SoluSono

06/08/2025

VAGA PARA RECEPCIONISTA:

ALGUMAS TAREFAS:
* Receber e orientar os clientes com assertidade dando ênfase na busca ativa dos mesmos;
* Atender chamadas telefônicas;
* Manter a recepção organizada;
* Organização de agendas dos profissionais demonstrando alta performance em relação as mesmas.

COMPETÊNCIAS:
* Ser organizado;
* Ser comunicativo, responsável com horário e educado;
* Ser capaz de gerenciar situações adversas de maneira eficaz;
* Ser um bom ouvinte, sendo atento às informações;
* Ter conhecimentos básicos da área de informática e pacote Office;
* Ser proativo

12/07/2025

26/06/2025

Vaga para Secretária Recepcionista – Clínica de Saúde
Estamos em busca de uma profissional dedicada e proativa para atuar como Secretária Recepcionista em nossa clínica. Se você tem habilidades de organização, boa comunicação e gosta de lidar com o público, essa oportunidade é para você!
Principais Atividades:
• Receber e orientar os clientes com atenção e cordialidade, priorizando um atendimento humanizado e eficaz;
• Realizar atendimento telefônico e esclarecer dúvidas;
• Manter a recepção organizada e acolhedora;
• Gerenciar a agenda dos profissionais, garantindo eficiência no agendamento e remanejamento de horários.
Requisitos e Competências:
• Organização e atenção aos detalhes;
• Boa comunicação, pontualidade e postura profissional;
• Capacidade de lidar com imprevistos e resolver situações adversas de forma eficaz;
• Escuta ativa e atenção às necessidades dos pacientes;
• Conhecimentos básicos de informática e pacote Office;
• Proatividade e espírito de equipe.
Benefícios:
• Salário compatível com a função;
• Plano de saúde com coparticipação;
• Ajuda de custo;
• Jornada de trabalho: Segunda a sexta-feira, das 08h às 18h.
Se você se identifica com esse perfil e deseja fazer parte da nossa equipe, envie seu currículo para: vagasolusono@gmail.com

25/03/2025

Vaga para Secretária Recepcionista – Clínica de Saúde

Estamos em busca de uma profissional dedicada e proativa para atuar como Secretária Recepcionista em nossa clínica. Se você tem habilidades de organização, boa comunicação e gosta de lidar com o público, essa oportunidade é para você!

Principais Atividades:
• Receber e orientar os clientes com atenção e cordialidade, priorizando um atendimento humanizado e eficaz;
• Realizar atendimento telefônico e esclarecer dúvidas;
• Manter a recepção organizada e acolhedora;
• Gerenciar a agenda dos profissionais, garantindo eficiência no agendamento e remanejamento de horários.
Requisitos e Competências:
• Organização e atenção aos detalhes;
• Boa comunicação, pontualidade e postura profissional;
• Capacidade de lidar com imprevistos e resolver situações adversas de forma eficaz;
• Escuta ativa e atenção às necessidades dos pacientes;
• Conhecimentos básicos de informática e pacote Office;
• Proatividade e espírito de equipe.
Benefícios:
• Salário compatível com a função;
• Plano de saúde com coparticipação;
• Ajuda de custo;
• Jornada de trabalho: Segunda a sexta-feira, das 08h às 18h.
Se você se identifica com esse perfil e deseja fazer parte da nossa equipe, envie seu currículo para: vagasolusono@gmail.com

03/05/2024

Para muitas pessoas o ronco pode parecer algo normal!!!

O ronco é o primeiro sinal de uma disfunção respiratória do sono e pode desencadear eventos de apneia do sono. A apneia do sono pode parecer inofensiva à primeira vista, mas tem um impacto grande na saúde, na qualidade de vida das pessoas, afetando sua energia, concentração e bem-estar.

👉 Mas, o que é apneia do sono? Como saber se está passando por isso? E como resolver esse problema? Arraste para o lado e confira!

😴 SoluSono - Atendimento e suporte especializado em Distúrbios Respiratórios e Sono
📞 (35) 99244-1399
📌 Avenida Champagnat, 863, sala 101, Bairro São Domingos
💻 solusono.com.br / solusonoshop.com.br

01/05/2024

Neste Dia do Trabalhador, vamos falar de um hábito que pode melhorar sua produtividade: o cochilo!

💡 Por que Incorporar o Cochilo na Rotina?

👉 Um breve descanso pode diminuir os níveis de cortisol e aumentar o relaxamento;
👉 Melhora a memória, o que ajuda na aprendizagem.
👉 Descansar a mente permite que novas ideias surjam.

📊 Fato curioso: A NASA encontrou que cochilos de 26 minutos podem aumentar a performance em 34% e o estado de alerta em 54%.

Você sabia desses benefícios?

