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Psicóloga Lais Africo

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Brasil
Pirassununga, SP
Psicóloga Lais Africo

Psicóloga Pós graduada na Abordagem Comportamental / Cursando Especialização em Psicologia Organizacional e do Trabalho.

Coordenadora Pedagógica do Colégio Ceduc e Psicóloga no Instituto da Família - INFA.

01/05/2026

Feliz Dia do Trabalho a todos que transformam vidas com dedicação, propósito e coragem. 🤍

Hoje celebramos não apenas profissões, mas cada esforço diário, cada sonho construído e cada missão vivida com amor e responsabilidade.

Que nunca falte força para continuar impactando o mundo — começando dentro da nossa própria casa. ✨

Trabalhar também é cuidar, educar, transformar e deixar marcas positivas.

Feliz dia para você que faz a diferença todos os dias.

05/04/2026

A Páscoa não é sobre perfeição.
É sobre recomeço.

É sobre lembrar que…
mesmo depois da dor, do cansaço e das falhas,
ainda existe vida.

Na rotina corrida, nas tentativas que não deram certo,
nos dias em que você sente que perdeu a paciência…

A ressurreição também fala sobre isso.

Sobre graça.
Sobre novos começos.
Sobre não precisar acertar tudo para continuar.

Porque educar um filho não é sobre ser perfeito.
É sobre permanecer.

E hoje, mais do que tudo,
é um convite para você também recomeçar.

Com mais calma.
Mais consciência.
E menos culpa.

“Ele não está aqui, pois ressuscitou.” (Mateus 28:6)

✨ Que a esperança da ressurreição renove sua forma de olhar, sentir e educar.

Feliz Páscoa 🤍

02/04/2026

Hoje é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo.

E mais do que falar sobre diagnóstico…
eu quero te trazer uma reflexão importante:

Nem todo comportamento é um transtorno.
Mas todo comportamento precisa ser compreendido.

Todos os dias eu recebo famílias preocupadas com crianças pequenas:
“não para sentado”
“é agitado”
“não obedece”

E muitas vezes… isso é desenvolvimento.

Mas também existem casos em que esses sinais precisam ser olhados com mais atenção.

E é aqui que entra a conscientização de verdade:

👉 Não é sobre rotular
👉 Não é sobre ignorar
👉 É sobre saber diferenciar

O autismo não é definido por um comportamento isolado.
Ele envolve padrões persistentes de comunicação, interação social e comportamento.

E quanto antes a gente entende…
mais cedo a gente consegue ajudar.

Como neuropsicóloga, eu vejo dois extremos que prejudicam muito:

❌ Minimizar tudo como “é fase”
❌ Ou patologizar tudo como “tem algo errado”

O equilíbrio está no conhecimento.

Porque quando você entende o desenvolvimento…
você para de agir no medo
e começa a agir com clareza.

💙 Informação não assusta.
Ela direciona.

Se você é mãe e tem dúvidas sobre o desenvolvimento do seu filho,
não ignore — mas também não se desespere.

Procure orientação.

📌 Salva esse post
📤 E compartilha com quem precisa entender isso hoje.

01/04/2026

Seu filho não para sentado…
e talvez isso esteja te preocupando mais do que deveria.

Porque quando a gente vê:
👉 levanta toda hora
👉 não presta atenção
👉 não acompanha a atividade

a sensação é de que tem algo errado.

Mas deixa eu te trazer clareza como neuropsicóloga:

Entre 2 e 3 anos, o cérebro da criança ainda não está pronto para sustentar atenção por muito tempo e controlar impulsos como a gente espera.

Ela aprende com:
movimento, exploração e interação.

Não parada.

O problema é quando a expectativa do adulto está desalinhada com o desenvolvimento da criança.

E aí você começa a corrigir algo…
que ainda está em construção.

E isso gera:
frustração, culpa… e desgaste.

Entender a fase não é passar a mão.
É educar com mais clareza e menos erro.

💭 Agora me conta:
Você já ouviu que seu filho “não para quieto”?

💾 Salva esse post pra lembrar disso nos dias difíceis
📤 E envia pra alguém que precisa entender isso hoje.

26/03/2026

“Será que é TDAH… ou só uma fase?”

Essa é uma das perguntas que eu mais escuto no consultório.

E a verdade é que muitos pais ficam presos entre dois extremos:
👉 achar que é “normal da idade” e esperar passar
👉 ou se desesperar achando que já é um diagnóstico

Mas nem tudo que parece TDAH é TDAH.
E nem todo atraso é “só uma fase”.

