Plamhag

Plamhag Conheça nossa sede em Ouro Preto:
Avenida JK, n°677, Loja 02, Bauxita. Ouro Preto - MG – CEP: 35.400-000
Tel.: (31) 3552-0562

Rodrigo Pinheiro, colaborador do Hospital Arnaldo Gavazza e atleta de Fisiculturismo patrocinado pelo PLAMHAG, participo...
23/07/2025

Rodrigo Pinheiro, colaborador do Hospital Arnaldo Gavazza e atleta de Fisiculturismo patrocinado pelo PLAMHAG, participou do 55º Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo e Fitness, realizado na cidade de São Paulo, de 18 a 20 de julho de 2025.

Na competição, Rodrigo participou de três categorias, conquistando pódio em todas elas:
Men’s Physique Master - Top 2
Men’s Physique Sênior até 179 - Top 3
Men’s Body Muscle I - Top 3

Parabenizamos o Rodrigo por seu esforço e dedicação, que sempre resultam em troféus nas competições em que participa!

Rodrigo Pinheiro, colaborador do Hospital Arnaldo Gavazza e atleta de Fisiculturismo patrocinado pelo PLAMHAG, participo...
22/07/2025

Rodrigo Pinheiro, colaborador do Hospital Arnaldo Gavazza e atleta de Fisiculturismo patrocinado pelo PLAMHAG, participou do 55º Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo e Fitness, realizado na cidade de São Paulo, de 18 a 20 de julho de 2025.

Na competição, Rodrigo participou de três categorias, conquistando pódio em todas elas:
Men’s Physique Master - Top 2
Men’s Physique Sênior até 179 - Top 3
Men’s Body Muscle I - Top 3

Parabenizamos o Rodrigo por seu esforço e dedicação, que sempre resultam em troféus nas competições em que participa!

Novidades na nossa rede credenciada!Estamos sempre trabalhando para fortalecer nossos serviços e ampliar as opções de cu...
21/07/2025

Novidades na nossa rede credenciada!

Estamos sempre trabalhando para fortalecer nossos serviços e ampliar as opções de cuidado com a sua saúde.

Mais opções, mais especialidades, mais qualidade para você e sua família.

Plano de saúde é mais que um diferencial.É cuidado de verdade!Colaboradores saudáveis se sentem valorizados, seguros e m...
14/07/2025

Plano de saúde é mais que um diferencial.
É cuidado de verdade!

Colaboradores saudáveis se sentem valorizados, seguros e motivados.
Invista em quem está ao seu lado todos os dias!

Entre em contato com o PLAMHAG e encontre o melhor plano de saúde para a sua empresa!

Neste Dia da Saúde Ocular, queremos te lembrar de algo fundamental: exames de vista devem fazer parte da sua rotina de c...
10/07/2025

Neste Dia da Saúde Ocular, queremos te lembrar de algo fundamental: exames de vista devem fazer parte da sua rotina de cuidados com a saúde!

Previna doenças, trate sintomas com antecedência e preserve a saúde dos seus olhos.

Com o PLAMHAG, você tem acesso a oftalmologistas credenciados e pode cuidar da visão com qualidade, perto de casa e com toda a segurança que merece.

Neste 2 de julho, Dia do Hospital, celebramos o compromisso com a vida, o cuidado e a confiança que um hospital represen...
02/07/2025

Neste 2 de julho, Dia do Hospital, celebramos o compromisso com a vida, o cuidado e a confiança que um hospital representa.

E para nós do PLAMHAG, esse compromisso é diário.

Somos o plano de saúde do Hospital Arnaldo Gavazza, uma instituição de referência em Ponte Nova e região, reconhecida pela excelência no atendimento, estrutura completa e equipe dedicada.

Com o PLAMHAG, você tem acesso a um hospital que cuida com responsabilidade, respeito e humanização!

