Dr. José Bach Neto

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27/07/2025

Esse comportamento pode estar relacionado a várias causas: desde um simples encurtamento muscular até questões neurológicas ou comportamentais. E quanto mais cedo for avaliado, mais simples costuma ser a correção.

A ortopedia pediátrica não cuida só de ossos e articulações. Cuida de prevenir dores futuras, dificuldades motoras, alterações posturais e impactos na autoestima da criança.

Se você observou isso no seu filho, procure um especialista. Às vezes, um detalhe no caminhar pode dizer muito sobre o que está por trás.

👨‍⚕️ Vamos cuidar do passo a passo da infância com atenção e carinho?
Acesse o link na bio e agende uma avaliação!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
CRM/PR 48607
RQE: 29791

10/07/2025

A creatina é um dos suplementos mais estudados do mundo.
E sabe o que os estudos mostram? Que ela é segura, eficaz e tem benefícios pra todas as idades. 💪🧠

Mas é claro que, como tudo que funciona de verdade, surgem os mitos...

❌ Creatina faz cair cabelo.
Mentira. Nenhum estudo de qualidade comprovou essa associação.

❌ Creatina faz mal pros rins.
Mentira também. Em pessoas saudáveis e com uso adequado, não há riscos comprovados.

✅ A verdade é que ela pode preservar a massa muscular, melhorar a força, ajudar na recuperação muscular e até beneficiar a função cognitiva.
Idosos, adultos, jovens… todo mundo pode se beneficiar com acompanhamento profissional.

A creatina não é só um suplemento.
É qualidade de vida, autonomia, força e saúde a longo prazo.

Se esse conteúdo te surpreendeu ou te ajudou, salva pra não esquecer, compartilha com quem precisa saber disso e segue a gente pra mais verdades sobre saúde!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
CRM/PR 48607
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06/07/2025

Você sabia que até 50% das lesões de LCA vêm acompanhadas de outras lesões no joelho, como menisco ou cartilagem?

Por isso, mais do que decidir se vai operar ou não, é fundamental entender a real extensão da lesão. Às vezes, a dor que você sente nem vem só do LCA.

E é aí que entra a importância de um bom exame clínico, uma ressonância de qualidade e principalmente, um ortopedista que saiba analisar o todo e não só o laudo.

Se você está nesse momento de dúvida, respira fundo: tem solução. Mas ela precisa ser personalizada pra você, pro seu ritmo de vida e pro que você espera voltar a fazer.

Agende sua consulta e tire todas as suas dúvidas antes de tomar qualquer decisão!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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03/07/2025

Colocar uma prótese no joelho não significa abrir mão da sua independência, pelo contrário: em muitos casos, é isso que devolve a autonomia que a dor levou.

Mas aqui vai um ponto que quase ninguém comenta: o preparo antes da cirurgia pode influenciar tanto quanto a recuperação.
Pacientes que chegam mais fortalecidos (com orientação profissional, claro) tendem a ter um pós-operatório mais tranquilo e uma reabilitação mais rápida.

E sim, você pode voltar a caminhar, subir escadas, passear… com segurança, sem dor e sem medo.

Quanto mais informação, menos ansiedade e mais chances de sucesso.
Compartilhe esse post!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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25/05/2025

🚨 Em média, mais de 30 mil brasileiros dão entrada por ano no SUS com fraturas causadas por acidentes de trânsito. A maioria? Evitável.

E quando eu falo em "fratura", não é só um gesso por alguns dias.
São meses de dor, fisioterapia, perda de movimento... e às vezes, a limitação pra vida toda.

Como ortopedista, eu queria te encontrar na prevenção. Queria que as histórias que vejo todos os dias terminassem diferente.

Mas enquanto isso não acontece, te deixo um pedido:
coloca o cinto, usa o capacete, segura a pressa.
Porque o que parece exagero, é o que te mantém inteiro.

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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27/04/2025

Você sabia que muitos pacientes chegam achando que não há mais solução?

Na nossa clínica, não tratamos apenas os sintomas, buscamos a raiz do problema e oferecemos um tratamento focado em resultados duradouros.

Não se contente com soluções temporárias. Se você está cansado de viver com dor, venha até nós!

