Psicóloga Nicole Santos Ψ

Psicóloga Nicole Santos Ψ Serviço de saúde mental

Feliz dia das mães a todas as mamães! Parabéns pela garra, determinação, amor incondicional e dedicação! Vocês são incrí...
11/05/2025

Feliz dia das mães a todas as mamães! Parabéns pela garra, determinação, amor incondicional e dedicação! Vocês são incríveis ❤️😍

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
CRP 08/25794

Normalmente criamos expectativas relacionadas às atitudes dos outros, geralmente baseadas nas nossa próprias atitudes. M...
30/10/2024

Normalmente criamos expectativas relacionadas às atitudes dos outros, geralmente baseadas nas nossa próprias atitudes. Mas esquecemos que cada um tem seu próprio jeito de pensar e agir.

Por exemplo: uma pessoa pode ter o hábito de demonstrar que se importa com um amigo ligando, mandando mensagem, perguntando se está bem. Esse mesmo amigo pode não gostar de ligar e mandar mensagem o tempo todo, MAS ser o primeiro a correr para ajudar alguém que está precisando.
O primeiro amigo da história pode interpretar que o segundo amigo não se importa com ele pq não o manda mensagem frequentemente, mas está esquecendo de prestar atenção nas outras formas que ele utiliza para demonstrar a reciprocidade do carinho.

Por outro lado, existem aquelas pessoas que realmente não vão nos dar a mesma importância que damos a elas e não há muito o que possamos fazer sobre isso pq não controlamos as atitudes dos outros.

E também existem as situações simples do dia-a-dia em que esperamos que alguém tenha determinada atitude pq nós faríamos isso, pra nós parece simples, mas ela não fará pq pensa diferente e tudo bem.

Então não baseie sua interpretação sobre as pessoas conforme as expectativas que você cria. Cada um é um e isso não é necessariamente ruim 💜

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
CRP 08/25794
(42) 98415-9564

Amamentar previne o câncer de mama! Se for possível, amamente seu bebê, pois traz inúmeros benefícios aos dois.Amamentar...
21/10/2024

Amamentar previne o câncer de mama! Se for possível, amamente seu bebê, pois traz inúmeros benefícios aos dois.

Amamentar não garante que você não terá câncer de mama, mas diminui as chances.

Lembrando que até os 6 meses de vida do bebê, o aleitamento materno exclusivo é primordial, não sendo necessário nenhum outro alimento, água ou suco.

Realize sempre o autoexame e faça as consultas periódicas ao seu médico!

Fonte: gov.br

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Existem coisas que estão no nosso controle e outras que não estão. Muitas vezes sofremos por não conseguirmos controlar ...
12/10/2024

Existem coisas que estão no nosso controle e outras que não estão. Muitas vezes sofremos por não conseguirmos controlar tudo, mas esse sofrimento não ajuda a resolver nada, não é mesmo?

Então, ao perceber que alguma situação está te deixando ansioso, pare e pense se está ao seu alcance fazer algo para resolver. Caso não seja possível fazer nada, lembre que não faz sentido algum se desgastar. Você NÃO VAI conseguir interferir!

É simples fazer esse raciocínio? No início, talvez não, mas com treino pode se tornar cada vez mais automático e mais leve 🥰

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Você costuma sofrer muito por coisas fora do seu controle?

Quem estava com saudades dos posts nesse perfil?  🤭🤭Vou tentar voltar a postar, então bora engajar hahaComeçando por ess...
09/10/2024

Quem estava com saudades dos posts nesse perfil? 🤭🤭
Vou tentar voltar a postar, então bora engajar haha

Começando por esse post informativo sobre os benefícios do acompanhamento psicológico na gestação e no puerpério. Passa para o lado para descobrir alguns deles 💜
Logo trago uma publicação sobre psicoterapia nas tentativas de engravidar e na infertilidade.

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Quem aqui estava com saudades dos posts nesse perfil? 🤭🤭A pedidos, vou tentar voltar a postar hahah Começando por esse p...
09/10/2024

Quem aqui estava com saudades dos posts nesse perfil? 🤭🤭
A pedidos, vou tentar voltar a postar hahah

Começando por esse post informativo sobre os benefícios do acompanhamento psicológico na gestação e no puerpério. Passe para o lado para descobrir quais são 🥰
Logo mais trago um post sobre os benefícios do acompanhamento psicológico nas tentativas de engravidar e na infertilidade.

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Dia de comemorar essa escolha tão importante que fiz na minha vida! Agradeço a todos que confiam ou já confiaram em algu...
27/08/2023

Dia de comemorar essa escolha tão importante que fiz na minha vida! Agradeço a todos que confiam ou já confiaram em algum momento em meu trabalho!

