08/12/2025
🩺 Dor lombar constante? Não aceite a dor como normal.
Você sente dor lombar todos os dias — chegando do trabalho, ao levantar da cama, depois de um longo dia em frente ao computador — e essa dor simplesmente não vai embora? A boa notícia é: nem sempre isso precisa ser uma condição permanente. E eu posso ajudar você a mudar essa realidade.
✅ Por que a dor lombar pode persistir — e por que vale buscar fisioterapia
Muitas vezes, a dor vem de má postura, sobrecarga muscular, sedentarismo ou hábitos repetitivos.
Se ignoramos os sinais, o que começou como um incômodo pode se tornar dor crônica, afetando sua rotina e qualidade de vida.
Com o tratamento adequado, é possível aliviar a dor, recuperar a mobilidade e voltar a viver com conforto e liberdade.
🌟 O que eu ofereço para você que vive com dor lombar constante
✔ Avaliação completa da sua postura, história de dor e hábitos diários — para identificar a raiz do problema.
✔ Plano de tratamento personalizado com exercícios terapêuticos, correção postural, fortalecimento e orientações práticas para o dia a dia.
✔ Acompanhamento profissional aqui na Fisiomed para garantir que sua lombar se recupere com segurança — sem dores persistentes ou risco de piora.
✔ Estratégias para prevenir recaídas: ergonomia, hábitos de movimentação, autocuidado e consciência postural.