Psicóloga Beatriz Silvia Inocêncio

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Pirassununga, SP
Psicóloga Beatriz Silvia Inocêncio

Beatriz Silvia Inocêncio

CRP 06/147860

Contato/Whats :19 99847-4168 Olá! Que bom que você está aqui. Por que escolher a minha ajuda?

Sua saúde mental é a base para uma vida plena e feliz, e estou aqui para te ajudar nessa jornada de autodescoberta e bem-estar. Acredito que cada pessoa é única, por isso, minhas abordagens terapêuticas são adaptadas às suas necessidades individuais, combinando a profundidade da Psicanálise com a flexibilidade da Fenomenologia. Experiência e Qualificação: Sou formada pela UNIP (Universidade Paulista) e atuo desde 2019 em clínica e atendimento online com especialização em Psicanálise. Minha paixão pelo desenvolvimento humano me impulsiona a buscar constante aprimoramento. Acredito que o autoconhecimento é a chave para uma vida mais equilibrada e satisfatória. Te guiarei em um processo de descoberta profunda, para que você possa compreender seus padrões, emoções e comportamentos. Cuidar da mente é cuidar da alma. Meu objetivo é te proporcionar um espaço seguro e acolhedor, onde você se sinta à vontade para explorar suas questões e emoções. Além do atendimento clínico, realizo palestras em escolas sobre bullying e promovo salas de bate-papo online gratuitas, buscando levar o cuidado com a saúde mental para mais pessoas. Está pronto para iniciar sua jornada de transformação? Entre em contato comigo pelo WhatsApp e agende sua sessão. Juntos, podemos construir uma vida com mais significado, equilíbrio e bem-estar.

25/12/2025

O melhor presente que você pode se oferecer neste Natal não vem embrulhado em papel brilhante. Ele está na pausa. Está no silêncio necessário e no respiro fundo após um ano intenso.

Como diz a imagem: permita que sua mente descanse. Desligue o piloto automático das preocupações e acenda a luz do autoacolhimento. Que sua noite seja de paz, não só ao seu redor, mas principalmente dentro de você.

Feliz Natal com muita saúde mental! 💜✨

PazInterior BemEstar

19/12/2025

Se você pudesse eliminar uma preocupação da sua mente agora, qual seria? 💭

Muitas vezes, carregamos pesos que nem percebemos o quanto nos curvam. Na psicanálise, entendemos que a preocupação excessiva muitas vezes é um sinal, um deslocamento de algo mais profundo que o nosso inconsciente está tentando comunicar.

O que não é dito, se acumula. O que não é elaborado, repete.

Dar nome a essa preocupação em voz alta é o primeiro passo para tirar o poder absoluto que ela tem sobre você. Não se trata de "apagar" o pensamento num passe de mágica, mas de entender por que ele insiste em ocupar esse lugar na sua vida.

👇 Vamos fazer um exercício de escuta? Se sentir à vontade, compartilhe nos comentários (ou reflita em silêncio): o que está pesando hoje?

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04/12/2025

"Se seu 2025 fosse uma pessoa, qual seria o seu desabafo mais sincero?"

A vida é feita de ciclos, e o final de cada um nos convida a uma pausa para a honestidade.

Não se trata de julgar o que deu "errado", mas sim de olhar para os aprendizados e para o peso que talvez você ainda esteja carregando.

Pense no seu 2025:

Qual foi o limite que ele tentou desesperadamente te fazer estabelecer?

Qual foi a conquista que você minimizou?

Qual foi o medo que ele te forçou a encarar?

O desabafo mais sincero do seu ano pode ser a chave para a transformação que você busca em 2026. É no reconhecimento da nossa jornada que encontramos a força para seguir em frente de forma mais leve.

🔥 Agora, responda com coragem nos comentários! Qual seria a primeira frase desse desabafo? Compartilhe um sentimento, uma palavra ou uma pequena reflexão.

💚 Se o seu desabafo revela cansaço, sobrecarga ou a necessidade de uma mudança real, a terapia é o lugar para processar isso. Não carregue pesos desnecessários para o próximo ciclo.

👉 Vamos começar 2026 com mais leveza e clareza? Clique no link da Bio e agende sua primeira sessão de acolhimento.

25/11/2025

Essa não é apenas uma pergunta retórica. É uma reflexão profunda sobre a autenticidade e o esgotamento emocional.

Muitas vezes, inconscientemente, trocamos nossos desejos e nossa essência por 'aprovação social' — o que acham que deveríamos ser, fazer ou ter. Vivemos no eterno papel de coadjuvante na nossa própria história, tentando caber em caixas que nunca foram feitas para nós.

O preço dessa troca é alto e silencioso:

Perda da Identidade: Você começa a duvidar de quem você realmente é.

Ansiedade e Estresse: O esforço constante para manter uma 'máscara' gera um esgotamento crônico.

Ressentimento: A frustração por não viver a própria vida se transforma em raiva, voltada para si ou para o ambiente.

A sua verdadeira felicidade não está no olhar do outro, mas no seu olhar para si mesmo. A mudança começa quando você decide reclamar a autoria da sua vida.

