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Dr. João Abelha

Médico Ginecologista e Obstetra - Santa Casa de Curitiba
Mastologia - Instituto Brasileiro de Controle do Câncer
Pós Graduação em Cuidados Paliativos

24/02/2026

Quando o diagnóstico de câncer de mama chega — seja para você ou para alguém próximo — é comum surgir a pergunta: “Qual é o subtipo?”. E ela é fundamental, porque o câncer de mama não é uma única doença. As características biológicas do tumor, como receptores hormonais, HER2 e taxa de proliferação, determinam como ele se comporta e como deve ser tratado.

É a partir do subtipo que se define o tipo de tratamento, as medicações mais adequadas, o tempo de acompanhamento e até as chances de resposta e controle da doença. Por isso, não existe tratamento genérico. Cada paciente precisa de um plano individualizado, pensado com base em ciência, cuidado e respeito à sua história e qualidade de vida.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

23/02/2026

A recuperação após a mastectomia não termina na cirurgia. Reabilitar, prevenir complicações e recuperar a mobilidade também fazem parte do cuidado, e agora esse direito está ainda mais protegido.

Com a Lei nº 15.267/2025, o SUS passa a garantir fisioterapia para pessoas que passaram por mastectomia, sempre que houver indicação médica. Essa medida representa um avanço importante no cuidado integral, ajudando mulheres e homens a retomarem a autonomia, a funcionalidade e a qualidade de vida ao longo do processo de recuperação.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

20/02/2026

Quando falamos em prevenção do câncer de mama, não existe uma única atitude milagrosa. O cuidado acontece no dia a dia. Alimentação equilibrada, atividade física regular, controle do peso e consultas de rotina fazem diferença ao longo do tempo.

Por outro lado, sedentarismo, consumo frequente de álcool, tabagismo e adiar exames importantes podem dificultar o diagnóstico precoce.
Observar o próprio corpo, respeitar os sinais e manter acompanhamento médico regular são formas reais de cuidar da saúde.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
RQE 28625
Ponta Grossa – PR

05/02/2026

O teste genético pode ser uma ferramenta importante na prevenção do câncer de mama, mas não é indicado para todas as mulheres. Ele é recomendado principalmente para quem possui histórico familiar significativo da doença, casos de câncer de mama em idades precoces ou presença de mutações conhecidas na família, como BRCA1 e BRCA2. O objetivo é identificar predisposições que possam orientar decisões de prevenção, acompanhamento mais próximo e medidas de proteção personalizadas.

É importante lembrar que o teste genético não substitui os cuidados diários e o rastreamento regular. Mesmo sem mutações detectadas, manter hábitos de vida saudáveis e realizar exames preventivos conforme a idade e recomendação médica continua sendo essencial. Conversar com um mastologista é o primeiro passo para entender se o teste é adequado para você e como os resultados podem ajudar a cuidar da sua saúde de forma segura e planejada.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831 / RQE 28625
Ponta Grossa – PR

05/02/2026

Hoje, dia 5 de fevereiro, celebramos com gratidão o Dia do Mastologista. Essa data que também lembra a história de Santa Ágata, nossa padroeira e protetora das mamas.

Ser mastologista é mais que profissão: é vocação, compromisso e responsabilidade. Celebro a oportunidade de cuidar de cada paciente com atenção, afeto, empatia e ciência, porque por trás de cada exame, diagnóstico e tratamento existe uma história valiosa, uma vida que merece seguir plena.

Muito Obrigado a todas pacientes pela confiança — sigo me dedicando ao conhecimento com muito carinho para continuar promovendo saúde, prevenção e qualidade de atendimento a todas vocês!

Parabéns aos colegas pelo nosso dia !

03/02/2026

Apenas cerca de 5 a 10% dos casos de câncer de mama têm origem hereditária. Isso destaca que fatores relacionados ao estilo de vida e hábitos de saúde desempenham um papel importante na prevenção da doença, assim como a realização regular de exames de rastreamento, que devem ser considerados por todas as mulheres, independentemente do histórico familiar.

Se tiver dúvidas sobre quando iniciar os exames e quais são os mais indicados para você, procure a orientação de um mastologista.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831 / RQE 28625
Ponta Grossa – PR

30/01/2026

Muitas mulheres acreditam que o câncer de mama sempre dá sinais logo no início — mas isso nem sempre acontece. Na fase inicial, a doença costuma evoluir de forma silenciosa, sem dor, caroços perceptíveis ou alterações visíveis nas mamas.

