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Angelica Pereira Archanjo

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Brasil
Poços de Caldas, MG
Angelica Pereira Archanjo

✅️ Ajudo as mulheres a encontrarem leveza na jornada do maternar
✅️ Ajudo você a cuidar da sua saúde mental
🪪CRP 04-40631
📱Atendimento on-line

Psicóloga da família
Perinatal / Obstétrica

30/06/2025

✨ Mamãe, você não está sozinha.

A depressão pós-parto é um assunto delicado, mas extremamente necessário. Ainda existem muitos tabus que silenciam dores reais — e é justamente por isso que precisamos falar sobre isso com mais empatia e acolhimento. 🌸

Ela não é “fraqueza”, nem “frescura”. Também não é apenas um baby blues.
É uma condição que pode afetar profundamente o emocional da mãe e interferir até mesmo na conexão com o bebê. E tudo bem precisar de ajuda. 💛

Se você tem se sentido sobrecarregada, triste com frequência ou desconectada do que está vivendo, talvez seja hora de olhar com carinho para você.

✨ Procurar apoio é um gesto de coragem.
✨ Cuidar da sua saúde emocional é um ato de amor – por você, pelo seu bebê e pela sua maternidade.

Se fizer sentido para você, meu espaço está aberto para te acolher nesse processo.
No seu tempo. Do seu jeito.
Você merece se sentir bem. 🌷

📲 Agende seu atendimento pelo link na bio.

17/06/2025

Você anda se sentindo cansada o tempo todo? 💭
Não falo só daquele cansaço físico, mas de uma exaustão que parece pesar no corpo, na mente e no coração…

Quando o desânimo se torna constante e até as coisas que antes traziam alegria já não têm mais graça, é importante parar e olhar com carinho pra isso.

Esse tipo de cansaço pode ser um sinal de que algo dentro de você está pedindo atenção: pode ser estresse acumulado, sobrecarga emocional ou até um início de depressão.

E tá tudo bem precisar de ajuda. 💛
Reconhecer que não está tudo bem é um gesto de coragem — é o primeiro passo para se cuidar de verdade.

Se você tem se sentido assim, com esse peso difícil de carregar sozinha, saiba que você não precisa enfrentar isso sem apoio. Conversar com alguém de confiança ou buscar ajuda profissional pode ser um alívio enorme.

Você merece se sentir bem, leve e em paz. 🌿

Se esse post tocou você ou te fez lembrar de alguém, compartilha, marca aqui, vamos espalhar esse cuidado. 💬✨

11/06/2025

Conciliar a maternidade com a sua vida pessoal pode ser desafiador — e tudo bem se você não conseguir dar conta de tudo o tempo todo. 💛🤱

A chegada do bebê traz muitas mudanças, e é natural se sentir sobrecarregada. Mas você também importa. Seu bem-estar é tão essencial quanto o cuidado com o seu filho.

Criar pequenas pausas para si mesma, reorganizar a rotina com carinho e buscar apoio são passos importantes nessa nova fase. Você não está sozinha. 🌸

Se estiver difícil encontrar esse equilíbrio, estou aqui para caminhar com você.

Vamos conversar? Agende um atendimento pelo link do WhatsApp na bio. Juntas, podemos construir uma nova forma de viver esse momento, com mais leveza e acolhimento. ✨

09/06/2025

✨ A mudança verdadeira acontece aos poucos — e está tudo bem. Cada passo do seu processo tem valor e merece ser respeitado. 🌱🕰️

Vivemos em um tempo que nos pressiona por resultados imediatos… mas o crescimento emocional pede paciência, presença e gentileza com você mesma.

A transformação não é um evento — é um caminho. E esse caminho é feito de momentos simples: uma conversa em terapia, um novo olhar sobre o que parecia óbvio, um pequeno avanço que antes parecia impossível.

Esses passos são seus. E, juntos, constroem a sua história de evolução. 🌿

Haverá dias mais leves e outros mais difíceis, mas cada esforço investido é uma prova de amor-próprio. Quando você olhar para trás, vai perceber o quanto cresceu — e sentirá orgulho da pessoa que está se tornando.

Se permita viver essa jornada com calma, com acolhimento, com coragem. Você merece esse cuidado. 💛

🌟 Pronta para dar o próximo passo?

05/06/2025

🤱 Você sente que mudou depois da maternidade?
Essa sensação é real — e válida. A maternidade transforma profundamente quem você é.
Seu corpo não é mais o mesmo, sua rotina virou de ponta cabeça, seus pensamentos mudaram... e, muitas vezes, você sente que perdeu um pouco de si mesma no processo.

💭 Mas isso não significa que há algo de errado.
Significa que você está atravessando uma fase de reconstrução.
Uma fase onde você pode — e deve — se redescobrir, se escutar e se cuidar.

🌼 A verdade é que não existe “voltar a ser como antes”.
Existe a oportunidade de se tornar quem você é agora, com tudo o que viveu.

👂 Se você sente que precisa de um espaço para falar sobre tudo isso, com escuta, acolhimento e empatia, eu estou aqui.

📲 Clique no link da bio e agende um atendimento psicológico. Vamos conversar sobre essa nova versão de você mesma, com leveza e sem julgamentos.

