Dra. Sheila Leal Cirurgia Plástica, Rua Piauí, 500/Centro, Poços de Caldas (2025)

28/04/2025

O período pós-operatório é tão importante quanto a cirurgia em si.

É nele que seu corpo se recupera e os resultados começam a aparecer. Mas para isso, alguns cuidados fazem toda a diferença.
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Aqui vão algumas dicas essenciais para um pós mais tranquilo e seguro:

🔹 Siga à risca as orientações médicas
Parece óbvio, mas é fundamental! Respeite o uso de medicamentos, curativos e prazos recomendados pela cirurgiã.

🔹 Evite esforços e respeite seu tempo de descanso
Nada de levantar peso, dirigir antes da hora ou “dar só uma ajudinha”.

🔹 Use a cinta ou sutiã pós-cirúrgico corretamente
Use o tempo indicado, mesmo que pareça desconfortável no início.

🔹 Evite exposição ao sol
A pele ainda está sensível e o sol pode manchar ou comprometer a cicatrização.

🔹 Tenha paciência com seu corpo
Inchaço, roxos e sensibilidade fazem parte. O resultado final leva tempo — confie no processo.

O pós-operatório é o momento de cuidar de você com carinho, paciência e responsabilidade. Em caso de dúvidas, sempre fale com sua cirurgiã. Estar bem informada e acolhida faz toda a diferença.

Se você está considerando fazer uma cirurgia plástica, é importante consultar uma cirurgiã plástica experiente, ética e que seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, além de ter expectativas realistas. Cada corpo é único e os resultados podem variar.

Dúvidas? Entre em contato com nossa equipe.

Se cuide e até mais ❤️

Dra. Sheila Pinheiro Leal Dias

👩🏻‍⚕‍ Cirurgiã Plástica em Poços de Caldas - MG
🩺 CRM/MG 93196 | RQE 56023
📞 Tel.: (35) 9 9145-0033
💬 WhatsApp: (35) 3197-2025
🌐 www.sheilaleal.com.br

25/04/2025

Quantas vezes a gente se preocupa tanto com o futuro que esquece de viver o presente com intenção?
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O que você faz agora, com dedicação, foco e propósito, é o que constrói o seu amanhã — seja na saúde, nos relacionamentos, no autocuidado ou nos seus sonhos.

Não espere a “segunda-feira perfeita” ou o “momento ideal”.
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Comece com o que você tem, onde você está, e dê o seu melhor — por você.
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Que neste fim de semana você desacelere, se conecte com o que realmente importa e se lembre: cada escolha de hoje é uma semente para o amanhã.
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Um passo de cada vez. Mas com o coração inteiro.

Se cuide e até mais ❤️

Dra. Sheila Pinheiro Leal Dias
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24/04/2025

Durante a gestação e o período da amamentação, os seios passam por várias transformações: aumentam de volume, esticam a pele e, depois, tendem a perder firmeza.
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Com isso, uma dúvida muito comum surge entre as mamães:
“Tem como recuperar a aparência dos meus seios depois da gravidez?”
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A boa notícia é: sim, tem solução! E ela pode ser totalmente personalizada para o seu caso.

O tratamento para seios flácidos pode envolver:

✅ Mastopexia: cirurgia que remove o excesso de pele e reposiciona as mamas, devolvendo a firmeza e o contorno natural.

✅ Mastopexia com Prótese de Silicone: indicada quando, além da flacidez, há perda de volume. O implante complementa o resultado, deixando os seios mais cheios e simétricos.

✅ Apenas Prótese: em casos mais leves, onde a flacidez é discreta, o implante pode ajudar a preencher e sustentar a pele, sem a necessidade de retirar excesso.

Recuperar sua autoestima também faz parte do pós-parto. Cuidar de você é essencial.

Se você está considerando fazer uma cirurgia plástica, é importante consultar uma cirurgiã plástica experiente, ética e que seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, além de ter expectativas realistas. Cada corpo é único e os resultados podem variar.

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23/04/2025

Você olha no espelho e sente que seus seios mudaram com o tempo? 🪞

Eles perderam firmeza, caíram um pouco ou parecem menores do que antes?

Essa é uma dúvida muito comum no consultório: “Doutora, será que preciso colocar silicone ou só levantar?” 🤔

A verdade é que mastopexia e implante de silicone têm objetivos diferentes. Entender isso é o primeiro passo para escolher o procedimento certo para o seu caso.

