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15/03/2024

Dia do Consumidor na Leve Marmita, é bom demais! 😉

Não perca a chance de ter uma alimentação equilibrada e que caiba na sua rotina 🧡

Entre em contato e faça seu pedido.

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27/01/2024

Chilli mexicano na versão Leve. Mais uma estrela do nosso cardápio 🍛

Um prato nutritivo e com muito sabor 😋

Vem com a gente?! 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳🧡

Saúde pra nós! 🙌✨

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14/12/2023

DOIS ANOS DE LEVE MARMITA! 🥳

Parece uma breve trajetória, mas pra nós é um grande marco, um caminho trilhado com muita garra e apenas o início de um sonho.
Já passamos por muitos desafios, em especial no último ano, que foi marcado por conquistas e novidades 🥰.

Podemos dizer que alcançamos o sucesso! Mas afinal, o que é o sucesso?

Pra nós, está nos detalhes, como uma risada gostosa, o afeto das crianças, a beleza no simples, ou saber que mudamos a vida de pelo menos uma pessoa com nosso propósito!

E que venham muitos anos de uma vida Leve e deliciosa 🧡

Obrigado por acreditar e estar com a Leve Marmita 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳

✨Saúde para nós✨

01/11/2023

Afinal, é benéfico comer comida congelada? 🤔

Essa é uma das principais dúvidas de quem busca uma rotina mais saudável com as marmitinhas congeladas. E a resposta é SIM! ✔️

Porém, é preciso passar pela técnica correta de congelamento, para conservar todo seu valor nutricional. A preservação das vitaminas e mineirais vai depender, principalmente, da forma como esses alimentos são preparados e armazenados.

As nossas refeições congeladas são feitas com comida de verdade, temperos naturais, zero conservantes e muito cuidado. Além de ser uma excelente opção para quem deseja uma alimentação saudável e prática para consumir no dia a dia e poupar tempo na cozinha.

✨ Mas lembre-se de conferir o prazo de validade na embalagem, que é de 3 meses.

Bora pedir a sua? 😉

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Marmitas congeladas.

01/11/2023

A proteína animal nem sempre deve ser a estrela do prato! 🌱

Confere só essas 3 opções veganas deliciosas que já apareceram por aqui, no cardápio da Leve.

🐷 Conta pra gente, você é vegano ou/e adepto de refeições sem carne?

**aDica: toda segunda oferecemos uma opção sem origem animal, em prol da "Segunda sem carne". Experimente! 🧡

22/10/2023

Quem aí já está na vibe do Projeto Verão? ☀️

Transforme seu verão em uma jornada deliciosa rumo ao bem-estar e boa forma com a Leve! 🥗

Comer refeições saudáveis pode ser muito mais gostoso com nossas opções incríveis, que cuidam de você de dentro para fora. 💪

Vamos juntas? Pedidos através do link na bio.

22/10/2023

A Leve te ajuda a ter foco, disciplina e constância na sua rotina alimentar, de maneira prática e econômica! 😋

🍴 Refeições equilibradas, preparadas com supervisão nutricional, ingredientes orgânicos, muito sabor e amor. 🧡

Peça já e receba no conforto da sua casa 🛵

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14/10/2023

Atendendo a pedidos da nossa amada clientela, agora o cardápio Low Carb é quinzenal!😋

A cada 15 dias você confere opções saborosas e com baixo carboidrato disponíveis para pedido. Bora com a gente?

✔️ Já se programa que dia 15/10 tem cardápio fit + low.

Fique de olho e faça seu pedido. 🧡

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29/09/2023

Uma semana inteira só com os queridinhos de VOCÊS! 😋

A Leve quer saber: qual sua marmita favorita? Nós vamos preparar um cardápio especial apenas com os sabores queridinhos escolhidos por vocês nos comentários. ✨

Qual é a estrela da Leve pra você? Comente aqui 👇🧡

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Saúde pra nós!

21/09/2023

Nossas vegetarianas e veganas merecem destaque! 🌱

No vocês encontram nossas marmitinhas vegs, com o sabor que já conhecem, em tamanho ainda maior, de 400g. 😋

Marmitas recheadas e nutritivas para uma alimentação saudável, deliciosa e equilibrada 🧡

O Empório Terra Forte funciona de segunda a sábado, e você pode retirar a pronta entrega por lá. 😋

12/09/2023

Novidade fresquinha! 😋

Agora você pode adquirir as marmitas da Leve à pronta entrega, com o nosso parceiro Empório Terra Forte 🍃

As marmitas saudáveis congeladas que você já conhece, na versão fit, low carb, veganas e vegetarianas, além das exclusivas de 400g que você só encontra por lá!

