
28/07/2025
Toda semana você promete que vai se cuidar.
Mas a correria vem, e você se deixa pra depois.
Essa dor, esse cansaço, esse incômodo no corpo não são normais.
Você merece mais do que só sobreviver aos dias.
Você merece viver com qualidade, presença e leveza.
E isso começa com uma decisão simples: Se escolher. Ouvir seu corpo. Dar o primeiro passo.
Hoje é segunda. Que tal ser o dia que você escolheu por você?