Isabela Assis - Psicóloga

Isabela Assis - Psicóloga Psicologa
CRP 06/152593

Existe uma diferença alarmante entre escutar e ser ouvido. Existe uma diferença catalisadora entre deixar o outro associ...
01/04/2024

Existe uma diferença alarmante entre escutar e ser ouvido. Existe uma diferença catalisadora entre deixar o outro associar suas experiências pela fala, ou apenas completar as lacunas que, por quaisquer motivos aparentes ou não, ele não completou. Escutar é um ato de acalanto para aqueles que independente da idade, precisam de um canto (espaço ou som) para depositar sua voz (consciente ou não). Sempre teremos lacunas, e às vezes não vamos conseguir preenchê-las. Nem sempre vamos ter as melhores palavras, mas geralmente quem quer ser escutado, apenas quer isso. Seja, mas também esteja.

Para 2024 🌻Isabela AssisPsicóloga06/152593
16/01/2024

Para 2024 🌻

Isabela Assis
Psicóloga
06/152593

É a noção que estamos sozinhos, e que devemos ter consciência disso para conseguir amar livremente, plenamente. Eu troca...
09/12/2023

É a noção que estamos sozinhos, e que devemos ter consciência disso para conseguir amar livremente, plenamente. Eu trocaria o "ame a si mesmo, acima de todas as coisas" para "tenha consciência de si mesmo para conseguir amar todas as coisas". Pegou a visão?

Isabela Assis
Psicóloga
CRP 06/152593

Você já se deparou com esse pensamento?É muito comum eu ouvir na clinica a seguinte frase: "sinto falta de quem eu era" ...
04/12/2023

Você já se deparou com esse pensamento?
É muito comum eu ouvir na clinica a seguinte frase: "sinto falta de quem eu era" ou "parece que eu não me sinto do mesmo jeito, como antes". Algumas pessoas realmente se entristecem pela perda de sua antiga versão e tem dificuldades em ressignificar o seu eu atual. Acho que essa palavra traduz bem esse sentimento: PERDA. Perda não somente do outro, mas de si, da sua essência, da forma como via o mundo. Mas calma, não significa que agora tudo vai ser ruim, você apenas trocou o óculos, e talvez precisa de um pouco de tempo para se adaptar com as novas lentes. Sua visão de mundo se adapta e se reformula a partir do seu olhar e do significado que atribui para as coisas a sua volta. Você está apenas mudando. Mudando de jeito e de panoramas. Renovando o olhar. Ressignificando tudo. Renove-se.

Isabela Assis
Psicóloga
CRP 06/152593

A sua peça começa quando as luzes do teatro se apagam. Você chora, sorri, se preocupa, inventa e se reinventa. O roteiro...
03/11/2023

A sua peça começa quando as luzes do teatro se apagam. Você chora, sorri, se preocupa, inventa e se reinventa. O roteiro é seu. Você é o personagem principal. Você dita o clímax e o desfecho. Me dê um spoiler: você gosta do que assiste?

Dos (re)significados que a vida (o outro) nos dá... 💜
23/10/2023

Dos (re)significados que a vida (o outro) nos dá... 💜

Agendamentos em psicoterapia pelo número 16 99350-0028.
14/07/2023

Agendamentos em psicoterapia pelo número 16 99350-0028.

3 sinais de que sua autoestima está baixa! Sente que isso tem acontecido com frequência, associado a outros sentimentos?...
22/05/2023

3 sinais de que sua autoestima está baixa! Sente que isso tem acontecido com frequência, associado a outros sentimentos? Busque ajuda profissional

Isabela Assis - Psicóloga
Para agendamentos: 16 99350-0028

*MAIO LARANJA* e aqui vai 5 dicas fresquinhas para vocês sobre como proteger seus filhos do abuso sexual. Gostou do post...
20/05/2023

*MAIO LARANJA* e aqui vai 5 dicas fresquinhas para vocês sobre como proteger seus filhos do abuso sexual.

