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Dr. João Abelha

Médico Ginecologista e Obstetra - Santa Casa de Curitiba
Mastologia - Instituto Brasileiro de Controle do Câncer
Pós Graduação em Cuidados Paliativos

24/09/2025

A mamografia é o exame mais indicado para rastrear o câncer de mama e deve ser feita mesmo quando não há sinais ou sintomas. Isso porque ela consegue identificar alterações muito antes de serem notadas no autoexame ou em consultas clínicas, o que aumenta de forma expressiva as chances de um tratamento menos agressivo e mais eficaz.

🔬 Estudos mostram que a detecção precoce pode garantir índices de cura superiores a 90%.

👩 Para mulheres com risco considerado habitual, a recomendação é iniciar o rastreamento aos 40 anos, com exames anuais, sempre sob orientação médica.

⚠ Já aquelas que apresentam alto risco — como histórico familiar importante ou presença de mutações genéticas — precisam de um acompanhamento individualizado.

📌 Vale lembrar: diagnosticar cedo melhora o prognóstico, mas não evita o surgimento da doença. Por isso, manter um estilo de vida saudável e realizar os exames no momento adequado é fundamental.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

22/09/2025

O câncer de mama triplo-negativo é um dos maiores desafios da oncologia: agressivo, de difícil tratamento e mais comum em mulheres jovens. O diagnóstico precoce é fundamental, já que pode reduzir quase pela metade o risco de morte e ampliar as chances de resposta ao tratamento. ⚠💗

Investir em rastreamento, ampliar o acesso a terapias inovadoras e conscientizar sobre esse subtipo são passos urgentes para salvar vidas e reduzir custos elevados ao sistema de saúde. Informação e prevenção continuam sendo nossas melhores armas. 🌿

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

18/09/2025

Você sabia que o diabetes tipo 2 também pode aumentar o risco de câncer de mama? Isso acontece porque o excesso de insulina e os processos inflamatórios no organismo favorecem o surgimento de tumores, principalmente em mulheres após a menopausa. 🩸✨

Cuidar da saúde é um movimento integral: manter o peso adequado, adotar uma alimentação equilibrada, praticar exercícios e realizar os exames de rastreamento regularmente são atitudes que protegem contra as duas doenças. Prevenção é enxergar o corpo como um todo. 🌿💗

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

15/09/2025

Manter a massa muscular vai muito além da estética: ela pode impactar diretamente no sucesso do tratamento do câncer de mama. Estudos mostram que mulheres com menor quantidade de músculo tendem a ter mais efeitos colaterais, menor resposta à quimioterapia e até pior taxa de sobrevida. 💪✨

O músculo exerce papel essencial no metabolismo, na regulação da inflamação e até na absorção dos medicamentos. Por isso, cuidar da alimentação, manter atividade física regular e acompanhar de perto a composição corporal faz toda a diferença durante e após o tratamento. 🌸 Passe para o lado e saiba mais!

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

11/09/2025

A mamografia é uma grande aliada na detecção precoce do câncer de mama e deve fazer parte do cuidado anual das mulheres a partir dos 40 anos, mesmo na ausência de sintomas. Esse simples exame pode fazer toda a diferença quando realizado de forma regular. 💗

Para quem tem histórico familiar da doença, o acompanhamento precisa começar ainda antes, sempre com orientação médica. Informação correta é a base da prevenção — compartilhe esse conhecimento e ajude outras mulheres a cuidarem da própria saúde. 🌸

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

08/09/2025

A oncologia é uma especialidade fundamental para transformar vidas, pois une ciência, tecnologia e cuidado humano no enfrentamento do câncer. É por meio dela que cada paciente recebe diagnóstico, tratamento e acompanhamento adequados para aumentar as chances de cura e qualidade de vida. 🌿✨

Mais do que combater a doença, a oncologia representa acolhimento e esperança. Investir em prevenção e diagnóstico precoce é abrir caminhos para resultados mais positivos e histórias de superação. 💙

