Dr. Paulo Lara

Dr. Paulo Lara Vamos juntos oferecer o melhor cuidado para sua saúde! Atendimentos em Curitiba, Ponta Grossa/PR e Online!

12/12/2025

Quando a vontade de comer chocotone todo dia parece irresistível... 😅🍞

Final de ano é assim: as tentações estão por toda parte, mas o segredo é encontrar o equilíbrio. Você pode aproveitar as festas sem comprometer sua saúde, com escolhas mais conscientes e moderadas. Não se trata de evitar tudo, mas de saber aproveitar com equilíbrio!💡✨

📲 Quer aprender a curtir as festas sem perder o controle? Agende sua consulta e vamos juntos traçar um plano saudável!

Que tal fazer algumas substituições inteligentes nas festas de fim de ano? Você pode aproveitar os sabores das festas se...
11/12/2025

Que tal fazer algumas substituições inteligentes nas festas de fim de ano?

Você pode aproveitar os sabores das festas sem comprometer a saúde. Descubra opções mais equilibradas que ajudam a manter o controle sem abrir mão do prazer de comer. 🍽️💪

Deslize para ver as dicas e aprender como manter o equilíbrio durante as festas. 🎄

📲 Agende sua avaliação e entre em 2026 com mais saúde e disposição!

(42) 99104-1932

Uma noite não destrói ninguém.Mas 30 dias de exagero, desculpa e descontrole… destroem.💥O que te afasta dos seus resulta...
10/12/2025

Uma noite não destrói ninguém.

Mas 30 dias de exagero, desculpa e descontrole… destroem.💥

O que te afasta dos seus resultados não é o Natal.

É o ‘ah, só hoje’ repetido até virar hábito.

É a mentalidade de férias antes mesmo de começar o recesso.

É usar a ceia como justificativa pra um dezembro inteiro de autopunição disfarçada de comemoração. 🍰

Você não engorda por causa de um prato.

Você engorda quando abre mão de si mesmo.

Pare de culpar a data. ❌

Pare de culpar a comida. 🍕

Pare de fingir que é só Natal — quando você sabe que o problema começou muito antes da ceia e vai continuar muito depois se você não fizer nada.

Comer bem na festa não te impede de evoluir.

Mas transformar dezembro inteiro em ‘depois eu vejo’… te joga de volta pro mesmo lugar onde você prometeu nunca mais voltar.”

Quer receber uma receita de Suco Detox de Férias? Comente “FERIAS”! 🍹✨As festas de fim de ano podem ser cheias de excess...
10/12/2025

Quer receber uma receita de Suco Detox de Férias? Comente “FERIAS”! 🍹✨

As festas de fim de ano podem ser cheias de excessos, mas com o equilíbrio certo, dá para aproveitar sem pesar na saúde. Para te ajudar a começar 2026 com mais energia, preparamos uma receita de Suco Detox de Férias!

👉 Deslize para ver as dicas! E se quiser dar o próximo passo para 2026 com mais saúde e energia, agende sua consulta!

📲 Agende sua consulta e entre em 2026 com mais saúde, energia e equilíbrio!
(42) 99104-1932

Você passou a vida inteira usando comida como recompensa…e agora quer que uma caneta apague décadas de escolhas?Não exis...
08/12/2025

Você passou a vida inteira usando comida como recompensa…

e agora quer que uma caneta apague décadas de escolhas?

Não existe milagre que sobreviva a um combo de fast-food todo final de semana.🍔🍟

Não existe medicação que resolva o que você insiste em repetir.

E não existe protocolo que funcione se você continuar terceirizando a culpa.

Sem mudança de comportamento, até a melhor das tecnologias vira só uma muleta.

A caneta ajuda — e ajuda muito —
mas não faz o trabalho que você se recusa a fazer!

Se você quer resultado REAL, pare de ver o tratamento como desculpa para continuar exagerando.

A diferença entre quem emagrece ou não, se resume a uma frase:

Disciplina não é o que você faz quando está motivado, é o que você faz quando está tentado a errar. 💪

Caneta nenhuma vence maus hábitos.