Espero que eu possa sempre ajudar a trazer um pouco de conforto e sentido a vida de cada um que vier até mim! Saibam que, cada vez que vocês sobem um degrau em suas vidas, estão ajudando a dar um significado enorme na minha vida tbm 💜

Feliz dia a todos os meus colegas de profissão!

Um agradecimento mais do que especial à minha psicóloga pq sem ela não conseguiria ser nem metade da psicóloga que sou hj. Não só pela ajuda e luz que ela me dá na parte profissional, mas por cuidar tão bem da minha saúde mental e me acolher com tanto carinho! Graças a estar com a "terapia em dia" me sinto mais preparada para atender das demandas que possuo nos atendimentos. Mto obrigada, Carol e parabéns pelo seu dia! ❤

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Você sabe quais os tipos de parto? Passe para o lado para conhecer cada um🤰A gestante tem o direito de escolher a via de...
07/06/2023

Você sabe quais os tipos de parto? Passe para o lado para conhecer cada um🤰

A gestante tem o direito de escolher a via de parto que ela quiser, dentro das condições de saúde necessárias dela e do bebê, que serão avaliadas pela equipe médica. É importante, é claro, que ela tenha todas as informações para que possa fazer a escolha de uma forma mais consciente e que não seja induzida de forma errada nessa escolha.

Também é fundamental, que sejam trabalhados em terapia possíveis medos de uma via de parto específica, para que ela não opte por outra via apenas motivada por esse medo.

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Você é gestante ou está no puepério e está sentindo que sua memória está ruim? Então passa para o lado para descobrir po...
01/06/2023

Você é gestante ou está no puepério e está sentindo que sua memória está ruim? Então passa para o lado para descobrir porque isso acontece.

Manda esse post para seus familiares e amigos para que eles também entendam pelo que você está passando 😉

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Feliz Dia das Mães para todas aquelas que carregam seus filhos nos braços, no ventre, no coração ou que já tem os filhos...
14/05/2023

Feliz Dia das Mães para todas aquelas que carregam seus filhos nos braços, no ventre, no coração ou que já tem os filhos maiores que o colo!
Vocês são exemplo de força e de garra! Parabéns por tudo que fazem e por tudo que são!

Fico muito feliz em ter o propósito de auxiliar o máximo de mães que eu conseguir, a ter uma maternidade mais leve! Vocês merecem todo o cuidado do mundo!

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Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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É muito difícil definir o que é ser psicóloga...Mas talvez eu consiga descrever um pouquinho como me sinto sendo uma. De...
12/04/2023

É muito difícil definir o que é ser psicóloga...
Mas talvez eu consiga descrever um pouquinho como me sinto sendo uma.

Desde pequena, sempre gostei de ajudar os outros, sempre busquei olhar para aqueles que estavam tristes, sempre tentei acolher as pessoas. Na adolescência, quando passei a entender mais sobre profissões, sempre que me perguntavam o que eu queria ser quando crescesse eu respondia que queria ser PSICÓLOGA.

Com o tempo, vi que não era apenas uma vontade da adolescência, mas sim o que eu realmente queria SER. Então fui atrás de colocar isso em prática!

E tem valido muito a pena!

Todos os dias escuto diversas histórias da vida das pessoas que me tocam de diversas formas. Ouço sobre seus medos, traumas, receios, bloqueios e aflições. Mas também acompanho os enfrentamentos, as quebras de barreiras, as pequenas evoluções, as grandes conquistas e o aprendizado decorrente de cada processo.

Sou muito grata pela confiança que cada paciente deposita em mim, por permitirem que eu faça parte de todas essas vivências, de poder acolher, acalentar, cuidar e segurar a mão de cada um em sua jornada!

Ser psicóloga para mim isso tudo, é respeito, é cuidado, é empatia e acima de tudo: é AMOR!

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
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Antes de amar alguém você precisa se amar! É claro que você pode ter outros "amores da vida" e cuidar deles também, mas ...
28/03/2023

Antes de amar alguém você precisa se amar! É claro que você pode ter outros "amores da vida" e cuidar deles também, mas não pode esquecer do principal: VOCÊ!

Se você não amar a você mesmo, como irá amar outra pessoa? E como alguém te amará?

Você importa! Você é prioridade! Não coloque a sua felicidade não mão de outros amores, combinado?

Psicóloga Nicole Lemos dos Santos
CRP 08/25794
(42) 98415-9564

Endereço

CliniCEVE, Rua Coronel Theodoro Rosas, 1315/Centro
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