😴 SoluSono - Atendimento e suporte especializado em Distúrbios Respiratórios e Sono
📞 (35) 99244-1399
📌 Avenida Champagnat, 863, sala 101, Bairro São Domingos
💻 solusono.com.br / solusonoshop.com.br

29/04/2024

💤 Uma boa noite de sono é essencial para a nossa saúde e bem-estar, mas afinal, quantas horas devemos dormir por dia? A resposta pode variar de acordo com a idade e as necessidades individuais de cada pessoa.

A maioria dos adultos deve dormir entre 7 e 9 horas por noite para se sentirem descansados e alertas durante o dia. Já os idosos podem precisar de um pouco menos de sono, entre 7 e 8 horas por noite, mas ainda é importante garantir um descanso adequado para uma boa saúde física e mental.

Priorize seu sono e cuide da sua saúde!

😴 SoluSono - Atendimento e suporte especializado em Distúrbios Respiratórios e Sono
📞 (35) 99244-1399
📌 Avenida Champagnat, 863, sala 101, Bairro São Domingos
💻 solusono.com.br / solusonoshop.com.br

27/04/2024

O primeiro passo é ficar de olho nos sintomas da apneia do sono. O mais comum deles é o ronco, mas o distúrbio também traz outros sintomas que, geralmente, podem passar despercebidos:

Assista ao REELs para saber mais! E caso identifique alguns dos sinais, entre em contato conosco!

😴 SoluSono - Atendimento e suporte especializado em Distúrbios Respiratórios e Sono
📞 (35) 99244-1399
📌 Avenida Champagnat, 863, sala 101, Bairro São Domingos
💻 solusono.com.br / solusonoshop.com.br

26/04/2024

Mais conhecida como “pressão alta”, a Hipertensão Arterial é um problema grave de saúde pública no Brasil e no mundo. Estudos mostram que os casos de crianças e adolescentes portadores de hipertensão estão aumentando, esse fato deve-se ao sobrepeso e a obesidade. Mas você sabia que o sono também está associado a esse problema?

Segundo um estudo realizado pelo Instituto do Coração do Hospital das Clínicas (InCor), o sono irregular aumenta o risco de hipertensão em 48%.

O período de sono essencial para adultos se localiza entre sete e nove horas, contudo esses números não são tão respeitados, fator que pode estar atrapalhando a qualidade de vida de grande parcela da população.

A adoção de um sono mais regular contribui para o desenvolvimento de um maior desempenho de cognição e de memória. Sendo assim, adotar melhorias na qualidade do sono pode auxiliar na recuperação dos pacientes com hipertensão, mesmo que o quadro não consiga ser revertido por completo.

😴 SoluSono - Atendimento e suporte especializado em Distúrbios Respiratórios e Sono
📞 (35) 99244-1399
📌 Avenida Champagnat, 863, sala 101, Bairro São Domingos
💻 solusono.com.br / solusonoshop.com.br

24/04/2024

Abrir os olhos de madrugada e não conseguir mais dormir pode ser uma experiência frustrante. A questão é: o que fazer nesses momentos? É melhor continuar na cama e se esforçar para voltar a dormir ou se levantar?

É importante tentar voltar a dormir para evitar o cansaço, diminuição de memória, foco e comprometimento do aprendizado.

Para voltar a dormir, o melhor caminho é ficar longe das telas, entender o motivo do despertar e buscar ajuda em outros hábitos. A seguir, veja algumas dicas para esses momentos que o sono não vem:

- evite o uso do celular;
- ⁠cheque o conforto do ambiente;
- ⁠levante, dê uma volta e evite comer ou tomar bebidas estimulantes que contenham cafeína;
- ⁠retorne a cama;
- ⁠ouça uma música tranquila;
- ⁠use a técnica de respiração 4:8 contando mentalmente até 4 na inspiração e até 8 na exalação (10 min);
- ⁠se estiver ansioso ou preocupado(a) com algo que precisa resolver no dia seguinte, faça breves anotações em papel, isso irá ajudar bastante!!!

Você costuma acordar no meio da noite? Conte pra gente nos comentários!

😴 SoluSono - Atendimento e suporte especializado em Distúrbios Respiratórios e Sono
📞 (35) 99244-1399
📌 Avenida Champagnat, 863, sala 101, Bairro São Domingos
💻 solusono.com.br / solusonoshop.com.br

23/04/2024

Você já ouviu falar sobre o terror noturno? ⬇ 🌙

Ele é um tipo de alteração do sono comum em crianças, apresentando grito, choro incontrolável e expressão de pavor.

É uma das parassonias, que são alterações da consciência que ocorrem entre o sono profundo e a vigília. No caso do terror noturno, o paciente muitas vezes acorda gritando como se tivesse vivenciado um pesadelo terrível.

O principal tratamento para o terror noturno são medidas cognitivo-comportamentais para controlar os sintomas.

😴 SoluSono - Atendimento e suporte especializado em Distúrbios Respiratórios e Sono
📞 (35) 99244-1399
📌 Avenida Champagnat, 863, sala 101, Bairro São Domingos
💻 solusono.com.br / solusonoshop.com.br