É justamente por isso que o rastreamento é tão importante. Exames como a mamografia conseguem identificar lesões muito pequenas, antes do surgimento de qualquer sintoma. Quando o diagnóstico é feito precocemente, as chances de cura são altas e os tratamentos tendem a ser menos invasivos. Cuidar da saúde da mama é, acima de tudo, agir antes que o corpo precise avisar.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
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Ponta Grossa – PR

28/01/2026

Embora não seja uma equivalência perfeita, essa comparação ajuda a compreender por que a mamografia é muito mais precisa no rastreamento do câncer de mama do que o autoexame. O autoexame costuma identificar alterações apenas quando o nódulo já pode ser sentido ao toque, o que geralmente indica uma fase mais tardia da doença.

A mamografia, por outro lado, consegue revelar lesões muito pequenas, ainda em milímetros, antes mesmo de se tornarem palpáveis. Quando o diagnóstico ocorre nesse estágio inicial, as taxas de cura podem chegar a cerca de 95%, além de possibilitar tratamentos menos agressivos. O autoexame continua sendo valioso para o autoconhecimento e a percepção de mudanças no corpo, mas, para rastreamento efetivo e precoce, a mamografia deve ser a principal estratégia.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
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Ponta Grossa – PR

23/01/2026

Muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre o uso de antitranspirantes ou desodorantes com alumínio e o risco de câncer de mama. Estudos científicos, porém, não mostram nenhuma relação comprovada entre esses produtos e a doença.

O National Cancer Institute, dos Estados Unidos, confirma que não há evidências de que desodorantes ou antitranspirantes causem câncer de mama. A American Cancer Society também afirma que, embora existam algumas teorias sobre componentes como alumínio ou parabenos, as pesquisas em humanos não indicam aumento do risco.

Revisões recentes reforçam que, até o momento, o uso desses produtos é seguro e não deve ser considerado um fator de risco.

Se o objetivo é reduzir a probabilidade de desenvolver câncer de mama, o mais importante continua sendo adotar hábitos saudáveis: manter uma alimentação equilibrada e peso adequado, evitar o consumo de álcool e praticar exercícios físicos regularmente.

💪 Cuidar do corpo no dia a dia é a forma mais eficaz de prevenção.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
CRM PR 34831
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Ponta Grossa – PR

20/01/2026

É bastante comum que mulheres apresentem vários nódulos benignos nas mamas. Ainda não se sabe exatamente o que causa essas formações, mas elas aparecem com mais frequência em períodos de grande variação hormonal, como durante a fase reprodutiva. Na maioria dos casos, esses nódulos são alterações fibrocísticas ou fibroadenomas, que são totalmente benignos e não se transformam em câncer.

O acompanhamento regular com o mastologista é fundamental, porque cada tipo de nódulo se comporta de maneira diferente: alguns podem aumentar de tamanho, enquanto outros permanecem estáveis ao longo do tempo. Quando exames como mamografia ou ultrassom mostram alguma alteração suspeita, o médico pode recomendar uma biópsia para confirmar o diagnóstico e definir o melhor acompanhamento.

Ter nódulos benignos é algo frequente e, isoladamente, não aumenta o risco de câncer, mas o acompanhamento periódico garante segurança e tranquilidade. Compartilhe essa informação e ajude mais mulheres a entenderem a saúde das mamas! 😉

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
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RQE 28625
Ponta Grossa – PR

18/01/2026

Assunto sério 🚨

08/01/2026

Os medicamentos análogos do GLP-1 têm benefícios no emagrecimento e controle do diabetes, mas será que ajudam a prevenir o câncer de mama?

Até agora, a Sociedade Brasileira de Mastologia não recomenda o uso de GLP-1 para prevenção. Estudos mostram sinais de redução de risco de alguns cânceres em pessoas com obesidade ou diabetes, mas para câncer de mama, os dados ainda são inconclusivos.

A prevenção continua com medidas comprovadas: rastreamento adequado, peso saudável, alimentação equilibrada, atividade física, baixo consumo de álcool e manejo hormonal individualizado.

Medicamentos não substituem acompanhamento médico nem estratégias clássicas de prevenção. Siga sempre seu mastologista.

Dr. João Abelha
Médico Ginecologista e Mastologista
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