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Isabela Assis
Psicóloga
Crp 06/152593

Hoje, o chão que eu piso, nada se assemelha ao chão de um ano atrás. Continuo com desafio? Sim, claro, mas estes são mui...
04/04/2023

Hoje, o chão que eu piso, nada se assemelha ao chão de um ano atrás. Continuo com desafio? Sim, claro, mas estes são muito diferentes. Eu me desafio todos os dias. Entro em batalhas internas que ninguém desconfia. Mas o chão que eu piso me sustenta, me dá forças para continuar. Não é uma zona de conforto. Jamais. Mas ele me conforta. A mudança não foi fácil, ainda não é, mas eu estou aqui, com os pés no chão e a cabeça nas nuvens, as vezes. Não sei onde estarei, mas sei onde quero chegar. Esse é meu chão.

E você? Já parou para pensar onde você está hoje, e onde quer chegar?

Isabela Assis
CRP 06/152593

07 DE ABRIL: Data de prevenção ao bullying. Mas cá entre nós, a prevenção PRECISA ocorrer todos os dias, sem cessar. Em ...
01/04/2023

07 DE ABRIL: Data de prevenção ao bullying. Mas cá entre nós, a prevenção PRECISA ocorrer todos os dias, sem cessar.

Em uma pesquisa do IBGE em 2022, foi divulgado de 40% dos estudantes relatam já ter sofrido bullying, sendo que 24% relatam que a vida não tem mais sentido.

O bullying é uma das principais causas de suicídio. Ele não é legal. Mata. Mas antes de matar, ele corrói as vítimas, pouco a pouco. Muitas formas de bullying estão mascaradas pela tal da sinceridade sem filtro, a tal da fala proveniente de quem se diz de personalidade forte, e pasme: poucos se dão conta da dor que podem infringir aos demais. E mais, há quem em plena consciência, agride (verbal, fisicamente, virtualmente, entre outros 'mente') pessoas que não têm nada a ver com isso, mas pode ser um indício daquilo que o outro queria ser - talvez.

Estudos apontam que os agressores comumente são pessoas com contexto familiar precário: seja pela falta de afeto/proteção ou pelo excesso de rigidez 'a là passarinho na gaiola'.

E olhe só: diante de tantas vulnerabilidades sociais intra e Interfamiliares que vemos aqui e ali, como cessar com esse ciclo vicioso de destruição coletiva? Haja campanhas e conscientizações! Mas bem além, as políticas públicas precisam alcançar os sujeitos de todas as classes, dentro de suas casas, preventivamente. Enquanto o foco for a cura ao invés da prevenção, continuaremos pensando (as mentes caóticas e inquietas) em mais e mais campanhas.

Texto: Isabela Assis - Psicóloga CRP 06/152593

Olá, meu nome é Isabela Silva de Assis, e hoje vim aqui para contar para vocês um pouquinho sobre como é viver com o dia...
24/02/2023

Olá, meu nome é Isabela Silva de Assis, e hoje vim aqui para contar para vocês um pouquinho sobre como é viver com o diagnóstico de ansiedade-depressão. Poucos sabem, mas recebi essa notícia em meados de 2019 e desde então lido diariamente com os sinais e sintomas desses dois transtornos de humor. Há semanas que a ansiedade fala mais alto: vontade incessante de fazer tudo ao mesmo tempo como se não houvesse amanhã, ao mesmo tempo em que lido com a procrastinação de assuntos mais urgentes. Há momentos em que a depressão fala mais alto: sentimentos de insuficiência, medo de tentar coisas novas e baixa autoestima. E também há situações em que as duas tomam conta e minha mente, assim como meu corpo, se transformam em um campo de batalha. Mas por quê dizer isso para vocês? Pois bem, mesmo com tudo isso eu ainda tento o meu máximo e meu melhor todos os dias; estabeleço metas diárias para mim e planejo os meus dias de acordo com a minha rotina, isso me ajuda muito e tenho certeza que ações assim podem te auxiliar também! Nunca desista de você e nem desconfie do seu potencial! Você é o amor da sua vida, sempre.

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Rua José Carlos Ferreira Dos Santos, 45
Pitangueiras, SP

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