Mastopexia é a cirurgia que levanta e reposiciona as mamas, corrigindo a flacidez e o caimento natural, geralmente causada por fatores como envelhecimento, gravidez ou perda de peso. Pode ser feita com ou sem prótese de silicone, dependendo do volume desejado.

Já o Implante de Silicone tem como principal objetivo aumentar o volume e melhorar o formato das mamas, sendo ideal para quem quer seios mais cheios, mesmo sem flacidez aparente.

Em muitos casos, o resultado mais harmônico vem da combinação dos dois procedimentos: levantar + dar volume.

Se você está considerando fazer uma cirurgia plástica, é importante consultar uma cirurgiã plástica experiente, ética e que seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, além de ter expectativas realistas. Cada corpo é único e os resultados podem variar.

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22/04/2025

Sonha em realizar sua cirurgia plástica com segurança e resultados incríveis? O sucesso do procedimento se apoia em alguns pilares fundamentais:

1️⃣ Escolha uma Cirurgiã Plástica Qualificada: Busque por uma cirurgiã membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) e verifique a experiência profissional. A confiança na sua relação médico-paciente é crucial!

2️⃣ Expectativas Realistas: Discuta abertamente seus objetivos e entenda o que a cirurgia pode e não pode realizar. Esteja alinhado com as limitações do seu corpo e da técnica cirúrgica.

3️⃣ Preparo Pré-Operatório Rigoroso: Siga todas as orientações médicas à risca (exames, jejum, suspensão de medicamentos, etc.). Prepare-se fisicamente e emocionalmente para o procedimento e a recuperação.

4️⃣ Recuperação Consciente e Dedicada: Siga as instruções pós-operatórias com disciplina (repouso, curativos, medicações). Compareça a todas as consultas de acompanhamento. Tenha paciência – o resultado final leva tempo para se consolidar.

Lembre-se: o sucesso da sua cirurgia plástica é uma parceria entre você e sua médica. Ao seguir esses pilares, você estará dando passos importantes para alcançar seus objetivos com segurança e satisfação!

Se você está considerando fazer uma cirurgia plástica, é importante consultar uma cirurgiã plástica experiente, ética e que seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, além de ter expectativas realistas. Cada corpo é único e os resultados podem variar.

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20/04/2025

A Páscoa é muito mais do que ovos de chocolate e coelhinhos fofos.

É uma celebração que nos convida a mergulhar nas profundezas da empatia, compaixão e redenção.

É um lembrete poderoso do amor divino que transcende todas as nossas falhas e imperfeições.

É um ato de amor tão grandioso que desafia todas as nossas noções de justiça e perdão. Nesse momento, somos confrontados com a verdade de que Deus nos ama incondicionalmente, apesar de nossas faltas.

Além disso, a Páscoa nos lembra da importância da esperança. Assim como a ressurreição de Jesus trouxe uma nova esperança para o mundo, também podemos encontrar renovação e uma nova perspectiva em nossas próprias vidas. Não importa quão escura seja a noite, a luz da esperança nunca se apaga.

Neste domingo de Páscoa, celebremos o real significado desta data sagrada. Inspiremo-nos no amor incondicional de Cristo e compartilhemos esse amor com aqueles ao nosso redor.

Feliz Páscoa ❤️

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18/04/2025

Fim de semana chegando e, muitas vezes, a vontade é de se aconchegar na nossa confortável rotina. E não há nada de errado nisso! Recarregar as energias é essencial.

As grandes transformações, os aprendizados mais significativos, as conquistas que realmente nos marcam... quase sempre vêm de momentos em que nos permitimos sair da segurança do conhecido.

Seja enfrentar aquele medo, iniciar um novo projeto, ter aquela conversa difícil ou simplesmente experimentar algo diferente, o crescimento reside na disposição de ultrapassar os limites da nossa familiaridade.

Que tal usar esse fim de semana para refletir sobre quais "deliciosas prisões" podem estar te impedindo de alcançar algo mais? Não precisa ser uma mudança radical, um pequeno passo já é um começo. 😉

Que você tenha um fim de semana de descanso, mas também de coragem para, quem sabe, espiar um pouquinho além da sua zona de conforto. ✨

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17/04/2025

Muitas pessoas confundem lipoaspiração e lipoescultura, mas existem diferenças importantes entre os procedimentos!

✨ Lipoaspiração:

Técnica para remover o excesso de gordura localizada em diversas áreas do corpo (abdômen, flancos, coxas, etc.).
O objetivo principal é reduzir medidas e remodelar o contorno corporal.

