20/06/2025
🏆 RESULTADOS QUE MOTIVAM!
Esses são os dados reais da avaliação corporal de uma das nossas alunas que está simplesmente arrasando na jornada de saúde e bem-estar!
📉 Gordura corporal: caiu de 37,41% para 29,63% 🔥
💪 Massa magra: subiu de 47,88kg para 48,21kg
💧 Hidratação: aumentou de 46,19% para 51,94%
📏 Perímetro abdominal: de 101,5cm para 86cm 👏
📍 E mais: quedas expressivas em várias dobras cutâneas e melhor distribuição da composição corporal!
Essa aluna treina de forma equilibrada:
✨ 2x na semana Pilates
🏋🏽♀️ 2x na semana musculação
🥗 E com acompanhamento nutricional sério
🌟 Disciplina, constância e orientação fazem toda a diferença.
Se ela conseguiu, você também consegue.
Comece hoje a escrever a sua história de transformação.
👉 Vem pro time que conquista com saúde!
