13/08/2025
💡 Lipedema: vai muito além da estética
❄️ No inverno, os sintomas podem piorar — e a ciência explica:
No frio, ocorre vasoconstrição (contração dos vasos sanguíneos), reduzindo o fluxo de sangue, diminuindo a oxigenação dos tecidos e favorecendo o inchaço.
Para quem convive com lipedema, isso pode significar:
🔹 Mais dor
🔹 Maior retenção de líquidos
🔹 Sensação de peso nas pernas
E tem mais: a menor atividade física típica dessa estação reduz o estímulo muscular que ajuda o retorno venoso — agravando o desconforto.
✨ Como aliviar no inverno:
✅ Cuide da circulação
✅ Mantenha-se ativa
✅ Aposte em hábitos anti-inflamatórios
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