✨ Lipoescultura:

Vai além da lipoaspiração! Também remove gordura, mas parte dessa gordura é tratada e reinjetada em outras áreas.
O objetivo é esculpir o corpo, realçando curvas e preenchendo áreas que precisam de mais volume (glúteos, mamas, etc.).
Em resumo: A lipoaspiração foca na remoção, enquanto a lipoescultura também modela e redistribui a gordura para um resultado mais harmônico.

Qual procedimento seria ideal para você? Agende sua consulta para avaliarmos juntos!

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16/04/2025

Se você está pensando em colocar silicone, essa dúvida com certeza já passou pela sua cabeça! 💭

Hoje em dia, existe uma grande variedade de formatos, perfis e tamanhos de próteses de mama — e a escolha ideal depende de vários fatores, como o seu biotipo, expectativas e estilo de vida.

Principais formatos:

✔️ Redonda: proporciona maior projeção e volume no colo.

✔️ Anatômica (gota): com resultado mais natural, ideal para algumas indicações específicas.

Perfis mais comuns:

✔️ Perfil Baixo: Ideal para quem busca um resultado bem natural e discreto;

✔️ Perfil Moderado: Para quem quer um volume suave, com leve definição no colo;

✔️ Perfil Alto: Indicado para quem deseja um colo mais marcado e seios mais evidentes;

✔️ Perfil Super Alto: Proporciona bastante volume e um visual mais “turbinado”, com destaque no colo.

Tamanhos?
Vão de cerca de 150ml a mais de 600ml, mas a escolha do volume ideal é sempre feita junto a sua cirurgiã, considerando seu corpo, medidas e desejos.

Quer saber qual é a prótese perfeita para você?
Agende uma avaliação e tire todas as suas dúvidas com segurança!

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15/04/2025

Está se preparando para realizar sua cirurgia plástica? Esse é um momento muito importante e alguns cuidados prévios são essenciais para garantir uma recuperação tranquila e resultados ainda mais satisfatórios. 😉

Confira algumas dicas importantes:

✅ Siga todas as orientações médicas

✅ Compareça a todas as consultas pré-operatórias e esclareça todas as suas dúvidas com a sua cirurgiã plástica.

✅ Abandone o cigarro: Fumar prejudica a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos, o que pode comprometer a cicatrização e aumentar os riscos de complicações.

✅ Modere ou evite o consumo de álcool: Bebidas alcoólicas também podem interferir na coagulação sanguínea e na cicatrização.

✅ Mantenha uma alimentação saudável. Evite alimentos ultraprocessados e priorize uma dieta equilibrada.

✅ Hidrate-se bem: Beber bastante água ajuda a manter a elasticidade da pele, o que é importante para uma boa cicatrização.

✅ Tenha boas noites de sono: Descansar adequadamente é fundamental para fortalecer o sistema imunológico e preparar o corpo para o procedimento cirúrgico.

✅ Prepare a sua pele: Siga as orientações da sua médica quanto aos cuidados com a pele na área a ser operada. Em alguns casos, pode ser recomendado o uso de hidratantes específicos.

✅ Cuide da sua saúde mental: Ansiedade e nervosismo são comuns nessa fase. Busque atividades relaxantes.

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14/04/2025

Essa é uma dúvida muito comum no consultório e a resposta é: Sim, em alguns casos, é possível realizar a abdominoplastia mais de uma vez.

Seja por ganho ou perda significativa de peso ou gravidez após a primeira cirurgia, há situações em que uma nova intervenção pode ser indicada.

👉 Mas atenção: cada caso precisa ser avaliado com cuidado. É essencial analisar a condição da pele, da musculatura abdominal e a saúde geral da paciente.

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11/04/2025

Sonhar, ter fé, visualizar... tudo isso é poderoso, mas é a atitude que transforma sonhos em realidade.

✨ Quantas vezes você já acreditou em algo, mas deixou para depois?
✨ Quantas ideias incríveis ficaram no papel por medo, insegurança ou espera pelo “momento certo”?

A verdade é que o momento certo muitas vezes é agora. A ação é o que constrói, o que move, o que muda. Acreditar dá direção. Agir faz acontecer.

Neste fim de semana, que tal refletir:
📝 O que eu quero?
🚀 E o que estou fazendo, de fato, para chegar lá?

Não espere por uma segunda-feira, um novo mês ou um sinal do universo. Comece com pequenos passos, mas comece. Sua melhor versão nasce da união entre fé e movimento.

Tenha um final de semana leve, consciente e cheio de atitude.

Se cuide e até mais ❤️

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Dra. Sheila Leal Cirurgia Plástica

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