09/12/2025
🌸 Menopausa: ativos que podem ajudar!
Quando a menopausa chega, é normal aparecerem sintomas como ondas de calor, irritabilidade, alterações no sono, ansiedade e cansaço. A boa notícia é que alguns ativos naturais podem ser aliados importantes nesse período ✨
👇 Conheça 4 deles:
🌿 Ormona
Fitoterápico que auxilia na regulação hormonal e pode ajudar na redução de fogachos, irritabilidade e desconforto emocional.
🫐 Amora Negra
Rica em fitoestrógenos e antioxidantes, contribui para diminuir ondas de calor e melhorar a qualidade do sono.
🌿 Passiflora
Conhecida pela ação calmante, ajuda na ansiedade, tensão, irritabilidade e pode facilitar o sono.
✨ Magnésio
Ajuda no relaxamento, melhora do sono, saúde óssea e equilíbrio do humor—tudo o que faz diferença nessa fase!
⸻
💡 Vale lembrar:
Mesmo sendo naturais, precisam de avaliação profissional para escolher o ativo certo, dose adequada e evitar interações com medicamentos.
O farmacêutico pode orientar, acompanhar e prescrever suplementação e fitoterápicos quando indicados 💛
⸻
👉 Salve para lembrar
👩⚕️ Compartilhe com alguém que precisa saber