito grande e importante nesse processo para te ajudar, não só a emagrecer, mas de fazer com que esse processo seja duradouro e eficaz, mudando a consciência emocional, corporal e padrões rígidos de comportamentos.
Ficou interessado (a), me chama (19) 982134503
Faça terapia, conheça-se, redescubra-se. Vem!!! 😉🦋

Bom dia terça-feira!!! Nosso corpo fala muito sobre nós, e o que comanda essa "linguagem" é a nossa mente, então se q...
11/08/2020

Bom dia terça-feira!!! Nosso corpo fala muito sobre nós, e o que comanda essa "linguagem" é a nossa mente, então se quer ter um vida saudável, zele por vc de uma maneira completa, inteira, pelo seu corpo, por uma mente mais tranquila e centrada...
Terapia não é fitness, mas os benefícios que traz para o corpo (ser humano) como um todo, vai muito além de uma academia. Aquietar a mente, diminuir o stress, a adrenalina... Procure viver num estado de consciência mais pacífico, natural, leve e mais tranquilo...
Não se deixe de lado, não se abandone... Não acostume com a tensão, com a insônia, com a ansiedade, agitação, com dores, com desconforto, com o que não te faz feliz.
Abra o seu coração e deixe a alegria chegar, um dia lindo, abençoado e cheio de amor pra mim e pra vc. Faça terapia, conheça-se, redescubra-se. Vem!!!! 🍃😉🌹

Nessa época de quarentena e de pandemia como anda a ansiedade por aí?  Se sentir vontade me conta um pouquinho aqui, as ...
19/05/2020

Nessa época de quarentena e de pandemia como anda a ansiedade por aí?
Se sentir vontade me conta um pouquinho aqui, as vezes só de poder desabafar, colocar para fora sem críticas ou julgamentos, já ajuda muito!!
Faça terapia, conheça-se, redescubra-se. Vemmmm!!! 🦋🍃
@ Adriana Orsi Cardenas Psicóloga

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