F**a a dica, lá você também pode desfrutar de um ambiente super aconchegante, sucos naturais orgânicos para completar seu almoço Leve, além da grande variedade de produtos orgânicos e deliciosos.

Essa parceria já é um sucesso. Confira nossas marmitas disponíveis por lá 😉🧡

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06/09/2023

Já que a Leve Marmita tem uma preocupação tão grande em cuidar da alimentação, por que não expandir essa ideia e fazer bem ao meio ambiente também? 🌱

Foi assim que dissemos adeus às antigas marmitas de plástico e aderimos às nossas novas embalagens ecológicas.

Além do cuidado com a quantidade de lixo gerado, há também o cuidado com a saúde. Afinal, sabemos que as substâncias que compõem o plástico podem ser prejudiciais ao organismo. ❤️‍🩹

Com essas pequenas - mas significativas - mudanças, queremos fazer a diferença nesse mundão e oferecer, cada vez mais, qualidade e consciência aos nossos clientes!

Vamos pensar ecologicamente com a gente? 😉 Faça seu pedido e delicie-se! 🍴

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06/09/2023

Tá em dúvida se a Leve Marmita é pra você? Pode ficar tranquilo, que aqui tem um kit perfeito para cada situação! 😍✨

🍃 Se você já é cliente, recomendamos o pacote mensal, assim já garante um mês todinho programado, além de um valor mais em conta.

🍃 Se você ainda precisa adaptar a sua rotina, que tal o kit semanal? Assim poupa tempo da sua semana e garante uma rotina saudável.

Não perde tempo e pede logo o kit ideal para você, com muito sabor e refeições balanceadas.

Entre em contato e saiba mais 👩‍🍳🧡
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26/08/2023

De uma paixão que sempre esteve presente em minha vida, nasceu a Leve Marmita. Em 2021, decidi transformar minha dedicação à culinária em algo maior. Uma jornada que começou na infância, em meio aos aromas e sabores que preenchiam o restaurante da família. Hoje, olho para trás com orgulho, vendo como cada capítulo me trouxe até aqui.

Cozinhar sempre foi mais que uma atividade para mim, foi uma herança familiar que se enraizou em meu coração. Lembranças de dias na cozinha, momentos compartilhados em volta da mesa - tudo isso se fundiu na criação da Leve Marmita. Uma empresa que nasceu não apenas para oferecer refeições saudáveis, mas para compartilhar um pedacinho do meu amor pela gastronomia.

Agora, com a Leve prestes a completar 3 anos, senti a necessidade de dar novos passos. Buscando crescimento pessoal e profissional, no começo desse ano iniciei uma jornada desafiadora na universidade, ingressando no curso de gastronomia. Afinal, a busca pela excelência nunca cessa. Cada prato que preparo é uma forma de transmitir saúde, bem-estar e carinho para nossos amigos e clientes.

Nas voltas que a a vida dá, vejo como as peças se encaixaram perfeitamente. Minha paixão, minha experiência e a Leve Marmita se tornaram partes de um todo. E enquanto celebro essa história, faço um convite - Junte-se a nós nessa jornada de sabor, saúde e dedicação à arte da culinária.
Vem comigo?

15/08/2023

Lembrete: comer bem faz bem! 🧡

Planeje a sua semana com uma alimentação balanceada e deliciosa, com nossas marmitas congeladas.

👉 Cardápio da semana já disponível nos destaques ou pelo nosso WhatsApp.

Será um prazer te atender 😉

✨Saúde pra nós✨
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08/08/2023

Dia 08/08 é o Dia Mundial de Combate ao Colesterol, data que promove a conscientização e prevenção contra o colesterol alto, que contribui para o desenvolvimento de diversas doenças.

Tais doenças estão associadas a alguns fatores de risco, que podem ser controlados com alimentação saudável e equilibrada.

Além das nossas marmitas que são montadas com supervisão nutricional, você também pode consultar seu nutricionista.

A gente te auxilia nessa missão em busca da saúde e controle do colesterol, com alguns ingredientes que estão sempre presentes no nosso cardápio. Confira: 😉

🐠 Peixe
🥣 Aveia
🌱 Azeite
🫘 Leguminosas como feijão, lentilha, ervilha e grão-de-bico

Que tal incluir na rotina?

✨Saúde pra nós✨
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