Psicólogo João Paulo Soares

06/01/2026

Estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E.

Um recurso prático para lidar com a ansiedade sem lutar contra ela.
A proposta é aceitar, observar, agir, respirar, manter, examinar pensamentos, reconhecer conquistas e seguir em frente, mesmo com a ansiedade presente.

A ansiedade pode até voltar, mas você pode aprender a enfrentá-la com mais consciência, autonomia e cuidado.

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05/09/2025

🌼 Setembro Amarelo
Mês da Prevenção ao Suicídio 🌼

Falar sobre saúde mental é um passo essencial para a vida.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) nos mostra que pensamentos influenciam sentimentos e comportamentos. Ao aprender a identificar e ressignificar padrões disfuncionais, abrimos caminhos para lidar melhor com a dor, o estresse e os desafios emocionais.

👉 Você não está sozinho.
👉 Pedir ajuda é um ato de coragem.

💛 Neste Setembro Amarelo, lembre-se: sempre existe esperança e novas formas de olhar para a vida.

📍 Atendimentos presenciais e online
👤 João Paulo – Psicólogo | CRP 04/27280

27/08/2025

18 anos de Psicologia

Hoje celebro não apenas o Dia do Psicólogo, mas também meus 18 anos de caminhada nessa profissão que escolhi com o coração.
Ao longo desse tempo, aprendi que cada pensamento, emoção e comportamento carrega uma história, e que, quando nos tornamos conscientes deles, podemos transformar dor em aprendizado e sofrimento em crescimento.

Nesses 18 anos, pude testemunhar que cada pessoa tem dentro de si a capacidade de ressignificar suas experiências, de se libertar de esquemas limitantes e de desenvolver recursos para viver com mais equilíbrio, autonomia e esperança.

Gratidão a cada paciente que confiou em mim, a cada aprendizado e a essa ciência incrível que me permite, todos os dias, ser instrumento de transformação.

Que venham muitos outros anos de prática, escuta e construção de caminhos de saúde mental e emocional.

19/11/2024

Palestra Privilégio Branco na Semana Nacional da Consciência Negra
Dinâmica: Percepção de Privilégios

30/10/2024

Palestra Relacionamento interpessoal
Fórum de Piumhi-MG

27/08/2024

Ser psicólogo é um ofício tremendamente sério. Mas não apenas isso, é também um grande privilégio.

31/10/2023

Palestra: Autoestima e autoconfiança no Projeto: Ser é mais que existir da .e.prof.horta

03/10/2022

https://www.youtube.com/watch?v=2SHpv8FLoXs

| PIUMHI |PSICÓLOGO FALA DA IMPORTÂNCIA DE OBSERVAR SINAIS DE PESSOAS COM DEPRESSÃO

11/09/2021

Hoje às 10h falaremos ao vivo no YouTube sobre Saúde Mental: Depressão e Suicídio.
O link para a live está na Bio

https://youtu.be/L6efnI2k-nk

09/11/2020

É Amanhã! Dia 10/11 mais uma edição do Café Filosófico com no perfil da

O tema será: Psicopatia e os Transtornos de Personalidade

Imperdível! Esperamos tod@s por lá!

18/10/2020

Anotem ai! Dia 20/10 às 20 horas em parceria com a discutiremos em uma Live acerca do tema: Relacionamentos Tóxicos.
Participem do 1° Café Filosófico, tragam suas dúvidas e contribuições!