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Clínica ATMUS

Nossa missão é prestar atendimento de forma multiprofissional, integral e de qualidade, tanto na r

24/09/2025

🧠 Sim, os afastamentos do trabalho por saúde mental seguem aumentando!

De acordo com dados da Série SmartLab de Trabalho Decente 2025, só entre 2022 e 2024 os benefícios concedidos pelo INSS por transtornos mentais no trabalho mais que dobraram, passando de 201 mil para 472 mil casos.

🚨 Entre os principais motivos de afastamento estão:

- Reações ao estresse (28,6%)
- Ansiedade (27,4%)
- Episódios depressivos (25,1%)
- Depressão recorrente (8,4%)

Esses números escancaram uma realidade preocupante: a saúde mental no ambiente de trabalho precisa ser prioridade. Ambientes inseguros, pressão excessiva, assédio e sobrecarga estão entre os fatores que mais contribuem para o aumento dos casos.

💡 Apesar disso, apenas 46% dos municípios brasileiros contam com políticas ou programas voltados ao atendimento de pessoas com transtornos mentais.

Cuidar da saúde mental não é um luxo, mas uma necessidade coletiva: fundamental para proteger vidas, famílias e também a economia. 🌱

23/09/2025

💛 Estresse e Cérebro: Um guia simples para se entender melhor

O estresse sempre fez parte de nossa história. Antes ele nos preparava para lidar com predadores, mas hoje ele surge em situações do dia a dia.

⚠️ Às vezes, esse estresse ultrapassa os limites, podendo trazer consequências sérias para o cérebro e para a saúde mental.

👉 Arraste para o lado e confira nosso guia completo!

17/09/2025

Esse é o nosso propósito!

✅ Aqui, olhamos para você como um todo. Nosso objetivo é proporcionar a você um atendimento humano, integrado e personalizado para transformar a sua qualidade de vida.

Com uma equipe multiprofissional, trabalhamos juntos para entender a sua rotina e propor mudanças e soluções que façam sentido para a sua recuperação e bem-estar.

Nossa essência é cuidar de você. Cuidar da sua saúde é também cuidar da sua história!

29/08/2025

Cuidar da saúde do cérebro e evitar o AVC é um cuidado para todas as idades. 🚨

O AVC é uma das principais causas de morte e incapacidade no mundo, mas poucos sabem que ele pode ser evitado.

Os verdadeiros culpados não são a idade ou a genética, mas sim o sedentarismo, a alimentação ultraprocessada e o estresse crônico, sabotadores silenciosos do nosso cérebro.

Arraste para o lado e saiba mais sobre o AVC e a rede de cuidados que te afasta dessa doença. 👆🏼🧠

🔗 Clique no link da bio e marque sua consulta!
sanguejovem

27/08/2025

Você já percebeu que o corpo e a mente dão sinais antes de chegar no limite? ⚡

Acordar cansado mesmo dormindo bem, sentir a paciência se esgotar rápido ou perder o foco muito fácil são alguns dos avisos mais comuns que muita gente ignora.

Esses sintomas podem parecer pequenos, mas quando acumulados, deixam sua mente em “modo de sobrevivência”, cada vez mais distante do equilíbrio e da produtividade! ⚠️

Com práticas simples e consistentes, é possível treinar seu cérebro para lidar melhor com a rotina e evitar a “pane”.

Veja o carrossel completo e comece a observar os sinais.
sanguejovem

22/08/2025

A epilepsia é uma jornada sobre a coragem de encontrar equilíbrio todos os dias! 💜
Quem vê de longe pode não entender: epilepsia é sobre ansiedade, medos, perda de memória e dores de cabeça. Mas também é sobre RESILIÊNCIA.
Neste post, falamos um pouco mais sobre a rotina de quem sofre com essa doença crônica.
Lembre-se que pequenos ajustes no cotidiano trazem de volta autonomia e qualidade de vida!
👉🏼 Arraste para o lado e confira o conteúdo completo.sanguejovem

14/08/2025

Você não precisa esperar um colapso para cuidar da sua saúde mental.

O cérebro responde aos estímulos, bons ou ruins, com a mesma intensidade. A diferença está em quais você escolhe cultivar.

🌱 Teste um hábito novo esta semana. Não precisa ser perfeito, só precisa começar.

🧠 Siga a ATMUS e descubra como pequenos ajustes na rotina podem impactar diretamente seu cérebro, humor e qualidade de vida.
sanguejovem

11/08/2025

🧠 Criar uma rotina saudável não precisa ser um peso, especialmente quando você entende que o seu cérebro pode ser o seu maior aliado!

A neuroplasticidade permite que ele aprenda com aquilo que você repete. Ou seja: com constância e cuidado, novos hábitos se tornam atividades naturais!

Comece pelo essencial: boa alimentação, sono de qualidade e movimento, sem pressão.
sanguejovem

16/07/2025

Você sabia que o seu estilo de vida pode ser um aliado (ou um inimigo) na prevenção de doenças cardiovasculares?

Alimentação equilibrada, sono de qualidade, exercício físico e cuidado com a saúde mental são pilares fundamentais para manter o coração saudável. 🥗

Muitos sintomas cardíacos são silenciosos no início e, justamente por isso, não devem ser ignorados!

🫀 Se você sente falta de ar, palpitações, cansaço constante ou desconforto no peito, é hora de buscar acompanhamento especializado.

Na Clínica ATMUS, contamos com a cardiologista Dra. Gabriella Assink, pronta para cuidar do seu coração!
sanguejovem

10/07/2025

Você já se sentiu triste ou desanimado quando está frio, sem saber exatamente o porquê?

A chamada depressão sazonal é uma condição real e mais comum do que se imagina. Com a chegada do inverno, a redução da luz solar e a mudança no ritmo do dia a dia podem fazer com que o cérebro reaja de forma intensa.❄

Se você quer cuidar da sua saúde de forma mais completa, acompanhe nossos conteúdos e conheça a Comunidade ATMUS.

25/06/2025

Você gosta do propósito da ATMUS, e quer saber mais sobre Estilo de Vida todos os dias? 💚🥗

Na Comunidade ATMUS, nós preparamos conteúdos diários sobre hábitos, cuidados, artigos, e muitos desafios para você aplicar na sua rotina! 🏃

Dentro da comunidade, temos outros grupos que podem te ajudar a tirar dúvidas com base em ciência, como o “Pergunte ao Especialista” e o “Conexão ATMUS”, para quem quer participar ativamente da mudança do estilo de vida!

👉 Participe da Comunidade ATMUS clicando no link da bio! Vamos ficar muito felizes em ter você conosco todos os dias! 😁

20/06/2025

Dá uma conferida nesses depoimentos dos alunos da 1ª turma do Programa Anandamida. 👆🏼🤩

Nosso programa é o primeiro passo que você precisa para mudar seu estilo de vida e aprender a como tornar a vida mais leve e muito mais saudável.

🔗 Clique no link da bio e faça parte de um grupo que te entende de verdade!
sanguejovem

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