Studio Yogi

01/11/2022

Você vive plenamente?
A rotina tem nos tirado da nossa própria conexão. Vivemos muito mais no passado ou no futuro do que no presente.
Um vivência plena te permite aproveitar o momento, o hoje, aceitando e trabalhando as situações conforme elas acontecem.
Viver plenamente é uma busca que todos merecem alcançar!

16/09/2022

Todos juntos pela vida! Setembro Amarelo é dedicado à conscientização da saúde mental e principalmente do combate ao suicídio.
Na tarde do dia 24/09 no Lago de Olarias terá aula aberta de Yoga para lembrar que a pessoa não está sozinha, que pode buscar ajuda e ser compreendida.
Yoga é união e traz equilíbrio mental, emocional e físico. Assim, com uma prática de Yoga ao ar livre, iremos lembrar que tudo tem solução se recebemos ajuda das outras pessoas.
Em breve, nos storys, iremos divulgar o horário dessa aula. Namaste!

06/09/2022

A massagem ayurvédica é uma prática poderosa para a saúde do corpo e da mente, trazendo inúmeros benefícios. 
Ela tem um intenso efeito vigoroso e relaxante, harmoniza emoções, pensamentos e promove o equilíbrio físico.
Ayurveda é um sistema de saúde milenar, vindo da Índia e reconhecido pela Organização Mundial da Saúde. No Ayurveda, os cinco elementos encontrados em todas as coisas vivas – espaço, ar, fogo, água e terra – se combinam para criar, no corpo, três constituições principais, conhecidas como doshas: Vata (ar e espaço), Pitta (fogo e água) e Kapha (água e terra). Todas pessoas herdam uma combinação única dos três doshas, embora um seja geralmente mais dominante. As práticas ayurvédicas equilibram os doshas para melhorar a saúde física e emocional.
Uma das práticas mais comuns dentro do Ayurveda é a massagem ayurvédica. Durante uma massagem ayurvédica, os óleos essenciais são aquecidos para promover relaxamento e desintoxicação. Os óleos são escolhidos para equilibrar o dosha dominante de uma pessoa. Na temperatura certa, esses óleos entram no corpo através da pele e dos poros, ligam-se ao ama (toxinas) e são liberados para desintoxicar o corpo.
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Você merece passar por essa experiência terapêutica que utiliza os conhecimentos milenares do Ayurveda! Agende seu horário no

26/07/2022

Na massagem ayurvédica, são utilizados óleos orgânicos medicados com ervas ayurvédicas, que são aquecidos para promover relaxamento e desintoxicação do corpo físico. Os óleos são escolhidos para equilibrar o dosha dominante de uma pessoa. Na temperatura certa, esses óleos entram no corpo através da pele e dos poros, ligam-se ao ama (toxinas) e são liberados para desintoxicar o corpo.
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A massagem ayurvédica é uma prática poderosa para a saúde do corpo e da mente, trazendo inúmeros benefícios.  Agende seu horário e 42 988786886.

21/07/2022

Método Kusum Modak: Envolve procedimentos da massagem tradicional indiana com posturas inspiradas no Yoga, é chamada também de “Terapia Yoga Massagem Ayurvédica”.

Com toques lentos e profundos, utilizando óleos naturais com fins medicinais, são feitos deslizamentos, trações e pressões, utilizando as mãos e os pés. Assim, estimula-se a circulação e prepara a musculatura e as articulações para as extensões, flexões e torções realizadas na massagem. O método Kusum Modak proporciona um estado de meditação e recuperação do fluxo da energia vital. O resultado após a massagem é uma indescritível sensação de bem-estar, pois os músculos tensos relaxam, as articulações ganham espaço e a mente silencia.

A massagem é um diálogo que envolve entrega e acolhimento, autoconhecimento e respeito. Agendamento por WhatsApp 42 988786886 ou pelo Instagram

18/07/2022

Marmas são pontos vitais ou de energia no corpo. Esses pontos, quando massageados com óleos essenciais específicos, estimulam nossa mente, energia e emoções. 
 
Marmaterapia é uma massagem ayurvédica de origem indiana que desperta o sistema de cura interno do corpo, manipula a energia sutil ou prana, alivia os músculos rígidos e aumenta a circulação. Acredita-se que a marmaterapia libera energia estagnada e estimula seus órgãos internos e hormônios para ajudar a atender às necessidades de seu corpo.

Os toques nesses pontos de energia agem em nosso sistema fisiológico e influenciam transformações corporais, mentais e emocionais. Você merece passar por essa experiência! Agende seu horário WhatsApp 42 988786886.

13/07/2022

A massagem ayurvédica Abhyanga é a oleação do corpo por um terapeuta ayurvédico que se concentra em limpar os canais de energia do corpo, auxiliando na liberação de toxinas, na circulação, na drenagem linfática, estimulando o sistema imunológico, a qualidade do sono, o bem-estar geral e a longevidade. Agende seu horário 42 988786886

10/07/2022

NOVIDADE: Além das aulas de Yoga, nosso espaço oferecerá a ciência irmã do Yoga: o Ayurveda!
Ayurveda, também de origem na Índia 🇮🇳, é um sistema de saúde milenar, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde.
No Ayurveda, os cinco elementos (espaço, ar, fogo, água e terra), encontrados em todos os seres, são considerados os alicerces da construção da vida. A massagem Ayurvédica tem um poderoso efeito terapêutico e relaxante, aumentando a vitalidade, harmonia, equilíbrio das emoções, pensamentos e também do corpo físico. São utilizados óleos vegetais (nunca óleos minerais) e óleos essenciais específicos sobre a pele, que servem para nutrir as células, penetrando na pele, fortalecendo o tecido e melhorando a circulação do sangue.

08/03/2022

Feliz dia das mulheres! De hoje até esta sexta-feira estaremos com uma super promoção para novas alunas! A primeira mensalidade por 50% do valor. Venha praticar yoga, cuidar e equilibrar sua mente e corpo. ❤️ Namaste

17/09/2021

Setembro amarelo é mês de conscientização sobre a prevenção do suicídio. A saúde mental é prioridade na prática do Yoga, por isso amanhã terá aula aberta a todos às 15h no Lago de Olarias. (Levar tapete de yoga ou toalha de banho) Evento organizado pelo e

22/06/2021

Gratidão ao Programa Destaque da Rede Massa SBT! Amamos participar do programa no dia internacional do Yoga! 🙏🕉

Assuntos femininos tratados com irreverência, humor e informação.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Gostou desse vídeo?Então deixe seu c...