02/06/2025

Você sabia? A psicologia perinatal pode transformar sua jornada na gestação e no pós-parto! 🤱💖

Cuidar da saúde emocional desde o comecinho ajuda a prevenir desafios maiores lá na frente — e deixa tudo mais leve, equilibrado e acolhedor. 🌿

👶 E tem mais:
Além do suporte emocional, a psicologia perinatal ajuda a fortalecer os vínculos entre você, o bebê e a família. Tudo para que esse momento tão único seja vivido com mais segurança, conexão e amor! 💞

🌟 Principais benefícios:
🛟 Prevenção e acolhimento emocional
🤱 Vínculo fortalecido entre mãe, bebê e família

Se você quer viver essa fase com mais equilíbrio e apoio, conte comigo! 💬
Agende sua consulta pelo link na bio e venha entender como a psicologia perinatal pode fazer toda a diferença. 💗

30/05/2025

🌸 Olá, mamães e futuras mamães! 🌸
Falar sobre depressão pós-parto ainda é um desafio, mas é um passo essencial para cuidarmos da nossa saúde com carinho e verdade. 💕
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Ela vai muito além do "baby blues" – aquele momento de sensibilidade logo após o parto. A depressão pós-parto é uma condição séria e real, que pode aparecer com tristeza constante, cansaço extremo ou até dificuldade em se conectar com o bebê.
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Mas aqui vai um lembrete importante: pedir ajuda não é sinal de fraqueza. É um ato de coragem, amor-próprio e cuidado. 💪✨
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Se você está passando por isso, ou conhece alguém que esteja, saiba que você não está sozinha. Estou aqui para acolher, escutar e caminhar junto com você nesse processo. 🤱❤️
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Clique no link do WhatsApp na bio e vamos conversar. Você merece se sentir bem, leve e amparada. 🌷
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28/05/2025

✨ Você sabia que a ansiedade pode se intensificar durante a maternidade?
Esse período tão especial também pode ser desafiador — e identificar os sinais de alerta é essencial para cuidar de você e do seu bebê. 🤱💗

🔍 Fique atenta a esses sinais:
🌪️ Preocupações constantes: Pensamentos que não param e impedem você de relaxar e curtir o momento com seu filho.
💓 Sintomas físicos: Palpitações, tremores, falta de ar sem causa aparente.
🧩 Dificuldade nas tarefas do dia a dia: Sentir-se sobrecarregada mesmo com rotinas simples.
🌙 Alterações no sono e apetite: Mudanças bruscas que afetam sua energia e bem-estar.

💬 Se você tem vivido algo assim, saiba: você não está sozinha. E não precisa enfrentar isso sem apoio.
💖 Com a psicoterapia, é possível desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e viver a maternidade de forma mais leve e segura.

📲 Clique no link do WhatsApp na bio e agende sua consulta. O primeiro passo para o seu bem-estar começa aqui. 🌿

27/05/2025

A maternidade não vem com manual. Mas pode (e deve) vir com acolhimento.

Ser mãe é um dos papéis mais intensos que uma mulher pode assumir. E, mesmo cercada de amor, ela pode se sentir sozinha, cansada ou até invisível.

A saúde mental materna precisa ser prioridade.

Depressão pós-parto, ansiedade, culpa, exaustão... são sinais que não devem ser ignorados.
Uma mãe bem cuidada emocionalmente tem mais forças para cuidar de si, dos filhos e dos vínculos que a cercam.

Você não precisa dar conta de tudo sozinha. Estamos aqui por você.

Entre em contato pelo link na bio ou envie uma mensagem no direct.
Seu bem-estar também importa.

26/05/2025

Nem sempre o amor materno nasce junto com o bebê. E tá tudo bem.

Falam tanto sobre o “instinto materno” como se fosse automático. Mas a verdade é que o amor também é construção — e cada mãe vive isso de um jeito.

Essa construção depende de muita coisa: contexto da gestação, expectativas, hormônios, apoio da família, idealização do filho... e isso tudo pode ser confuso e até doloroso.

Talvez você esteja no puerpério e pense:
"Será que eu queria mesmo ser mãe?"
"Por que não sinto o que esperava sentir?"

Saiba que você não está sozinha.
Sentir isso não te faz menos mãe. O importante é não guardar tudo pra si.

Você merece um espaço seguro, sem julgamentos, para colocar em palavras o que sente.
Como psicóloga, estou aqui pra te escutar e te ajudar a atravessar esse momento com mais leveza e clareza.

Vamos conversar? Me chama no direct ou clique no link da bio para agendar uma sessão.

20/05/2025

A gravidez é um período incrível, mas também pode ser repleto de altos e baixos emocionais. É normal sentir uma montanha-russa de emoções durante essa fase, e entender como lidar com isso pode fazer toda a diferença para sua saúde e bem-estar. 🤰💕
Os hormônios, mudanças físicas e a antecipação da chegada do bebê podem influenciar muito seu estado emocional. É importante lembrar que essas oscilações são comuns e que você não está sozinha nessa jornada. 🌀✨

Reconhecer e aceitar suas emoções, buscar apoio e praticar o autocuidado são passos essenciais para equilibrar esses altos e baixos. Se você está se sentindo sobrecarregada e quer conversar sobre como gerenciar essas emoções de forma saudável, estou aqui para ajudar. 🌸

Clique no link do WhatsApp na nossa bio para agendar uma consulta e encontrar estratégias personalizadas para tornar sua gravidez uma experiência mais tranquila e equilibrada. 💖

19/05/2025

A ansiedade é cercada por mitos que distorcem nossa compreensão.É hora de desvendá-los! Saber a verdade é crucial para lidar com seus efeitos de maneira saudável.

Desconstruir esses mitos promoveautocompaixão e clareza no caminho para o bem-estar. Vamos juntos iluminar essa jornada!

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