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Arte Om Yoga e Ayurveda

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Brasil
Piracicaba, SP
Arte Om Yoga e Ayurveda

Arte Om Yoga e Ayurveda! Yoga e Ayurveda

11/03/2026

Menopausa e Ayurveda: um olhar de cuidado para cada refeição. ✨

Muitas pacientes e alunas me perguntam sobre o consumo de proteína nessa fase. Eu escolho manter o equilíbrio: consumo carne 2 a 3 vezes por semana, mas aprendi a observar o clima e o meu poder digestivo.

Em um dia chuvoso e com a mente mais "nublada", o corpo pede acolhimento. Essa sopa de abóbora com sementes e ovo é o combo perfeito de:

✅ Proteína de fácil absorção;
✅ Conforto térmico;
✅ Nutrição profunda sem gerar Ama (toxinas).

Cuidar do Agni é o segredo para atravessar a menopausa com mais leveza e energia. 🌿

08/03/2026

Que você se permita ser quem você é, única...que se permita soltar de todas as amarras que te trazem sofrimento...que você se permita SER MULHER, aquela que dá a sua vida para outra vida...aquela que sustenta o amor na sua forma mais gigantesca. E que essa mulher se permita ser frágil também, se permita ser cuidada também, se permita ser amada...feliz dia "Mulher"😍

26/02/2026

Salve amoress 🌹
Sentindo o corpo pesado, letárgico, com metabolismo mais lento? Ou que deu aquelaaa exagerada no carnaval e está com a imunidade mais baixa??

🍂 O outono está chegando e para o Ayurveda o período de transição das estações do ano são os mais delicados e que exigem mais da nossa presença e atenção.
São nesses períodos que nossa imunidade e nosso Agni (capacidade digestiva) ficam mais debilitados e nosso corpo mais vulnerável.

Pensando nisso, preparamos o Shamana de Outono: uma jornada de 21 dias para pacificar seus Doshas, limpar as toxinas e revitalizar sua energia.

Um programa completo para você que precisa dar um reset no corpitcho e não sabe por onde começar!!!

Vamos juntas(os) despertar seu essencial? 😍
Digite RESET, que eu te envio mais informações!!!

Com amor, May ✨🌹

22/02/2026

O que a ciência moderna chama de resiliência, o Ayurveda trata através do equilíbrio do Manovaha Srotas. 🧠✨

A Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) é hoje um dos maiores biomarcadores de saúde mental. E adivinhe? Ela depende diretamente da saúde do seu intestino e da qualidade da sua respiração.

No meu curso de Psicoterapia Aplicada do Ayurveda, mergulhamos fundo no Eixo Intestino-Cérebro. Você vai aprender como a neurofisiologia valida o que os textos clássicos já diziam há milênios. E vou te ensinar como fazer isso na prática.

🚀 O próximo nível da sua prática clínica começa aqui. Comenta "VFC" para receber o roteiro completo da formação.

19/02/2026

Estudar a teoria é o primeiro passo, mas a segurança real só vem na prática. 🤝

Eu sei que muitos terapeutas se sentem isolados quando atendem casos de depressão, ansiedade ou traumas profundos. Por isso, na minha Formação em Psicoterapia Aplicada do Ayurveda, eu decidi fazer algo diferente:

6 meses de Supervisão Clínica Semanal inclusa.

Não vou apenas te entregar aulas; vou estar ao seu lado para discutir seus casos, revisar seus protocolos de Sattvavajaya e garantir que você tenha a confiança necessária para transformar a vida dos seus pacientes.

🚀 Chega de insegurança. Vamos juntos elevar o nível da sua prática clínica?

Comente "MENTORIA" para receber o cronograma completo e garantir sua vaga

18/02/2026

Nutrição real é liberdade, não restrição. 🍃

Vem aí mais um Cozinha Veda! Um encontro prático para quem deseja conhecer a alimentação nutritiva do Ayurveda e se libertar de dietas que não alimentam a alma.

📍 Salve na agenda: 21 de março, das 9h às 14h.

Vamos transformar a sua forma de cozinhar e sentir os alimentos.

Assinatura:
🎙️ Com Dani Landgraf: farmacêutica, terapeuta Ayurveda e especialista em alimentação vegana.

15/02/2026

Hoje o nosso tapetinho ganha uma energia especial. 🧘‍♂️✨

Maha Shivaratri é a celebração da união entre a alma individual e a consciência suprema. No Arte Om, honramos Shiva como o Adiyogi (o primeiro yogi), aquele que nos presenteou com as ferramentas para a nossa evolução.
Que a disciplina e a devoção de hoje se transformem em luz para todos os seus dias. Feliz Maha Shivaratri! 🌌🌙

03/02/2026

Ayurveda e Yoga: Por que elas são, de fato, ciências irmãs na clínica? 🧘‍♀️🌿

Tratar uma depressão Kapha ou uma ansiedade Vata exige mais do que apenas ervas; exige movimento respiratório e clareza mental dirigida.

No vídeo, eu explico por que a integração dessas ferramentas é o diferencial que transforma um atendimento comum em uma jornada de transformação profunda.

Sou Marina Lourenço, e te convido a dar o próximo passo na sua jornada como terapeuta.

👇 Comenta "PSI" se você quer receber o cronograma completo da formação no seu direct

02/02/2026

O "Yoga massagem" da Tailândia chega a Piracicaba. 🇹🇭🌿

É com muita alegria que abrimos as portas para uma formação rara no Brasil. Receberemos André Manfrini, biólogo e terapeuta com 18 anos de estrada, que acaba de retornar de uma imersão de 4 meses na Tailândia para transmitir a tradição milenar do Nuad Bo-Rarn.

Mais do que técnica, é uma jornada de presença, escuta e cuidado profundo.

📍 Onde: Piracicaba/SP (Confirmado)

📅 Datas:
Nível I: 02 a 05 de abril
Nível II: 07 a 10 de maio

💎 Diferenciais da Formação:
Exclusividade: Apenas 10 alunos por turma para garantir correção individual.
Autoridade: André é representante oficial da (Chiang Mai).
Certificação: Opção de obter o diploma internacional emitido diretamente na Tailândia.

Como garantir sua vaga?
As vagas são limitadas para honrar a qualidade do ensino. Comente "THAI" ou mande uma mensagem no Direct para receber mais informações.

Endereço

Rua/Campos Salles, 1458
Piracicaba, SP
13416310

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 16:00

Site

http://www.arteom.com.br/

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