Studio Ação

Studio Ação O Studio Ação é um local totalmente dedicado a sua saúde e bem-estar. Nossa missão é proporci Treinamento Funcional é a Malhação do Futuro!

Surgiu da reabilitação, onde movimentos naturais do corpo são usados para recuperar lesões e posturas inapropriadas, principalmente em atletas. Promovendo a eficiência muscular, correção postural, reabilitação e definição muscular, nosso programa vai construir o seu corpo com as técnicas mais conceituadas da atualidade. Força, coordenação motora e alto desempenho atlético são só alguns dos resultados que nossos alunos podem atingir. No Treinamento Funcional você treina movimentos e não partes do corpo. Afinal, nosso corpo foi feito para produzir movimentos.

A motivação nem sempre vem sozinha.Mas a disciplina? Essa você constrói.🔥Cada treino é uma escolha.Cada escolha te aprox...
30/07/2025

A motivação nem sempre vem sozinha.
Mas a disciplina? Essa você constrói.🔥

Cada treino é uma escolha.
Cada escolha te aproxima da sua melhor versão.

Você não precisa ser o mais rápido, o mais forte ou o mais experiente. Só precisa ser melhor do que ontem.😉

E se for pra evoluir, que seja com quem acredita em você desde o primeiro dia.

Vem treinar com a gente!🙃

Agende sua aula experimental gratuita e comece agora.

Ainda não treina com a gente? Então essa é sua chance de dar o primeiro passo na direção da sua melhor versão. 😃Aqui no ...
26/07/2025

Ainda não treina com a gente? Então essa é sua chance de dar o primeiro passo na direção da sua melhor versão. 😃

Aqui no Studio Ação, cada treino é pensado para entregar resultado de verdade, com acompanhamento profissional, metodologia funcional e um ambiente acolhedor que te motiva a ir além todos os dias.

🏋️‍♂️ Não importa se seu objetivo é emagrecer, ganhar força ou melhorar o condicionamento.
A gente te ajuda a chegar lá!

Agende sua aula experimental gratuita e venha descobrir o que é treinar com propósito.

Você só precisa começar! 🏁

Cada treino aqui no Studio Ação é mais do que movimento, é superação, foco e transformação.🏃🏽‍♀️Por trás de cada gota de...
24/07/2025

Cada treino aqui no Studio Ação é mais do que movimento, é superação, foco e transformação.🏃🏽‍♀️

Por trás de cada gota de suor, existe um objetivo.

E é assim, dia após dia, que nossos alunos constroem não só um corpo mais forte, mas uma mente mais determinada e confiante. 💪

Agende sua aula experimental gratuita e venha viver o seu melhor com a gente!🙃

Mais de 10 anos transformando vidas, fortalecendo histórias e mostrando que o treino funcional vai muito além do exercíc...
22/07/2025

Mais de 10 anos transformando vidas, fortalecendo histórias e mostrando que o treino funcional vai muito além do exercício.🎯

Fomos o primeiro centro de treinamento funcional de Poços de Caldas, e até hoje seguimos como referência, não só pela estrutura ou método, mas por colocar as pessoas no centro de tudo.

Aqui o treino tem propósito. Tem acolhimento. Tem resultado! 🚀

Se você busca evolução de verdade, o Studio Ação é o lugar. 😉

📲Agende sua aula experimental gratuita e comece a viver essa experiência!

Você já ouviu falar em treino funcional, mas ainda não sabe como ele realmente funciona? 🤨Spoiler: ele pode ser muito ma...
08/07/2025

Você já ouviu falar em treino funcional, mas ainda não sabe como ele realmente funciona? 🤨

Spoiler: ele pode ser muito mais eficaz do que você imagina.

No carrossel de hoje, vamos te mostrar o porquê esse método é ideal para quem busca resultados reais e duradouros.✅

Deslize pro lado e descubra! 😉

Muita gente acredita que treinar no frio é mais eficaz para emagrecer. Mas será que isso é verdade ou só mais um mito de...
06/07/2025

Muita gente acredita que treinar no frio é mais eficaz para emagrecer. Mas será que isso é verdade ou só mais um mito de inverno?🥶

No carrossel de hoje, a gente te conta tudo que você precisa saber sobre gasto calórico, rendimento e segurança nos treinos de inverno.

Arraste para o lado e confira! 👉🏼

Aqui, não é só sobre treinar. É sobre criar uma comunidade forte, determinada e que se apoia todos os dias. 💪🏼São os nos...
27/06/2025

Aqui, não é só sobre treinar. É sobre criar uma comunidade forte, determinada e que se apoia todos os dias. 💪🏼

São os nossos alunos que fazem o Studio ser o que é! 💛

Agradecemos a cada passo dado aqui dentro, a cada desafio aceito e a cada objetivo conquistado. 🎯

Seguimos juntos, evoluindo, transformando e mostrando que é possível ir além, sempre!🚀

O inverno chegou, mas o seu objetivo continua o mesmo. 🥶💪🏼É nessa época que muita gente desacelera…Mas quem quer resulta...
20/06/2025

O inverno chegou, mas o seu objetivo continua o mesmo. 🥶💪🏼

É nessa época que muita gente desacelera…
Mas quem quer resultado de verdade, mantém o ritmo e sobe o nível.

A diferença entre o “antes e depois” está em quem não arruma desculpas, mesmo nos dias mais gelados.

Vista o casaco, aqueça o corpo e venha treinar.
Aqui no Studio Ação, o calor vem do seu esforço.🔥

📲Vamos juntos?😃

Agende sua aula experimental, é gratuita e sem compromisso! 😉

Endereço

Rua São Paulo, 511
Poços De Caldas, MG
37701012

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 12:00
14:00 - 21:00
Terça-feira 06:30 - 12:00
14:00 - 21:00
Quarta-feira 06:30 - 12:00
14:00 - 21:00
Quinta-feira 06:30 - 12:00
14:00 - 21:00
Sexta-feira 06:30 - 12:00
14:00 - 20:30

Telefone

+553537212070

Site

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