
18/08/2025
Bom dia , boa semana. Ontem depois de um domingo bom em casa, me peguei refletindo sobre como lidamos com as nossas frustrações. Usei de uma experiência pessoal para fazer essa analogia. Quando olho para fora da minha casa , me deparo com uma bagunça de obra ainda não finalizada, um pouco de caos sempre me lembra que tenho objetivos a cumprir. Quando volto meu olhar pra dentro da casa sinto a paz e o aconchego, resultado de dias de luta . Tenho a opção de ficar frustrada pela parte externa como tenho a opção de sentir paz pelo lado interno. E posso ter os dois sentimentos desde que eles estejam em equilíbrio. Se eu me focar só nas frustrações, nunca vou me sentir feliz, se eu me focar só no que já deu certo, corro o risco de esquecer aquilo que ainda precisa de atenção. Olhar em paz para os dois lados é entender que alguns objetivos precisam ser cumpridos e outros eu já cumpri. Na vida é exatamente assim. Nem lá nem cá , mas sim olhando para tudo ao meu redor ao mesmo tempo. Sem medo do que não está perfeito, sem a ilusão do que não preciso melhorar porque algo já deu certo. Dessa maneira não espalhamos nem negatividade e nem positividade tóxica. E aí essa mensagem valeu pra você?