Instituto de Saúde do Trabalhador

07/04/2025

🩺 7 de Abril – Dia Mundial da Saúde

Celebrado em 7 de abril, é um lembrete de que o bem-estar deve estar no centro das nossas prioridades. Criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), essa data propõe uma pausa na correria do cotidiano para refletirmos sobre como estamos cuidando de nós mesmos — e também uns dos outros.

A saúde não é apenas a ausência de doenças.
Ela envolve equilíbrio físico, mental e social.
Está nas escolhas diárias, nos vínculos que cultivamos, na forma como enfrentamos o estresse e até na maneira como colaboramos para um ambiente mais saudável ao nosso redor.

Que tal transformar essa consciência em atitude?
💚 Pratique o autocuidado
💚 Incentive conversas sobre saúde
💚 Apoie ações que promovam o bem-estar coletivo.

Afinal, quando a saúde é prioridade, tudo ao nosso redor floresce.

17/12/2024

📢 Férias Coletivas do SIEMACO e IST 📢
Informamos aos trabalhadores que o SIEMACO entrará em férias coletivas do dia 19 de dezembro de 2024 ao dia 7 de janeiro de 2025. As atividades normais serão retomadas dia 08 de janeiro de 2025.
📱📲Durante esse período, estaremos de plantão em nossas redes sociais e também através do WhatsApp da Silva:
📲 (42) 99131-1917.
⚠️ Importante:
Fiquem atentos à validade da carteirinha de sócio!
Verifiquem também os horários de atendimento da Clinicale,
que atenderá a especialidade de Clínico Geral somente com a carteirinha dentro da validade.
Desejamos a todos os trabalhadores boas festas! 🎉✨

17/12/2024

Fique atento à validade da sua carteirinha!
O período de recesso está chegando, e queremos garantir que você não tenha problemas com a sua carteirinha de associado. Durante o recesso, não será possível utilizar carteirinhas vencidas.
📅 Recesso: De 19 de dezembro até 08 de janeiro.
📆 Nossa última data para atualização é amanhã dia18 de dezembro.
Verifique agora a validade da sua carteirinha e, se necessário, faça a renovação antes do recesso.
Contamos com a sua atenção! ✅

01/11/2024

✊💙 Novembro Azul: Vamos Falar Sobre a Saúde do Homem!💙

O câncer de próstata é uma realidade que não pode ser ignorada. Ele é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil, representando quase 30% dos casos, de acordo com o INCA. A cada 40 minutos, um homem perde a vida para essa doença. A prevenção é fundamental e aumenta significativamente as chances de cura!

Para detectar precocemente o câncer de próstata, é importante que os homens a partir de 45 anos realizar exames como o PSA (Antígeno Prostático Específico) e o exame de toque retal, que deve fazer parte das consultas anuais com o urologista. Estes são cuidados simples, que podem salvar vidas.

📢 Filie-se ao SIEMACO e aproveite assistência à saúde do trabalhador do seu sindicato! Nossa missão é cuidar de você, incluindo seu bem-estar físico e mental.

👥 Valorize sua saúde. 💙

✊Participe do Novembro Azul e cuide-se!✊

01/10/2024

🎀 Outubro Rosa no SIEMACO Ponta Grossa 🎀

💖 Neste mês tão importante, o SIEMACO reforça a conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. A prevenção começa com a informação e o autocuidado! Aqui estão algumas dicas essenciais para você se cuidar:

🎀 Realize o autoexame regularmente.
🎀 Fique atenta a qualquer alteração nos seios, como nódulos, mudanças na pele ou nos mamilos.
🎀 Não deixe de realizar a mamografia, um exame fundamental para a detecção precoce.
🎀 Mantenha hábitos saudáveis como uma alimentação balanceada, prática de exercícios e evite o tabagismo.

✅Durante todo o mês de outubro, o Instituto de Saúde do Trabalhador está entregando uma lembrancinha especial às mulheres que comparecerem para suas consultas. Aproveite essa oportunidade para se cuidar e se informar!✨

