16/08/2021
Que métodos não farmacológicos você mais quis receber em seu trabalho de parto?
Os métodos não farmacológicos são utilizados tanto para trazer mais tranquilidade para a gestante, quanto para o alívio da dor durante as contrações/ondas uterinas no trabalho de parto. São métodos naturais, mas nem por isso deixam de ser um tipo de intervenção no parto.
E como toda intervenção, também precisam ser pensadas anteriormente (porque irei sugerir isso?) e principalmente consentida pela mulher.
Movimentos (bola, caminhar, exercícios, cavalinho), massagens (com as mãos ou com o rebozo, contrapressão), calor (através de bolsa de ervas/água, chuveiro, imersão, moxabustão), técnicas de respiração, penumbra, cromoterapia... alguns precisam de conhecimentos mais específicos como acupuntura, aromaterapia, hipnose...
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Durante o trabalho de parto, a doula tem um olhar mais treinado para lidar diretamente com os métodos não farmacológicos, mas outras pessoas, como o acompanhante, podem e devem auxiliar na aplicação dos métodos que a mulher preferir.
Gosto muito de observar as especificidades de cada uma, de cada parto: Tem mulheres que as vezes não querem receber nenhuma massagem, querem você ao lado para segurar suas mãos. Tem mulheres que as vezes só querem receber UM TIPO de método no farmacológico e ali a doula f**a por horas e horas, onda uterina após onda uterina rs. ♥️
Foto: eu na fase ativa do trabalho de parto e a Uta (parteira alemã) me massageando.
Posições verticalizadas, massagens, banho de imersão e respiração consciente me ajudaram demais.
