06/12/2025
A partir dos 25 a 30 anos, nosso corpo começa a produzir menos colágeno — e é aí que muitas pessoas percebem mudanças na firmeza da pele, nas articulações e até nas unhas e cabelos. Por isso, esse costuma ser o período ideal para iniciar a suplementação, sempre com orientação profissional.
Como usar corretamente:
• Consuma o suplemento diariamente, conforme a dose indicada pelo fabricante ou profissional de saúde.
• Busque versões hidrolisadas, que têm melhor absorção.
• Associe com vitamina C, que ajuda o corpo a sintetizar o colágeno.
• Mantenha hábitos saudáveis: boa hidratação, alimentação equilibrada e rotina de skincare.
O colágeno funciona melhor com constância, é um cuidado que você constrói dia após dia. Na FarMelhor, você encontra diversas opções confiáveis para incluir na sua rotina de bem-estar.
Cuidando da sua beleza e da sua saúde, é assim que a gente faz!
