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Equilibrium Medicina Tradicional Chinesa, Pirenópolis (2025)

27/06/2025

A verdadeira natureza do Yoga 🕉️

05/06/2025

Desenvolver a inteligência emocional é essencial para aprimorar o autoconhecimento, gerenciar emoções e construir relacionamentos significativos, levando a uma vida pessoal mais equilibrada e a um maior sucesso profissional.

Ao cultivar essa habilidade, você não só melhora a capacidade de lidar com o estresse e tomar decisões assertivas, mas também fortalece sua resiliência e otimiza a comunicação, impactando positivamente todos os aspectos da sua jornada.

Conta aí nos comentários qual ou quais desses pilares você sente que precisa de um olhar mais atento?

03/06/2025

Sankalpa é uma ferramenta poderosa que pode ser integrada ao seu dia a dia para definir intenções claras, focar sua energia e fortalecer sua determinação.

Nada acontece sem disciplina (tapas) e esforço (abhyasa) , e o Sankalpa ajuda a nos manter firme no propósito.

27/05/2025

Emoções reprimidas podem ter um impacto significativo em nossa saúde mental e física. É importante sentir e processar nossas emoções, em vez de ignorá-las ou escondê-las.

Conta aqui nos comentários, como você faz a catarse? Como você expressa emoções e conteúdos que te incomodam, e que as vezes não consegue ou não pode resolver na hora, mas que acabam ficando guardados dentro de você?
escoladesaude

28/04/2025

Como está chegando muita gente nova por aqui, resolvi me apresentar novamente, mostrar um pouquinho de quem eu sou e o que eu ofereço a vocês.

Minha missão sempre foi cuidar, trazer saúde, qualidade de vida e consciência para as pessoas.

Com o tempo fui me aprofundando em diversas abordagens para poder atender cada vez melhor e trazer mais práticas que auxiliem no equilíbrio do corpo como um todo.

Desde já agradeço a confiança daqueles que caminham comigo há algum tempo e convido quem tá chegando agora a conhecer meu trabalho e se permitir ser cuidado, pois todos nós merecemos não é mesmo?!

10/04/2025

Quando as raizes são profundas,
não há razão para temer o vento.

O yoga é uma prática que combina movimentos físicos, respiração e meditação para promover o equilíbrio do corpo e da mente. O equilíbrio no yoga vai além do físico, envolvendo também a estabilidade mental, emocional e espiritual.

Vem participar das Aulas Online de Hatha Yoga comigo!!!

- Todas as terças e quintas às 18h.
- As aulas são feitas através do Google Meet.
- São recomendadas para todas as idades e níveis, há uma progressão e adaptação das posturas de acordo com as condições de cada aluno, sempre buscando respeitar seu corpo e seu limite.
- Condução clara e detalhada, sempre acompanhada de demonstração para que fique bem claro para o aluno.
- Olhar atento para fazer as devidas correções sempre com muito afeto e respeito.

08/04/2025

Hatha Yoga Online: Encontre seu Equilíbrio Sem Sair de Casa!

Busca uma pausa na correria do dia a dia? Quer fortalecer seu corpo e acalmar sua mente? O Yoga é a solução perfeita para você!

Em cada aula, você irá:
- Explorar Asanas (posturas) que fortalecem e trazem flexibilidade para o corpo.
- Aprender Pranayamas (técnicas de respiração) para acalmar a mente e aumentar a energia vital.
-Desfrutar de momentos de relaxamento profundo (Shavasana) para integrar os benefícios da prática.
-Aprender conceitos importantes dentro da filosofia do Yoga.

Desfrute dos benefícios do Yoga no conforto da sua casa!

Informações:
* Dias e Horários: Terças e Quintas, às 18h
* Plataforma: Google Meet
* Contato: 62 996634950 ou .terapiasescoladesaude

08/04/2025

Hatha Yoga Online: Encontre seu Equilíbrio Sem Sair de Casa!

Busca uma pausa na correria do dia a dia? Quer fortalecer seu corpo e acalmar sua mente? O Yoga é a solução perfeita para você!

Em cada aula, você irá:
- Explorar Asanas (posturas) que fortalecem e trazem flexibilidade para o corpo.
- Aprender Pranayamas (técnicas de respiração) para acalmar a mente e aumentar a energia vital.
-Desfrutar de momentos de relaxamento profundo (Shavasana) para integrar os benefícios da prática.
-Aprender conceitos importantes dentro da filosofia do Yoga.

Desfrute dos benefícios do Yoga no conforto da sua casa!

Informações:
* Dias e Horários: Terças e Quintas, às 18h
* Plataforma: Google Meet
* Contato: 62 996634950 ou .terapias

06/03/2025

O atendimento psicológico pode auxiliar na mudança de um mindset fixo para um mindset de crescimento, através da foto identificação de crenças limitantes, desenvolvimento de autoconsciência, estratégias para lidar com desafios, fortalecimento da autoestima e promoção da resiliência.

O psicólogo auxilia o paciente a identificar padrões de pensamento negativos e crenças limitantes que caracterizam um mindset fixo e a compreender como eles influenciam suas emoções e comportamentos.

Através da terapia, o indivíduo aprende a reconhecer e questionar esses pensamentos, abrindo espaço para uma mentalidade mais flexível. Essa abertura é essencial para explorar diferentes soluções e estratégias terapêuticas.

Um mindset de crescimento incentiva o autocuidado e o desenvolvimento contínuo, mesmo após o término da terapia.

20/02/2025

Esse ano completa 6 anos que me formei e que venho trabalhando com a Medicina Tradicional Chinesa.

Ter a oportunidade de trabalhar com algo que ajude as pessoas de alguma forma é extremamente gratificante e significativo para mim.

Meu objetivo de vida sempre foi trabalhar com pessoas, com a saúde - sob um olhar mais holístico - enxergando o todo, resgatando nossas raízes ancestrais e seus conhecimentos mais profundos. O raso nunca me interessou.

Por isso, me sinto extremamente grata por contribuir com a saúde física e emocional e promover um ambiente de conexão que permite o sujeito transcender seus conhecimentos e experienciar novos estilos de vida que irão mudar a sua relação com o mundo e com o seu próprio corpo.

12/12/2024

Vai uma massagem aí?! 🤤 A Sessão de Medicina Tradicional Chinesa inclui: Massagem, Ventosaterapia, Acupuntura, Moxabustão e Auriculoterapia. Caso necessário, utiliza-se também, o aparelho de eletroacupuntura e a luz infravermelha.

Aquela sessão que relaxa, alivia as tensões, nutre, equilibra e ainda trata possíveis lesões e patologias. ✨
escoladesaude

05/12/2024

A acupuntura atua estimulando o sistema nervoso, promovendo a liberação de neurotransmissores e hormônios que ajudam a aliviar a dor, reduzir a inflamação e regular as funções do organismo. Os pontos de acupuntura estão localizados ao longo de meridianos, canais energéticos que percorrem todo o corpo.

Equilibrium Medicina Tradicional Chinesa

27/06/2025

05/06/2025

03/06/2025

27/05/2025

28/04/2025

10/04/2025

08/04/2025

08/04/2025

06/03/2025

20/02/2025

12/12/2024

05/12/2024

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