26 de junho – Dia Nacional do DiabetesA prevenção ainda é o melhor caminho quando se trata do diabetes. Manter hábitos s...
26/06/2025

26 de junho – Dia Nacional do Diabetes

A prevenção ainda é o melhor caminho quando se trata do diabetes. Manter hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, a prática regular de exercícios e o controle do peso e do estresse, ajuda a reduzir significativamente o risco de desenvolver a doença, especialmente o tipo 2, que está diretamente ligado ao estilo de vida.

Mas mesmo com o diagnóstico, é totalmente possível viver bem. Com acompanhamento médico e algumas mudanças na rotina, pessoas com diabetes podem ter uma vida ativa, produtiva e com qualidade!

-Manter uma alimentação balanceada
-Praticar atividades físicas regularmente
-Monitorar a glicemia
-Seguir o tratamento indicado
-Reduzir o estresse

Esses hábitos fazem toda a diferença na convivência com a doença e são fundamentais para ter uma vida tranquila.

Nesta semana em que se comemora o Dia Nacional do Diabetes (27/06), vamos compartilhar informações importantes sobre ess...
25/06/2025

Nesta semana em que se comemora o Dia Nacional do Diabetes (27/06), vamos compartilhar informações importantes sobre essa doença que atinge milhões de brasileiros.

Hoje, o foco é nos sintomas iniciais e fatores de risco, informações que podem ajudar você a reconhecer sinais precoces e buscar orientação médica o quanto antes.

Arraste para o lado e fique por dentro!

Nesta semana será celebrado o Dia Nacional do Diabetes (26 de junho), por isso, traremos algumas informações sobre esta ...
24/06/2025

Nesta semana será celebrado o Dia Nacional do Diabetes (26 de junho), por isso, traremos algumas informações sobre esta doença para vocês.

Diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e ocorre quando o corpo não produz insulina ou não consegue utilizá-la corretamente, o que compromete o controle da glicose no sangue.

Existem diferentes tipos de diabetes, sendo os principais:
✳️Tipo 1: geralmente diagnosticado na infância ou adolescência, quando o corpo deixa de produzir insulina;
✳️Tipo 2: mais comum em adultos, está relacionado a fatores como sedentarismo, alimentação inadequada e histórico familiar;
✳️Gestacional: pode surgir durante a gravidez e exige atenção redobrada para a saúde da mãe e do bebê.

No Brasil, mais de 17 milhões de pessoas vivem com diabetes, segundo dados da Sociedade Brasileira de Diabetes. E o número continua crescendo, principalmente entre os mais jovens.

A boa notícia é que a prevenção e o controle são possíveis com acompanhamento médico e mudanças no estilo de vida.

No PLAMHAG, a saúde das crianças está em boas mãos.Oferecemos uma rede de pediatras credenciados que cuidam com atenção,...
18/06/2025

No PLAMHAG, a saúde das crianças está em boas mãos.

Oferecemos uma rede de pediatras credenciados que cuidam com atenção, carinho e profissionalismo, acompanhando todas as fases de desenvolvimento das crianças.

Consulte os profissionais disponíveis e agende a consulta!

Amor de verdade é aquele que cuida, se importa e tá junto em todos os momentos.No Dia dos Namorados, mostre que você se ...
12/06/2025

Amor de verdade é aquele que cuida, se importa e tá junto em todos os momentos.

No Dia dos Namorados, mostre que você se importa de verdade: cuide da saúde de quem você ama com a PLAMHAG!

Já tem programação para o fim de semana?Que tal fazer uma atividade ao livre com sua família? Aproveite esse momento par...
06/06/2025

Já tem programação para o fim de semana?

Que tal fazer uma atividade ao livre com sua família?

Aproveite esse momento para cuidar da saúde e se conectar ainda mais com quem você ama.

Lembre-se de usar roupas e calçados leves e confortáveis, levar uma garrafinha de água e usar protetor solar.

Endereço

Ponte Nova, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Plamhag posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Plamhag:

Atalhos

Compartilhar

Categoria