Global Fisio

01/01/2023

25/12/2022

Feliz Natal!🎄🎁

31/05/2022

Para manter uma boa saúde mental é necessário cuidar do seu corpo, dormir bem, alimentar-se de forma adequada e praticar exercícios físico regularmente.
A prática de atividade física é uma grande aliada da saúde mental por que proporciona uma sensação de bem estar e relaxamento.
Durante o exercício e após atividade física o corpo libera endorfina, hormônio produzida pelo cérebro mas conhecido como hormônio da alegria, ele ajuda a relaxar, reduz o stress, ansiedade, melhora a qualidade do sono e o humor!!
Então vamos fazer exercícios!!!

08/05/2022

❤️

03/05/2022

E como saber se tenho diástase abdominal?
O diagnóstico da diástase abdominal é realizado por exame físico e também confirmado por uma ultrassonografia ou tomografia de abdómen para verificar o tamanho da diástase.
Mas tem tratamento!!! O fortalecimento muscular e a diminuição da PIA ( Pressão intra abdominal) é necessário e alcançamos um ótimo resultado com o MAH ( método abdominal hipopressivo).
Para maiores informações sobre o tratamento da diástase entre em contato !!!

17/04/2022

Feliz Páscoa!!! 🐰

08/03/2022

Feliz dia mulher

24/02/2022

O pilates auxilia o paciente com Fibromialgia a manter seus músculos condicionados e saudáveis, trabalhando com exercícios de baixo impacto e estimulando a liberação de endorfina que proporciona o bem estar e melhora da qualidade de vida.