23/12/2025
Ahhh 2025 você foi o ano em que aprendi demais sobre mim e o espaço que ocupo: meu corpo.
A dor intensa foi meu maior guru. Percebi tantas nuances.
Então eu agradeço:
A São Miguel Arcanjo por ser auxílio nesse combate!
Ao meu marido por estar segurando minhas mãos, ouvindo meus prantos de dor. À minha mãe com sua sabedoria abriu meus olhos para a força em mim.
À mão firme e serena do meu médico que iluminou cada decisão com clareza e calma — minha eterna gratidão. À minha professora de yoga que me ensinou a respirar dentro da dor e a transformar fragilidade em força silenciosa, reforçando a profundidade do método Iyengar Yoga. Ao meu fisioterapeuta que me ajudou através da terapia com ozônio a amenizar a dor. E à professora da academia que respeitou meus limites e celebrou cada pequena vitória comigo. A amiga querida .ayurveda, através da medicina ancestral deu impulso à minha jornada.
Vocês foram ponte quando meu corpo parecia abismo. Foram amparo quando a coluna gritava.
E, mesmo no meio dessa travessia, nada — absolutamente nada — me impediu de realizar um dos sonhos mais esperados por mim: o curso da professora .iyengaryoga, que chegou como um presente, um sopro de vida nova, um lembrete de que eu continuo inteira apesar de tudo.
Ao Yoga que se tornou tudo em minha vida.
Aos meus alunos que são minha grande inspiração.
A todos vocês, minha gratidão não cabe em palavras.
Ela mora no meu respiro, na minha postura ereta, na leveza que voltou a habitar meu corpo.
Obrigada por me ajudarem a renascer neste ano.
