Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 07:00 - 09:00

Box Nova Rússia

Um novo conceito em atividade física. Box de cross training com ênfase em resistência e desenvolvimento

06/06/2025

“Treinem juntos, fortaleçam mais do que músculos 💪❤️”

Promoção de Dia dos Namorados

Presenteie quem você ama com saúde e bem-estar!

Seu amor treina grátis por 7 dias!
🗓 Válido para namorados(as) que ainda não treinam conosco
🏋️‍♂️ Aulas Cross, musculação e muito incentivo – tudo por nossa conta

➡️ Traga seu par e venham viver essa experiência juntos!

Mega Box Nova Russia
– O melhor box da cidade!

25/05/2025

🏃‍♂️🏅 Parabéns, atletas! 🏅🏃‍♀️
Hoje celebramos mais do que medalhas e Troféu
celebramos dedicação, superação e espírito de equipe! 💪🔥

Nossos corredores representaram com garra e mostraram que com foco, treino e persistência, chegamos longe — literalmente! 🏁

Vocês são motivo de orgulho para toda a equipe da
Que venham os próximos desafios! 👊

Contem sempre conosco para atingir novos objetivos!!

09/05/2025

JÁ PENSOU EM TRANSFORMAR SUA ROTINA?
Venha conhecer o Mega Box Nova Rússia!

Oferecemos uma aula experimental gratuita para você descobrir nossa metodologia, treinar com nossa equipe e sentir o clima do box mais completo da região.

Agende pelo WhatsApp: (42) 99102-0101
Instagram:

28/04/2025

Mega Box Nova Russia o box mais completo da rede em Ponta Grossa!
Trabalhamos com duas modalidades...
Cross training e Musculação.
Oferecemos um ambiente acolhedor, equipamentos de última geração e uma equipe dedicada a ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL CONOSCO!

24/04/2025

Conheça os movimentos do Cross Training🏋🏻‍♂️
O Cross, é um treinamento combinado, que mistura diversas modalidades e trabalha o corpo todo.
Agende agora mesmo uma aula experimental conosco!link Bio…

24/03/2025

Checklist da semana: Saúde ativada, positividade no máximo e negatividade desativada!
Que tal começar a semana com energia boa, foco no bem-estar e muita disposição?
Lembre-se: pequenas ações diárias fazem toda a diferença na sua saúde e na sua qualidade de vida!
Bora ativar o modo saudável e deixar tudo o que não agrega pra trás?

VEM PRO BOX!!!!

08/03/2025

No Mega Box Nova Rússia a alegria feminina é celebrada todos os dias!
Hoje, queremos homenagear todas as mulheres incríveis que fazem parte do nosso Box.
Que vocês continuem inspirando, se desafiando e conquistando suas metas! »
Feliz Dia Internacional da Mulher!

07/03/2025

Carnaval 2025 🎉🎊
Mega Box Nova Russia 💚

28/02/2025

Primeiro você começa…. depois você melhora! ✨🙌

Assumimos o box nova Rússia em outubro de 2022…
De lá pra cá passou a ser MEGA BOX NOVA RÚSSIA 😀
Simm ele já está existia… mas com outros gestores.
Nos começamos apenas com o Cross training…
Colocamos o Mega na frente por ele ser o maior da Rede em PG
Hoje trabalhamos com duas modalidades o Cross e a musculação…
Ajudamos pessoas a melhorar sua autoestima, qualidade de vida e ter resultados incríveis… Nosso box e voltado para SAÚDE BEM ESTAR… E somos o box mais completo da rede em Ponta Grossa!!!

Obrigada a todos os nossos alunos por confiar em nosso trabalho e estarem conosco nessa jornada…

Gratidão a Deus por tudo que tens feito!!!

15/01/2025

Fernanda e Otávio responsáveis pelo Box nova Rússia… Estaremos também atendendo vcs recepção 😃
Foco pra 2025 e mudar a vida de muitas pessoas oferecendo mais qualidade de vida e saúde com os benefícios da nossa academia!

08/01/2025

Ana Julia Professora no Box nova Rússia estará dando suporte total nas aulas tanto de Cross quanto musculação… Expectativa para 2025 é fazer novas amizades e atingir o máximo de pessoas com meu conhecimento, transformando em resultados na vida e no desempenho físico dessas pessoas!

07/01/2025

Maria Eduarda professora responsável pela área de musculação do Box Nova Rússia.
Objetivo para o ano de 2025 é fazer com que as pessoas se sintam bem praticando exercício físico e também fazer com que mais pessoas criem o hábito de cuidar da própria saúde para se sentirem bem com elas mesmas!

Endereço

Rua Rio De Janeiro, 999
Ponta Grossa, PR
84070-060

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	07:00 - 09:00

Site

https://api.whatsapp.com/send?phone=5542991020101

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