🔥 Pergunte-se: Que parte da sua vida você está vivendo para agradar alguém?

Se a resposta te incomodou, é um sinal poderoso. Na terapia, encontramos o caminho seguro para desconstruir essas expectativas e construir a vida que faz sentido para você.

Se este post te tocou, toque duas vezes e salve para não esquecer!

➡️ Pronto(a) para começar a viver a sua verdade? Clique no link da Bio e agende um horário para começarmos a jornada do seu autoconhecimento. Sua essência merece ser celebrada."

20/11/2025

A data ressalta a necessidade de reconhecer e combater o racismo estrutural, que é uma fonte constante de estresse, trauma e sofrimento psicológico.

Saúde Mental: O racismo contribui diretamente para o aumento de transtornos como ansiedade, depressão e quadros de estresse pós-traumático na comunidade negra, decorrentes da violência, discriminação e microagressões diárias.

Identidade e Autoestima: A data celebra a história, cultura e resiliência negra, o que é vital para o desenvolvimento de uma identidade positiva e o fortalecimento da autoestima, frequentemente abaladas por narrativas e estigmas racistas.

10/11/2025

Cuidar da Mente também é Prevenir.

Homem, a prevenção do câncer de próstata é essencial, mas o autocuidado vai além do físico. Este mês, a Psicologia te lembra: sua saúde mental é prioridade!

A crença de que "homem forte não chora" ou "não pede ajuda" é um mito perigoso. Ignorar a ansiedade, a tristeza ou o estresse é um risco.

💡 Ações Objetivas:

Faça a Prevenção Física: Cumpra seus exames de rotina.

Quebre o Silêncio: Permita-se falar sobre suas emoções e dificuldades.

Busque Ajuda: Agendar uma sessão de terapia é um ato de inteligência e responsabilidade com sua qualidade de vida.

Força de verdade é ter coragem para se cuidar por inteiro.

👉 Não adie mais: sua saúde não espera.

31/10/2025

"Sua saúde mental é prioridade! Se sentir que o peso está demais, lembre-se: você não precisa carregar tudo sozinho(a).

Me chame no Direct para saber como posso te ajudar."

15/10/2025

A transformação real não está na dieta da moda ou no livro de autoajuda que viralizou. Ela está na coragem de olhar para dentro. 💡

Muitas vezes, paralisamos pensando no tamanho da mudança, mas a verdade é que só precisamos de um pequeno primeiro passo. E ele começa na sua mente.

Eu começo: Meu primeiro pequeno passo de hoje será tirar 10 minutos para respirar profundamente e me reconectar.

👉 Agora me conta nos comentários: Qual é o seu pequeno primeiro passo de hoje? A resposta mais inspiradora pode ser compartilhada nos Stories!

✨ Se você sente que precisa de um mapa para essa jornada interna, a terapia pode ser o seu guia. Clique no link da Bio e vamos começar a construir essa mudança juntos.

14/10/2025

Neste Outubro Rosa, a nossa atenção se volta, com carinho e responsabilidade, para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Como psicóloga, quero ressaltar algo fundamental: a saúde é um todo. O cuidado com a mente é um pilar essencial, especialmente quando falamos em enfrentar desafios de saúde.

Lembre-se:

Apoio Emocional é vital em qualquer jornada de tratamento ou prevenção.

Conversar sobre seus medos e ansiedades não é sinal de fraqueza, mas sim um ato de autocuidado e força.

Priorizar seu bem-estar psicológico é uma das formas mais poderosas de autocuidado.

Que este mês seja um lembrete para apertar o pause, agendar seus exames e dar a devida atenção à sua saúde emocional.

Você não está sozinha.

👉 Marque aqui aquela amiga que precisa ler esta mensagem!

05/09/2025

💛 Setembro Amarelo 💛
Falar sobre saúde mental é um ato de cuidado e coragem.
Este mês nos lembra da importância de olhar para dentro, acolher nossas emoções e, principalmente, buscar ajuda quando necessário. 🌿✨

Você não está sozinho(a). A sua vida tem valor! 💛
Procure apoio, converse com alguém de confiança e lembre-se: pedir ajuda é um gesto de força.

28/08/2025

Neste Dia do Psicólogo, 27 de agosto, a minha reflexão se volta para a importância do nosso papel na sociedade e, mais especificamente, para a evolução da nossa prática.

O atendimento online permitiu derrubar barreiras geográficas, levando o cuidado em saúde mental a mais pessoas e, de forma única, nos convidando a construir novas formas de conexão. É um privilégio testemunhar a força e a resiliência de cada um que, do seu próprio espaço, decide se permitir aprofundar em suas emoções.

Que possamos continuar a oferecer um suporte ético e dedicado, honrando a confiança depositada em nós.

Feliz Dia do Psicólogo!

26/08/2025

Aprender a estabelecer limites saudáveis é fundamental para proteger sua energia. Lembre-se: o caos de fora não precisa invadir seu interior. Focar no que você pode controlar — suas ações e pensamentos — é a base para a sua paz. Cultive a resiliência e mantenha sua ordem, não importa o que aconteça ao seu redor.

Atendimento somente online 🌐

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