Clínica Ana Zandoná

Clínica Ana Zandoná Clínica Ana Zandoná - Pilates, Fisioterapia, RPG, Estética e Saúde. O atendimento é personalizado e voltado para as necessidades e objetivos individuais.

Somos uma clinica multidisciplinar que atua na promoção da saúde, na estética e no aprimoramento das funções motoras. Nossos profissionais são especializados no Método Pilates, dedicado à saúde e qualidade de vida através do movimento, buscando equilíbrio entre o corpo e a mente. Além do Pilates nossos fisioterapeutas são especializados nos métodos RPG (Reeducação Postural Global) e Coluna Vertebr

al. Na área da beleza nossa clinica dispõe de uma linha completa de procedimentos estéticos faciais e corporais. Tudo isso para proporcionar a você, saúde, beleza e bem estar. Nossas instalações são amplas e modernas, com salas climatizadas e aparelhos de qualidade. Isso tudo, certamente, proporcionará a você momentos de relaxamento e conforto. O cuidado no atendimento de nossos clientes, assim como a qualidade e compromisso com os resultados são os nossos diferenciais. Clínica Ana Zandoná prazer de cuidar de você!

01/04/2026

✨ Você sente dores nas costas ou percebe que sua postura mudou nos últimos anos?

Muitas vezes, esses sinais indicam que sua coluna precisa de atenção especializada.

Na Clínica Ana Zandoná, integramos Pilates Terapêutico com RPG (Reeducação Postural Global) para trabalhar o corpo de forma completa, promovendo:

✔️ melhora da postura
✔️ fortalecimento da musculatura profunda
✔️ mais mobilidade e equilíbrio corporal
✔️ alívio das dores na coluna

Essa combinação permite um tratamento mais preciso, individualizado e focado na causa do problema — não apenas nos sintomas.

💬 Você já sentiu dores na coluna ou desconforto na postura? Conta pra gente nos comentários.

📅 Agende sua avaliação e venha conhecer nossa aula experimental.

📞 Telefone: (19) 3402-6492
📲 WhatsApp: (19) 99950-8883

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Dor lombar não é normal é um sinal de que algo no seu corpo precisa de atenção.Má postura, longos períodos sentado, fraq...
30/03/2026

Dor lombar não é normal é um sinal de que algo no seu corpo precisa de atenção.

Má postura, longos períodos sentado, fraqueza da musculatura do abdômen e sedentarismo estão entre as causas mais comuns desse tipo de dor.

O Pilates trabalha a musculatura profunda da coluna, melhora a postura e ajuda o corpo a distribuir melhor as cargas do dia a dia, reduzindo tensões e prevenindo novas crises.

Com exercícios adequados e orientação profissional, sua coluna pode voltar a funcionar melhor e com menos dor.

🧘‍♀️ Movimento é tratamento.

📌 Você sente dor lombar com frequência? Conta aqui nos comentários.

30/03/2026

Conheça o clínico terapêutico - Agende a sua aula experimental ♥️

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A escoliose é uma alteração estrutural da coluna que, quando identificada precocemente, pode ser tratada com muito mais ...
27/03/2026

A escoliose é uma alteração estrutural da coluna que, quando identificada precocemente, pode ser tratada com muito mais eficácia.

Por isso, pais e responsáveis devem ficar atentos a alguns sinais que podem surgir ainda na infância ou adolescência.

🔎 Alguns indícios que merecem atenção:
• Ombros ou quadril desalinhados
• Uma escápula mais saliente que a outra
• Assimetria no tronco ao se inclinar para frente

Esses sinais podem indicar a necessidade de uma avaliação especializada da coluna.

Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores são as chances de um tratamento menos invasivo e de melhores resultados durante o crescimento.

Na Clínica Ana Zandoná, realizamos avaliação detalhada da postura e da biomecânica da coluna, com abordagem fisioterapêutica especializada para cada caso.

📞 Agende uma avaliação especializada da coluna:
(19) 3402-6492
📱 WhatsApp: (19) 99950-8883

Cuidar da coluna desde cedo faz toda a diferença para a saúde no futuro.

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27/03/2026

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Você sabia que os discos da coluna passam por diferentes fases ao longo do tempo?Entender essas alterações é o primeiro ...
23/03/2026

Você sabia que os discos da coluna passam por diferentes fases ao longo do tempo?

Entender essas alterações é o primeiro passo para cuidar melhor da sua coluna. Com exercícios adequados e fortalecimento muscular, é possível melhorar a estabilidade, reduzir dores e preservar a saúde dos discos. 💚



Atleta? Iniciante? Com dores nas costas?O Pilates se adapta a você, não o contrário.Já pensou em experimentar? Fale cono...
22/03/2026

Atleta? Iniciante? Com dores nas costas?

O Pilates se adapta a você, não o contrário.

Já pensou em experimentar? Fale conosco.

20/03/2026

Seu consultório pronto, sem dor de cabeça!

Se você é profissional da saúde e quer começar (ou melhorar) seus atendimentos com estrutura completa, essa é a oportunidade ideal.

Ambiente moderno, acolhedor e com tudo incluso para você focar no que realmente importa: cuidar das pessoas. 💚

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18/03/2026

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📍 Rua, Alferes, 2178 - Piracicaba/SP.
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16/03/2026

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Seu filho já reclamou de dor nas costas mais de uma vez?Muitos pais acreditam que isso é normal na infância, mas dor fre...
16/03/2026

Seu filho já reclamou de dor nas costas mais de uma vez?

Muitos pais acreditam que isso é normal na infância, mas dor frequente pode ser um sinal de sobrecarga ou alteração na coluna em desenvolvimento.

Hoje, fatores como mochilas pesadas, excesso de telas e muitas horas sentado têm aumentado os casos de dor nas costas em crianças e adolescentes.

Uma avaliação especializada pode identificar a causa e orientar o tratamento adequado.

👧🧒 Cuidar da coluna na infância é prevenir problemas no futuro.

📲 Agende uma avaliação pelo WhatsApp:
(19) 99950-8883

📍 Clínica Ana Zandoná

Endereço

Rua Alferes José Caetano 2178
Piracicaba, SP
13400-126

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

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Somos uma clinica multidisciplinar que atua na área da saúde especializada no Método Pilates e RPG (Reeducação Postural Global), dedicado a promover saúde e qualidade de vida através do movimento, buscando equilíbrio entre corpo e mente. Além dos fisioterapeutas, nossa equipe conta com psicólogos, nutricionistas e demais profissionais que atuam na área da estética facial e corporal. Tudo isso para proporcionar a você, saúde, beleza e bem estar. A clínica oferece tratamentos personalizados com acompanhamento integral. Além disso, nossas instalações são amplas e modernas, com salas climatizadas e aparelhos de última geração no conceito de saúde e estética. Isso tudo, certamente, proporcionará a você momentos de relaxamento e conforto. O cuidado no atendimento de nossos clientes, assim como a qualidade e compromisso com os resultados são os nossos diferenciais.

Clínica Ana Zandoná prazer de cuidar de você.