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Materna - Débora Almeida

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Pirassununga, SP
Materna - Débora Almeida

Psicoterapia
Pré Natal Psicológico
Cursos: Amamentação e Cuidados com bebê

02/05/2026

‼️Não existe manual para a maternidade!
Ela é construída dia após dia, na vivência real de cada mulher.
Não existe manual capaz de dar conta das emoções, dúvidas e até mesmo das transformações que este caminho traz.

E justamente por não ter um roteiro pronto que muitas vezes surgem insegurança, medo e culpa. Mas isso não signif**a que você precise caminhar sozinha.

Quando há conhecimento você sente-se mais segura para compreender o que está vivendo.
Quando há apoio o peso se divide e quando há acolhimento, tudo aquilo que parecia difícil encontra espaço para ser elaborado, respeitado e transformado.

A maternidade pode ser sim mais leve!

Quer viver este momento com mais consciência, suporte e cuidado emocional? Posso te ajudar!

24/04/2026

Muito se fala sobre as mudanças físicas e hormonais; mas quase nunca te contam sobre as mudanças de identidade, relacionamento, sobrecarga e até mesmo sentimento de culpa.

O que f**a dentro de nós quando chega a maternidade?
Olhar para este lugar nem sempre vem com naturalidade, afinal, a autocobrança é grande e não abre espaço para que você se olhe.

Cuidar de você vai além do físico, abrir espaço para se reConhecer pode mudar caminhos e construir relações mais saudáveis.

Não sabe por onde começar? Posso te ajudar nesta caminhada.
Cuide-se! 🤍

14/04/2026

Porque quando você percebe, a noite virou dia, o dia já começou acelerado e você já resolveu inúmeras coisas…
Você ligou o modo automático e resolutivo, atropelou seu café, seu banho e até mesmo uma pausa de 10 minutos para respirar.

Deu conta casa, do filho, e até mesmo do problema de alguém.

CUIDADO! O modo SOBREVIVÊNCIA pode trazer distanciamento, ausência e até mesmo desconexão.
A maternidade pode seguir mais pesada do que devia e VOCÊ distante de sua essência.

CUIDE-SE! Autocuidado é essencial nesta fase.
Quem é minha paciente já conhece essa frase: Quando você está bem, seu bebê está ótimo.

Sente-se distante de você mesma, reconhece que sua maternidade tem trazido sentimentos de frustração, cobrança e culpa; saiba que reservar um momento de cuidado para você, pode te ajudar a desligar o modo sobrevivência.

Posso te ajudar! 🌷

09/04/2026

‼️A maternidade não precisa ser vivida no improviso ela pode ser construída com preparo, informação e acolhimento.

Preparar-se para esse momento é compreender os primeiros dias em casa, ajustar expectativas, fortalecer a rede de apoio e cuidar das emoções que acompanham o nascimento de uma mãe.

Quando a mulher se prepara emocionalmente e na prática para o puerpério, a adaptação tende a ser mais leve, consciente e segura.

A chegada de um bebê transforma tudo; inclusive você!

✨ Conte com acompanhamento especializado para viver essa transição com mais segurança e confiança.

08/03/2026

Amassadinho de João ❤️💙❤️

01/03/2026

T**i ama vc!

Feliz aniversário meu anjinho 💙

23/02/2026

Filho hoje é seu dia ❤️

E dessa vez não terá textão…porque percebi que viver ao seu lado é um presente diário e que coisas sentidas no coração não há palavras que definem o sentir…

Amo vc ❤️ estarei sempre sempre ao seu lado.

20/02/2026

Filha hoje é seu dia…
Quantos momentos hoje se fizeram presente…
E quantos sentimentos dentro do meu coração percorreram…

Um filme me veio num piscar de olhos, você chegou apressadinha, mas trouxe mansidão, chegou trazendo desafios e ao mesmo tempo solução…
Filha, você nos ensina diariamente sobre o amor.

Saiba que a cada ano que vc cresce, meu coração vai se preenchendo e tudo vai f**ando mais leve, especial e feliz.

Feliz aniversário 🎈

Amo vc ❤️

12/01/2026

Este novo perfil .materna foi criado para trazer ainda mais apoio, informação e acolhimento.

Se você está em alguma fase do ciclo gravídico puerperal não deixe de seguir.

🤍 Espero por você lá!

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