Dra Ana Cristina Carvalho

01/07/2025

A comunicação é a chave para a conexão. 💬

Deslize para o lado para descobrir como fortalecer seu relacionamento através de uma comunicação mais eficaz e acolhedora. 🤍

Qual desses passos você vai colocar em prática hoje?
Compartilhe nos comentários e marque alguém que também precisa melhorar a comunicação no relacionamento! 👇

11/05/2025

Que alegria imensa receber, mais uma vez, o prêmio Melhores do Ano em Poços de Caldas na categoria Clínica de Psicologia! ❤️

Meu coração transborda gratidão por cada paciente e cada pessoa que votou, que acompanha meu trabalho com carinho e que, de alguma forma, se sente tocada pelas reflexões e partilhas que faço aqui.

Esse reconhecimento me emociona profundamente — porque ele simboliza vínculo, confiança e afeto. Representa uma caminhada que construímos juntos(as), com escuta, presença e compromisso com o cuidar.

Obrigada por estarem aqui, por confiarem em mim e por fazerem parte dessa história.

Seguimos juntinhos(as), sempre! 🌻✨

Com carinho,

Ana.

24/02/2025

Relacionamentos saudáveis são construídos!

O amor requer cuidado contínuo.

Enxergue verdadeiramente o(a) seu(sua) parceiro(a) e perceba como você pode cultivar a proximidade emocional e a intimidade.

Cuide também de si. Se você tem um bom relacionamento consigo, terá com outras pessoas. 🌻🤍

20/02/2025

O amor que você busca começa em você.

Nenhum relacionamento deve ser mais valorizado do que o que você tem consigo mesmo(a).

Relacionar-se bem com o outro começa com o respeito, o carinho e a paciência que você cultiva por si.

Antes de exigir amor, aprenda a se amar. Antes de buscar compreensão, compreenda-se.

O jeito que você se trata ensina aos outros como eles devem te tratar.

Cuide-se. Ame-se.

O relacionamento amoroso saudável virá como consequência.

A terapia te ajuda nesse processo.
Se você deseja iniciar a psicoterapia, entre em contato comigo pelo Whatsapp. O link está na bio. 🌻🤍


Foto:
Agradeço à pela ajuda para que esse momento se concretizasse. 🙏🏼

20/09/2024

Encontros, trocas e reflexões enriquecedoras na .

01/06/2024

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Para acessar mais conteúdos relacionados à Psicologia, fique de olho no perfil do Instituto. 💙

05/05/2024

A psicoterapia online oferece benefícios como:

1- Conveniência: terapia acessível a partir de qualquer local com conexão à internet, eliminando a necessidade de deslocamento;

2- Acesso ampliado a profissionais especializados e qualificados;

3- Ambiente confortável: terapia realizada no conforto do lar ou outro local de preferência, o que pode promover uma sensação de segurança e relaxamento;

4- Redução de barreiras como distância e mobilidade;

5- Continuidade do tratamento: possibilidade de manter o tratamento em situações como viagens ou mudanças de residência;

6- Economia financeira e de tempo por dispensar a locomoção ao consultório;

7- Acolhimento aos expatriados e imigrantes.

Se você deseja realizar psicoterapia online, entre em contato comigo exclusivamente pelo Whatsapp através do link da bio. 🌻🤍

02/05/2024

Desejo expressar meus sinceros agradecimentos pelo prêmio Melhores do Ano Poços de Caldas.

Sou profundamente grata a todos(às) que votaram em mim por confiarem no meu trabalho e por terem sido tocados por ele.  

Receber um prêmio prestigioso como esse é muito gratificante e é um estímulo para que eu mantenha a minha dedicação à Psicologia e prossiga com o aperfeiçoamento constante, como eu tenho feito ao longo do exercício da minha profissão.

Obrigada a todos(as) pela votação e pelo carinho!

Um abraço afetuoso. 🤍🌻

13/03/2024

A terapia é um caminho para o autoconhecimento e autocuidado.

Se você deseja iniciar esse processo enriquecedor, entre em contato comigo exclusivamente pelo Whatsapp.

O link está na bio. 🤍

24/01/2024

Os momentos de transição do ciclo familiar são profundamente mobilizadores.

No vídeo, refletimos sobre o lançamento do jovem adulto.

Para se aprofundar no assunto, a seguinte obra é sugerida:
CARTER, B. & MCGOLDRICK, M. As Mudanças no Ciclo de Vida Familiar. Porto Alegre, Artmed, 1995

Para se inscrever no canal, acesse:
https://m.youtube.com/channel/UCgohw1-EZkybNyFTNHTEjGw?

Para acompanhar o meu trabalho pelo Instagram, acesse:
https://www.instagram.com/draanacristinacarvalho

Se você deseja realizar psicoterapia na abordagem psicodinâmica, de raiz psicanalítica-bowlbyana, entre em contato comigo pelo Whatsapp através do link:
https://wa.me/351918121219

Music: www.bensound.com

Os momentos de transição do ciclo familiar são profundamente mobilizadores. No vídeo, refletimos sobre o lançamento do jovem adulto. Para se aprofundar no as...

22/01/2024

2024 é um ano em que a relevância da saúde mental tem sido enfatizada.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) alertou que a pandemia fez aumentar em 25,6% o número de casos de transtornos de ansiedade e em 27,6% os de depressão em todo o mundo. 🌎

Os cuidados com a saúde mental são imprescindíveis não apenas para o tratamento dos transtornos mentais, mas também visando a prevenção em saúde, o bem-estar emocional e a qualidade de vida.

Hábitos de vida saudáveis aliados à psicoterapia são investimentos preciosos.

A psicoterapia, nomeadamente, contribui para a promoção do desenvolvimento pessoal, adaptabilidade às circunstâncias da vida e descoberta das habilidades de enfrentamento e resolução de problemas.

Para iniciar esse processo enriquecedor, entre em contato comigo exclusivamente pelo WhatsApp.
O link está na bio. ❤️

18/12/2023

A terapia oferece ferramentas para que você possa se curar.

Por meio da ampliação da consciência, você assume o controle da sua vida, com autonomia.

Torna-se possível enxergar com mais clareza o seu interior, percorrendo caminhos para o autoconhecimento e o crescimento.

Além disso, é oferecido um caminho que permite o acolhimento da sua história e de quem você é.

O amor próprio e o autocuidado são estimulados, o que potencializa o bem-estar e a qualidade de vida. ❤️

Se você deseja iniciar esse belíssimo processo, entre em contato comigo pelo Whatsapp.

O link está na bio. ☺️