Comente "SAÚDE" nos comentários que vamos te chamar no direct e agendar sua avaliação completa!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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24/04/2025

Você sabia que a obesidade pode alterar a forma como você anda? O excesso de peso força o corpo a mudar a postura e a distribuição da carga nas articulações, sobrecarregando não só os joelhos, mas também os quadris e a coluna.

Com o tempo, essa adaptação errada pode causar desalinhamento ósseo, enfraquecimento muscular e aumentar o risco de lesões graves.

E o pior? Muitas vezes, a dor só aparece quando o dano já está avançado. Não espere seus joelhos travarem para agir! Compartilhe esse alerta com quem precisa saber disso.

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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20/04/2025

A verdadeira essência da Páscoa ✝️

Mais do que símbolos e celebrações, a Páscoa é um convite à renovação. É o lembrete de que o amor de Deus venceu a cruz, que a esperança sempre renasce e que a fé nos guia mesmo nos dias mais difíceis.

Que este seja um tempo de reflexão, gratidão e recomeço, porque Ele vive! 🙏💜

Feliz Páscoa! 🕊

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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13/04/2025

Se tem um suplemento que merece destaque quando falamos de performance, é a creatina. Diferente de muitos outros que têm efeito questionável, a creatina é uma das mais estudadas e eficazes quando o assunto é força, recuperação e resistência muscular. Mas aqui vai um ponto importante: nenhum suplemento faz milagre sozinho.

Se a sua alimentação não entrega os nutrientes certos, se o treino não tem uma boa estrutura e se o descanso é negligenciado, nem a melhor creatina do mundo vai te levar longe. Performance de verdade se sustenta em três pilares: nutrição, treino e recuperação.

Antes de pensar no que adicionar, vale olhar para o que já está sendo feito. O básico bem feito sempre vem antes de qualquer atalho.

E aí, seu corpo já está pronto para realmente aproveitar o que você oferece para ele? Me conte nos comentários!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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10/04/2025

Neymar foi desconvocado dos jogos contra a Colômbia e a Argentina por conta de uma lesão muscular.

No futebol, um detalhe muda tudo. Uma lesão não é só dor, é um sinal de alerta do corpo. E para um atleta como Neymar, cada fibra muscular faz a diferença entre um drible genial e uma pausa forçada.

O risco? Sem o tratamento correto, o problema pode se agravar, afetando articulações e até comprometendo a carreira.

Dor persistente não é normal. Ignorar um incômodo hoje pode custar mobilidade amanhã.

O que você pensa sobre isso? Me conta nos comentários!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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27/03/2025

Muita gente só percebe a importância do pós-operatório quando já sente na pele as consequências de não ter seguido as recomendações.

Se tem algo que você precisa entender hoje é: a cirurgia resolve o problema, mas a sua recuperação depende de você.

O corpo tem um tempo próprio para cicatrizar, se adaptar e voltar ao normal. E tentar "acelerar" isso pode ser um grande erro.

Eu sei que pode ser frustrante querer voltar logo à rotina e sentir que precisa esperar mais do que gostaria. Mas me escuta: respeitar esse processo é a única forma de garantir que você vai ficar bem de verdade.

Cuidar da sua recuperação não é exagero, é autocuidado. Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que precisa entender isso também.

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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RQE: 29791

20/03/2025

Muita gente sente dor no joelho e pensa que é apenas um sinal da idade ou do esforço do dia a dia.
Mas a verdade é que, na maioria dos casos, essa dor tem uma causa e, pior, pode estar sendo agravada pelos seus próprios hábitos.

O que começa com um incômodo leve pode evoluir para algo mais sério, limitando seus movimentos e afetando sua qualidade de vida. O que você faz hoje pode determinar como estará seu joelho daqui a alguns anos.

Pequenas mudanças podem evitar grandes problemas.

Se você vem sentindo incômodos recorrentes, acesse o link na bio e agende sua avaliação ainda hoje!

Dr. José Augusto Bach Neto
Ortopedista e Traumatologista
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Endereço

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Ponta Grossa, PR
04050280

Site

https://www.instagram.com/drjosebachneto/

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