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Dr. João Abelha

Médico Ginecologista e Obstetra - Santa Casa de Curitiba
Mastologia - Instituto Brasileiro de Controle do Câncer
Pós Graduação em Cuidados Paliativos

30/01/2026

Muitas mulheres acreditam que o câncer de mama sempre dá sinais logo no início — mas isso nem sempre acontece. Na fase inicial, a doença costuma evoluir de forma silenciosa, sem dor, caroços perceptíveis ou alterações visíveis nas mamas.

É justamente por isso que o rastreamento é tão importante. Exames como a mamografia conseguem identificar lesões muito pequenas, antes do surgimento de qualquer sintoma. Quando o diagnóstico é feito precocemente, as chances de cura são altas e os tratamentos tendem a ser menos invasivos. Cuidar da saúde da mama é, acima de tudo, agir antes que o corpo precise avisar.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

28/01/2026

Embora não seja uma equivalência perfeita, essa comparação ajuda a compreender por que a mamografia é muito mais precisa no rastreamento do câncer de mama do que o autoexame. O autoexame costuma identificar alterações apenas quando o nódulo já pode ser sentido ao toque, o que geralmente indica uma fase mais tardia da doença.

A mamografia, por outro lado, consegue revelar lesões muito pequenas, ainda em milímetros, antes mesmo de se tornarem palpáveis. Quando o diagnóstico ocorre nesse estágio inicial, as taxas de cura podem chegar a cerca de 95%, além de possibilitar tratamentos menos agressivos. O autoexame continua sendo valioso para o autoconhecimento e a percepção de mudanças no corpo, mas, para rastreamento efetivo e precoce, a mamografia deve ser a principal estratégia.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

23/01/2026

Muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre o uso de antitranspirantes ou desodorantes com alumínio e o risco de câncer de mama. Estudos científicos, porém, não mostram nenhuma relação comprovada entre esses produtos e a doença.

O National Cancer Institute, dos Estados Unidos, confirma que não há evidências de que desodorantes ou antitranspirantes causem câncer de mama. A American Cancer Society também afirma que, embora existam algumas teorias sobre componentes como alumínio ou parabenos, as pesquisas em humanos não indicam aumento do risco.

Revisões recentes reforçam que, até o momento, o uso desses produtos é seguro e não deve ser considerado um fator de risco.

Se o objetivo é reduzir a probabilidade de desenvolver câncer de mama, o mais importante continua sendo adotar hábitos saudáveis: manter uma alimentação equilibrada e peso adequado, evitar o consumo de álcool e praticar exercícios físicos regularmente.

💪 Cuidar do corpo no dia a dia é a forma mais eficaz de prevenção.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

20/01/2026

É bastante comum que mulheres apresentem vários nódulos benignos nas mamas. Ainda não se sabe exatamente o que causa essas formações, mas elas aparecem com mais frequência em períodos de grande variação hormonal, como durante a fase reprodutiva. Na maioria dos casos, esses nódulos são alterações fibrocísticas ou fibroadenomas, que são totalmente benignos e não se transformam em câncer.

O acompanhamento regular com o mastologista é fundamental, porque cada tipo de nódulo se comporta de maneira diferente: alguns podem aumentar de tamanho, enquanto outros permanecem estáveis ao longo do tempo. Quando exames como mamografia ou ultrassom mostram alguma alteração suspeita, o médico pode recomendar uma biópsia para confirmar o diagnóstico e definir o melhor acompanhamento.

Ter nódulos benignos é algo frequente e, isoladamente, não aumenta o risco de câncer, mas o acompanhamento periódico garante segurança e tranquilidade. Compartilhe essa informação e ajude mais mulheres a entenderem a saúde das mamas! 😉

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
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Ponta Grossa – PR

18/01/2026

Assunto sério 🚨

08/01/2026

Os medicamentos análogos do GLP-1 têm benefícios no emagrecimento e controle do diabetes, mas será que ajudam a prevenir o câncer de mama?

Até agora, a Sociedade Brasileira de Mastologia não recomenda o uso de GLP-1 para prevenção. Estudos mostram sinais de redução de risco de alguns cânceres em pessoas com obesidade ou diabetes, mas para câncer de mama, os dados ainda são inconclusivos.

A prevenção continua com medidas comprovadas: rastreamento adequado, peso saudável, alimentação equilibrada, atividade física, baixo consumo de álcool e manejo hormonal individualizado.

Medicamentos não substituem acompanhamento médico nem estratégias clássicas de prevenção. Siga sempre seu mastologista.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

06/01/2026

Identificar o câncer de mama cedo muda completamente o cenário: pode significar tratamentos mais simples, melhores resultados e mais chances de cura.

E essa decisão começa com você:
✔️ Mamografia todos os anos a partir dos 40 anos (ou antes, se houver risco aumentado)
✔️ Acompanhamento regular com mastologista

Não espere sinais no corpo. Nas fases iniciais, o câncer de mama costuma ser silencioso — sem dor, sem alerta. Quando os sintomas aparecem, muitas vezes a oportunidade ideal já passou.

Leve essa informação adiante. Prevenção também é um ato de cuidado.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

02/01/2026

Nem todo aumento das mamas nos homens significa ginecomastia, e muitas vezes não indica uma doença grave. Alterações hormonais, uso de alguns medicamentos ou até mudanças no peso corporal podem causar esse aumento, sem necessariamente representar um problema de saúde sério.

Mesmo assim, é importante ficar atento aos sinais: dor, endurecimento, secreção ou crescimento assimétrico podem indicar a necessidade de avaliação médica. Consultar um especialista é fundamental para identificar a causa correta e garantir o cuidado adequado, trazendo mais tranquilidade e segurança para sua saúde.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

30/12/2025

Reforço dos bons na equipe hoje ❤️

25/12/2025

🎄Feliz Natal 🎄

24/12/2025

O encerramento do ano nos convida à reflexão, ao autocuidado e à valorização da saúde. Que o Natal traga paz e que o novo ano chegue com mais equilíbrio, bem-estar e escolhas conscientes. Seguimos juntos, cuidando da sua saúde com atenção e responsabilidade. 🎄✨

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
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Ponta Grossa – PR

21/12/2025

Estarei em recesso entre 20/12 e 12/01, mas já volto cheio de energia para cuidar de vocês com atenção e dedicação. 💛
Nos vemos em breve! Que este período seja de descanso, renovação e bons momentos ao lado de quem você ama. ✨

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
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Ponta Grossa – PR

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