Psicóloga Jéssica Viana

Psicóloga Jéssica Viana Jéssica Aparecida Viana
Psicóloga | CRP 04/50029
Atendimentos presenciais em Piumhi/MG e ONLINE para todo o Brasil. Psicoterapia para adultos.

Pós graduada em Saúde Coletiva
Pós graduada em Saúde Mental

09/06/2025 - 23:45hSofia chegou ao mundo, com seu choro forte, delicada e determinada desde o momento de seu primeiro se...
17/06/2025

09/06/2025 - 23:45h

Sofia chegou ao mundo, com seu choro forte, delicada e determinada desde o momento de seu primeiro segundo de vida.
Tudo estava planejado e organizado para a sua chegada nos próximos dias, mas ela decidiu chegar antes e reforçar aquilo que falo todos os dias: “não temos o controle sobre quase nada”, no tempo dela, veio ao mundo cheia de saúde, trazendo um novo olhar sobre a vida, ressignificando muitos sentimentos e construindo novos ensinamentos.

Meu pacotinho de amor ❤️

🔹 O caminho pode ser desafiador, mas é necessário sempre lembrarmos de que os medos são apenas sombras passageiras. Apes...
12/05/2025

🔹 O caminho pode ser desafiador, mas é necessário sempre lembrarmos de que os medos são apenas sombras passageiras.

Apesar do medo, busque planejar o próximo passo da sua jornada, o futuro está repleto de novas possibilidades!

Boa semana! 💙

Desejo a você e sua família um Natal repleto de amor, felicidade e paz! 🎄Esse ano ‘Papai Noel’ nos presenteou alguns mes...
24/12/2024

Desejo a você e sua família um Natal repleto de amor, felicidade e paz! 🎄

Esse ano ‘Papai Noel’ nos presenteou alguns meses antes, com nossa filha Sofia. 💖🤰🏻👩🏻‍❤️‍👨🏻

🔹 Quando fui escolher uma profissão, a psicologia não era uma opção, mas surgiu no meu caminho para mostrar que algumas ...
27/08/2024

🔹 Quando fui escolher uma profissão, a psicologia não era uma opção, mas surgiu no meu caminho para mostrar que algumas escolhas ‘não precisam ser planejadas/idealizadas’, para obterem um resultado positivo.

Hoje, exercendo a profissão há 7 anos, só tenho a agradecer a todos as vidas que se encontram com a minha, nessa satisfatória descoberta de si mesmo.

Não tenha medo do novo, se arrisque, se descubra e principalmente tenha amor por tudo o que escolher fazer. Muitas vezes durante a vida é necessário mudar a rota, para encontrar um novo caminho.

Sou grata pela psicologia ter me escolhido e me tornar uma pessoa melhor a cada dia. Feliz dia do psicólogo aos meus colegas de profissão 💙

🔹VOCÊ TEM INVESTIDO A SUAENERGIA EM PENSAMENTOS NEGATIVOS OU POSITIVOS?👉🏻 TENHO UM DESAFIO PARA VOCÊ!! Durante esta sema...
01/07/2024

🔹VOCÊ TEM INVESTIDO A SUA
ENERGIA EM PENSAMENTOS NEGATIVOS OU POSITIVOS?

👉🏻 TENHO UM DESAFIO PARA VOCÊ!!

Durante esta semana tente fazer um exercício de identificar quais pensamentos negativos/pessimistas você tem alimentado.

Posteriormente tente reformular as questões identificadas, decifrando se todos estes pensamentos são reais ou se você está aumentando/criando problemas antes de buscar uma solução.

💡Pense nisso! Depois me conte se conseguiu realizar o desafio.

Ótima semana a todos! 💙

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🔹 Boa semana! 🌍 Atendimento online e presencial em Piumhi/MG📲 Agende seu atendimento através do link disponível na bio
27/05/2024

🔹 Boa semana!

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🔹 Não julgue a dor do outro, ansiedade precisa de tratamento. 🌍 Atendimento online e presencial em Piumhi/MG 📲 Agende su...
23/05/2024

🔹 Não julgue a dor do outro, ansiedade precisa de tratamento.

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🔹 É natural precisar de ajuda em algumas situações. 👉🏻 Lembre-se de que ninguém é perfeito e que é importante estar aber...
21/05/2024

🔹 É natural precisar de ajuda em algumas situações.

👉🏻 Lembre-se de que ninguém é perfeito e que é importante estar aberta para receber apoio quando necessário.

A vida é cheia de desafios, e é normal sentir-se sobrecarregada de vez em quando. Aprenda a valorizar seu esforço e a buscar equilíbrio em suas responsabilidades.

🔹 Não se cobre tanto; seja gentil consigo mesma!

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