A sua decisão, por mais difícil que seja, é o que vai te fazer vencedor no final (ou não). 🏆

05/12/2025

Quando você acha que o Mounjaro vai fazer todo o trabalho sozinho... 😅

Embora seja uma ferramenta eficaz para emagrecimento, sem alimentação adequada e exercícios físicos, os resultados podem não ser os esperados. O Mounjaro ajuda, mas o verdadeiro sucesso vem de um plano equilibrado e de hábitos saudáveis no longo prazo. 🍽️🏋️‍♂️

Não adianta buscar resultados rápidos sem considerar a base de uma boa alimentação e rotina de treino.

📲 Quer saber como combinar o Mounjaro com um plano saudável e sustentável? Agende sua consulta!

VOCÊ REALMENTE TEM CORAGEM DE PAGAR BARATO PELA SUA SAÚDE? Cuidado com o que você coloca no seu corpo! ⚠️Recentemente, u...
04/12/2025

VOCÊ REALMENTE TEM CORAGEM DE PAGAR BARATO PELA SUA SAÚDE?

Cuidado com o que você coloca no seu corpo! ⚠️

Recentemente, uma mulher faleceu após aplicar uma injeção para emagrecimento comprada ilegalmente, destacando o risco de recorrer a tratamentos não regulamentados!

Embora a pressa em emagrecer seja compreensível, é essencial buscar orientação médica adequada e evitar o uso de substâncias não aprovadas, que podem colocar sua saúde em risco.

A perda de peso deve ser um processo seguro e supervisionado, baseado em hábitos saudáveis e estratégias personalizadas, não em soluções rápidas e perigosas. 🍏💪

📲 Se você busca emagrecer com saúde e segurança, agende uma consulta e receba o acompanhamento de um profissional.

Fonte: MSN

Mel, açúcar refinado, demerara, açúcar mascavo… Para o seu fígado é basicamente a mesma coisa e pode engordar da mesma m...
03/12/2025

Mel, açúcar refinado, demerara, açúcar mascavo… Para o seu fígado é basicamente a mesma coisa e pode engordar da mesma maneira!

Embora o mel seja um alimento milenar e natural, não se engane - se consumido em excesso ele também pode engordar!

Afinal, uma coisa é uma pessoa consumir uma colher de mel e ir trabalhar por horas a fio na lavoura. Outra coisa é você, alecrim dourado, comer uma colher de mel e ficar sentado na sua cadeira sem gastar essa energia.

Lembre sempre: O problema não é comer - o problema é onde você vai gastar! O excesso de energia se transforma em gordura no nosso corpo, e você já sabe: seu corpo AGORA ACUMULAR GORDURA!

01/12/2025

Assista até o final. 👀

01/12/2025

“Sou feio mas sou engraçado” lkkkkkkk adoro essa frase

Todo ano é a mesma história:No Natal você promete, no Ano Novo você jura que segunda-feira você começa…e antes do Carnav...
01/12/2025

Todo ano é a mesma história:
No Natal você promete, no Ano Novo você jura que segunda-feira você começa…
e antes do Carnaval já voltou a ser quem sempre foi.

O problema nunca foi falta de tempo.
Foi falta de compromisso.

Dizer que vai mudar é fácil.
Difícil é continuar quando o encanto do Ano Novo passa, quando ninguém está olhando,
quando o ânimo vira preguiça e as desculpas voltam vestidas de rotina.

Promessa não transforma ninguém.
Constância transforma.

Se você não sustenta a sua palavra,
vai continuar repetindo o mesmo janeiro…
pelo resto da vida.

Não espere outro Natal pra recomeçar.
Comece agora — e sustente.

Porque o único lugar onde a mudança funciona sem esforço é no discurso.

Sabadão de ☀️ 🙌🏼
29/11/2025

Sabadão de ☀️ 🙌🏼

Endereço

Rua Padre Ildefonso, 475
Ponta Grossa, PR
84010070

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr. Paulo Lara posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Dr. Paulo Lara:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram