Núcleo Surya - Yoga e Massoterapia

Núcleo Surya - Yoga e Massoterapia Em busca do auto conhecimento nos colocamos à disposição para o autodesenvolvimento do ser atrav?

17/07/2022

Asanas para ativar Sahasrara Chakra

Matsyasana
Sirshasana

F**a no topo da cabeça, regendo a cabeça e o cérebro, nele f**a registrado a sabedoria. Aqui acontece o processo de pleno despertar da consciência, Quando esta desperto nos tornamos mestres de nós mesmos e da nossa vida compreendendo nossa existência, fato que permite o ser humano amadurecer na vida humana e vivenciar a existência em contentamento, Purusha (corpo emocional) em estado de Samadhi expressa toda sua plenitude.
Cor Violeta, lilás e rosa brilhante

17/07/2022

Asanas para ativar Ajna Chakra
Yogueasana
Ardho mukha swanasana

F**a entre as sobrancelhas, altamente importante por conectar todos os Chakras, considerado o terceiro olho, a terceira visão, a visão interna, seu despertar propicia o desenvolvimento da intuição, a capacidade de “ver” sem utilizar o sentido da visão, é por esse centro de força que a energia purif**a os processos mentais rumo ao estado de Samadhi (Iluminação), traz sabedoria para superar Karmas negativos passados e presentes. Quando agimos no mundo com consciência é porque Ajna Chakra está trabalhando, ampliando a percepção e a inteligência
Cor lilás, rosa brilhante e violeta

17/07/2022

Asanas para ativar Vishuddha Chakra

Supta Vajrasana
Sarvangasana
Ekapada sarvangasana

F**a na região da garganta, realizando processos de limpeza e purif**ações, físicas, psíquicas e espirituais, é através desse Chakra que expressamos nossos sentimentos e afetividades, sendro através da voz ou dos gestos, por isso acaba se tornando vulnerável e sensível a desarmonizar – se, o que pode bloquear nossas relações afetivas que estabelecemos com o mundo.
Local onde o Néctar da vida é digerido e transformado em força rejuvenescedora, quando bloqueado essa transformação não acontece e o néctar da vida se transforma em veneno degenerador, produzindo o envelhecimento
Cor azul celeste, elemento éter

19/05/2022

Asanas para ativação de Anahata Chakra
Ustrasana - posição do camelo
Kakasana - posição do corvo

Localizado próximo ao coração e rege toda região do tronco (coração, pulmões, órgãos vitais), nosso corpo emocional (K**a Sharira) também f**a localizado nesse Chakra, seu equilíbrio está ligado ao equilíbrio das emoções, sentimentos e afetividade, é aqui que o sentimento amor por todas as formas e todos os seres pode ser desenvolvido em seu maior grau. Promove harmonia interior .
Cor dourada, Elemento Ar

18/05/2022

Sequência de Asanas para ativar Manipura Chakra:

Urdhwa Paschimottanasana
Navasana
Chakrasana

Localizado próximo ao umbigo, relacionado a toda região abdominal, ao fogo da digestão , considerado o Chakra da vida, nós seres humanos recebemos a vida através desse cetro de força e é nele que a vida permanece, Kundalini desperta desse Chakra se cria um forte campo de energia podendo afastar campos de doenças, por isso está relacionado à saúde física, psíquica e espiritual, e por ele que se distribui o Prana ( Bioenergia cósmica) por todos nossos Shariras (corpos). Despertando assim vitalidade, consciência corporal e energética
Cor verde clara brilhante, elemento Fogo

18/05/2022

Swadhisthana Chakra
F**a um pouco abaixo do umbigo, tem relação com a sabedoria da vida, saber melhor lidar com os karmas dessa e de outras vidas, traz também força e equilíbrio para superar seus desejos mais possessivos e egoístas, promove a utilização da energia sexual de forma mais consciente.
Prepara o ser para um processo de maior consciência individual, despertando maior domínio de suas tendências para energia da inércia.
Em nível físico promove um estado de leveza
Cor vermelha brilhante e laranja, Elemento Água

Sequência de Bhujangasana - posição da cobra

17/05/2022

Mooladhara Chakra
F**a na base da coluna, onde a energia Kundalini reside, é onde reside a raiz da transformação humana, fonte de energia que vivif**a todo nosso ser, é somente através de sua ativação que é possível a ativação de todos os outros Chakras.
Em nível físico é responsável pelos órgãos de excreção, reprodução e membros inferiores.
Em Mooladhara f**am somatizados os medos, as culpas e as inseguranças.
Seu despertar pode libertar o corpo mental das ligações com a energia da inércia, também propicia uma relação positiva e criativa com a energia da sexualidade.
Cor vermelha, Elemento Terra.

Na sequência
Malasana - posição de cócoras
Yogueasana - posição do Yogue meditador
Sidhasana - posição dos poderes

Jornada pelos Chakras, uma série de Posts com técnicas para energização de cada Chakra e para falar um pouquinho mais so...
17/05/2022

Jornada pelos Chakras, uma série de Posts com técnicas para energização de cada Chakra e para falar um pouquinho mais sobre cada um deles.
O Samadhi (despertar da consciência) na linhagem tântrica não é aquele estado inalcançável, nós como Yogins através da pratica podemos sim alcançá-lo, o Yoga possui técnicas e direcionamentos para que se torne possível.
Através da energização dos Chakras, nossos portais de energia, que recebem e mandam energia prânica pra todos nossos Shariras (corpos) físico, energético, emocional, mental, intuicional e espiritual, integrando o ser humano consigo mesmo, com a natureza e com o cosmo. E como isso acontece?
Nós possuímos em nosso Chakra da base da coluna a energia Kundalini de forma latente, uma energia simbolicamente retratada através de uma serpente, representando força, energia e poder, que de forma espiral perpassa por todos nossos chakras, desbloqueando e revelando a potência contida em cada um deles, quando chega no seu ápice desperta a nossa consciência, consciência de si, da vida e do mundo, para assim vivenciar essa experiência que chamamos de vida com maior consciência dos nossos atos, com ética e responsabilidade.
Vamos viver essa transformação?

Om Shiva!!! Dhanyawad!!!

Posição da árvore na árvore 😆💚🌿
12/05/2022

Posição da árvore na árvore 😆💚🌿

Em Dhyana - meditação!!!Desenvolvendo assim o autodomínio sobre a mente, a autopercepção , o autoconhecimento....Posição...
11/05/2022

Em Dhyana - meditação!!!
Desenvolvendo assim o autodomínio sobre a mente, a autopercepção , o autoconhecimento....
Posição completa de Lótus - Raja Padmasana, uma das posições ideais para a prática de meditação!!!
Om Shiva Om Shakti 🕉️
Núcleo Surya de Shivam Yoga ☀️

Endereço

Praca Guiana, 17
Poços De Caldas, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00

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