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

04/09/2025

Nenhuma mulher deve enfrentar o tratamento contra o câncer de mama sozinha. Ter um acompanhante ao lado é um direito garantido por lei, trazendo mais conforto, acolhimento e segurança em cada etapa desse processo tão delicado. 💙

Espalhar essa informação é um ato de cuidado e empatia. Ao compartilhar, você ajuda outras mulheres a conhecerem seus direitos e a se sentirem mais amparadas nessa jornada. ✨

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

28/08/2025

🚨 Você sabia que 1 em cada 3 mulheres com câncer de mama no Brasil tem menos de 50 anos? Esse dado preocupa e mostra que o cuidado com a saúde da mama não deve se prender apenas à idade, mas sim ao olhar individualizado de cada paciente.

A Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) orienta que fatores como histórico familiar e riscos pessoais sejam considerados para definir quando iniciar e com que frequência fazer a mamografia. Esse exame continua sendo a principal ferramenta para detectar o câncer de mama precocemente, aumentando as chances de cura e permitindo tratamentos menos agressivos.

✨ Se você tem histórico familiar ou outros fatores de risco, não espere chegar aos 50 anos para cuidar de si. Converse com seu mastologista e avalie a necessidade de um rastreamento personalizado. Prevenção e diagnóstico precoce fazem toda a diferença!

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

25/08/2025

A imunoterapia vem se consolidando como uma importante aliada no tratamento do câncer de mama triplo negativo, especialmente em casos metastáticos ou em tumores iniciais considerados de alto risco. Além disso, pode ser uma opção em pacientes com alta carga mutacional ou instabilidade de microssatélites.

⚖ A decisão, no entanto, é sempre individualizada. Ela leva em conta o subtipo tumoral, a presença de biomarcadores como o PD-L1, o estágio da doença e todo o histórico clínico da paciente. Informação e acompanhamento especializado são fundamentais para definir a melhor estratégia de tratamento.

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

22/08/2025

💡 Quando pensamos em tratamento contra o câncer, logo vem à mente medicamentos, cirurgias e exames de última geração. Mas você sabia que a atividade física também é parte essencial dessa jornada?

Cada vez mais estudos mostram que o movimento não é apenas um aliado, mas um verdadeiro recurso terapêutico. Pacientes que mantêm uma rotina de exercícios toleram melhor os tratamentos, reduzem efeitos colaterais, fortalecem o corpo e a mente e ainda podem ter menor risco de recidiva.

O exercício, quando prescrito de forma segura e individualizada, transforma o cuidado oncológico. Ele não é “extra” — é tratamento.

👉 Cuidar do corpo em movimento é cuidar da vida em movimento.

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

20/08/2025

✨ A biópsia não espalha o câncer. ✨

Esse é um dos medos mais comuns que escuto no consultório, mas a verdade é que esse procedimento é seguro e fundamental para chegar a um diagnóstico correto.

Com técnicas modernas e guiadas por imagem, o risco de disseminação é mínimo — praticamente nulo. Além disso, a biópsia oferece informações valiosas que permitem indicar o tratamento certo, no momento certo.

Lembre-se: quanto antes descobrimos, maiores são as chances de cura. 💙
Se houver suspeita, investigue com confiança.

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

14/08/2025

Às vezes, o corpo dá pequenos sinais que passam despercebidos — mas eles podem fazer toda a diferença.

Conhecer e observar cada mudança é uma forma poderosa de cuidar da sua saúde.
Neste carrossel, reuni sintomas importantes que merecem ser avaliados por um profissional. Lembre-se: detectar cedo aumenta muito as chances de cura.
E um alerta: o câncer de mama nem sempre provoca dor.

✨ Prestar atenção em você é mais do que prevenção — é um ato de amor próprio.

Dr. João Abelha
CRM PR 34831
RQE 28625

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