
30/07/2025
O zinco é um mineral essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico. 🫘
Ele pode ser encontrado em alimentos como castanhas, cereais integrais, carnes magras e leguminosas. Incluir esses itens na alimentação diária é uma forma natural de reforçar as defesas do corpo.
✨ Cuide da sua saúde com escolhas nutritivas!