O que diferencia uma coisa da outra não é um comportamento isolado…
é o padrão, a intensidade e o impacto na rotina da criança.

E é exatamente por isso que a avaliação neuropsicológica existe.

Ela não serve só pra dar um diagnóstico.
Ela serve pra entender o que está por trás do comportamento do seu filho.

✨ Porque quando você entende a causa… você para de agir no escuro.

Se isso já passou pela sua cabeça, me conta aqui:
👉 qual comportamento mais te deixa em dúvida hoje?

24/03/2026

Você já percebeu como as redes sociais estão mudando a forma como nossos filhos se enxergam?

Eles estão crescendo se comparando com rostos, corpos e vidas… que muitas vezes nem são reais.

Hoje, na palestra com os alunos do fundamental, conversamos sobre algo urgente:

🧠 Como o cérebro aprende com aquilo que vê todos os dias
📱 Como as redes sociais estimulam comparação e insatisfação
💭 E como isso pode fazer a criança acreditar que há algo errado com ela… quando na verdade não há

A verdade é que não estamos lidando só com comportamento…

Estamos lidando com uma geração sendo moldada por padrões irreais.

E é por isso que orientar, explicar e desenvolver consciência desde cedo faz toda a diferença.

Porque autoestima não se constrói no filtro…
Se constrói na forma como a criança aprende a se enxergar 💛

Se isso fez sentido pra você, compartilha com outro pai ou mãe que precisa olhar pra isso também.

14/03/2026

Quinta e sexta pela manhã tive a oportunidade de conversar com a equipe da usina sobre um tema cada vez mais presente no nosso dia a dia: saúde mental.

Falamos sobre como o estresse, a sobrecarga e as preocupações constantes podem afetar nossa concentração, nossas reações e principalmente as decisões que tomamos todos os dias, dentro e fora do trabalho.

Cuidar da saúde mental não significa viver sem problemas, mas desenvolver recursos para lidar com as pressões da vida com mais clareza, equilíbrio e consciência.

Uma mente equilibrada nos ajuda a fazer escolhas melhores, construir relações mais saudáveis e viver com mais qualidade.

Gratidão pelo convite e pela oportunidade de compartilhar esse momento de reflexão.

Neuropsicologia

12/03/2026

Ontem conversei com professores sobre um dos temas mais falados dentro das escolas: TDAH.

Mas trouxemos uma reflexão importante:

⚠️ Nem toda desatenção é TDAH.

Hoje muitos comportamentos que parecem transtorno podem estar ligados a:

• excesso de telas
• falta de sono
• ansiedade
• sobrecarga emocional

Quando entendemos o que realmente está acontecendo com o cérebro das crianças e adolescentes, conseguimos educar com mais consciência e menos rótulos.

A escola tem um papel fundamental nessa observação.

Foi uma conversa necessária e muito rica.

10/03/2026

Muitos pais me perguntam:
“Meu filho é muito agitado… isso é normal?”

A verdade é que algumas crianças realmente são mais ativas, e isso pode fazer parte do temperamento e do desenvolvimento.

Mas é importante observar alguns pontos.

Quando a agitação é muito intensa, frequente e começa a atrapalhar o aprendizado, as relações ou a rotina, pode ser um sinal de que algo precisa ser melhor compreendido.

E é justamente aí que entra a Avaliação Neuropsicológica.

Ela ajuda a investigar como o cérebro da criança está funcionando — analisando aspectos como atenção, controle de impulsos, memória, aprendizagem e regulação emocional.

Mais do que rótulos, o objetivo é trazer clareza para que pais e escola saibam como ajudar a criança da melhor forma.

27/02/2026

A maturação do córtex pré-frontal se estende até a vida adulta.
É essa região que regula atenção, controle emocional e tomada de decisão.

Quando a criança é exposta a estímulos digitais intensos e constantes, o cérebro entra em um padrão de hiperestimulação — com picos frequentes de dopamina e pouca pausa neural.

O resultado pode aparecer como:
irritabilidade, ansiedade, dificuldade de foco, baixa tolerância à frustração e alterações no sono.

Nem sempre é “fase”.
Nem sempre é transtorno.
Às vezes é sobrecarga.

Não se trata de demonizar tecnologia.
Trata-se de respeitar a maturidade cerebral.

📊 Quantas horas de tela fazem parte da rotina do seu filho hoje?

17/02/2026

“Em conserva”, sim.
Conservando aquilo que o tempo insiste em tentar descartar: valores, vínculos e responsabilidade. 😉

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