💖Cuide-se, ame-se e apoie essa causa! 💖

30/08/2024

🎥 Alerta importante com a Dra. Paula, Médica Clinica que atende no Instituto de Saúde do Trabalhador! 👩‍⚕️
Homens, este recado é para vocês! 👀
No vídeo de hoje, a Dra. Paula faz um alerta crucial:
Cuidar da saúde é fundamental, e a pressão arterial merece atenção especial! 🩺
A pressão alta, ou hipertensão, é uma condição silenciosa que pode causar sérios problemas de saúde, como ataques cardíacos e derrames. Infelizmente, muitos homens acabam negligenciando esse cuidado essencial.
💡 Fique atento aos sinais: dores de cabeça frequentes, tonturas, cansaço excessivo e visão embaçada podem ser indícios de pressão alta.
👉 Dica da Dra. Paula: Faça check-ups regulares, meça sua pressão frequentemente, e adote hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos.
Assista ao vídeo e compartilhe com todos os homens presentes em sua da sua vida (pais, esposos, irmãos, avôs, amigos, etc...)
👨‍⚕️ Cuide de você e de quem você ama! A saúde é nosso bem mais precioso. 👨‍⚕️

27/08/2024

✨Dia do Psicólogo ✨
O Siemaco Ponta Grossa e o Instituto de Saúde do Trabalhador, homenageia e reconhece a importância desses profissionais que dedicam suas vidas a cuidar da saúde mental e emocional das pessoas para a construção de uma sociedade mais saudável e humana.
👏 Agradecemos pelo empenho e pela dedicação em ouvir, orientar e transformar vidas.
💫 Parabéns psicólogos e psicólogas pelo seu dia.

12/08/2024

01/08/2024

🥸 Agosto Azul - Mês dedicado à saúde do homem! 🥸
👉Campanha Agosto Azul incentiva homens a se cuidarem.
👴🏻🧑🏿👦🏼👨🏻
✅Em 2012, foi instituído no Estado do Paraná que o mês de agosto seria dedicado à realização de ações para incentivar a prevenção e a promoção da Saúde do Homem (Lei n°17.099, de 28 de março de 2012).
✅O objetivo principal da campanha é motivar uma mudança cultural para que homens procurem atendimento médico e verifiquem sua condição de saúde, antes que doenças se manifestem de forma mais grave.
✅🚀 Equipe IST/SIEMACO em Ação! 🚀
Em alusão ao Agosto Azul, preparamos uma lembrancinha, bacana para todos os nossos trabalhadores! 🎁
Nosso objetivo é que todos os homens se lembrem da importância de cuidar da saúde. Venha até o IST e leve uma lembrança especial para reforçar que sua saúde é prioridade! 💙👨‍⚕️
Fique de olho em nossos canais de comunicação para mais informações sobre os cuidados com a saúde dos homens. Cuidar da saúde é um ato de amor próprio e estamos aqui para apoiar você nessa jornada.

18/07/2024

Atenção trabalhadores!!!!

📌Temos o prazer de anunciar que o Instituto de Saúde do Trabalhador conta com a Dra. Bruna, mais uma profissional, para melhor atender os trabalhadores.

✅O IST, agora conta com três clínicos gerais disponíveis em diferentes horários, incluindo atendimento após ás 18:00. A melhoria, visa garantir que os trabalhadores, inclusive aqueles que só podem consultar após o expediente, recebam o atendimento de qualidade que merecem.

Para maiores informações, entre em contato com a Central de Consultas do Instituto de Saúde do Trabalhador pelo WhatsApp e agende a sua consulta:

🩺Clínico Geral - Instituto de Saúde do trabalhador:🩺
🔹Dra. Bruna Stacechen (a partir de 12 anos);
segunda a quinta das 9:30 às 11:30 e sexta das 13:45 as 17:00
🔹 Dra. Paula Matkovski - (a partir de 8 anos);
segunda das 10:00 às 11:30 e das 13:40 as 17:00, terça a quinta das 13:40 às 17:00 e sexta das 9:00 às 11:30
🔹Dr. Rodrigo Manjabosco - (Atende Pediatria / não faz puericultura) - segunda a sexta das 17:20 às 19:00.

🩺Nosso objetivo é cuidar da sua saúde!🩺

18/06/2024

🧩💙 💙🧩
🧩Hoje é comemorado o Dia Mundial do Orgulho Autista!🧩
A data é uma iniciativa da organização americana Aspies for Freedom e passou a ser celebrada no Brasil em 2005. 💙
O autismo não é uma doença, mas uma maneira diferente de perceber e interagir com o mundo.
🧩💙Vamos valorizar cada pessoa como ela é, reconhecendo que o autismo faz parte da diversidade humana 💙🧩

17/06/2024

🩸Junho Vermelho🩸
🌡Mês de conscientização para a doação de sangue! 🌡
Doar sangue é um ato de solidariedade. Cada doação pode salvar a vida de até quatro pessoas. Não existe fórmula que substitua o sangue, ele é o único modo de salvar a vida.
Doe esperança, doe vida, doe sangue!