Clínica da Coluna Portão

Clínica da Coluna Portão Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica da Coluna Portão, Serviço de massagens, Avenida Brasília 755, Portão.

Se você estivesse tomando um chimarrão comigo e me fizesse algumas das perguntas que eu mais ouço eu te responderia:Quir...
06/02/2026

Se você estivesse tomando um chimarrão comigo e me fizesse algumas das perguntas que eu mais ouço eu te responderia:

Quiropraxia não dói, isso é um mito 😉
Não resolvemos todos seu problemas com uma única sessão. Até porque muitas pessoas buscam tratamento quando não aguentam mais 🫣
Não é barato! Concordo, mas custa menos que uma pizza ou muitos procedimentos estéticos por exemplo. Valor é questão de prioridade e propósito! Fazer as escolhas certas em benefício da sua saúde certamente é o investimento mais inteligente 🤓

A coluna que você tem hoje é a mesma que você vai ter aos 80 anos 👵🏻. Por isso cuide bem da sua!

Alinhamento do quadril: base para uma coluna saudável O quadril sustenta o tronco e influencia diretamente a coluna.Quan...
02/02/2026

Alinhamento do quadril: base para uma coluna saudável

O quadril sustenta o tronco e influencia diretamente a coluna.
Quando está desalinhado, a coluna compensa — e surgem dores lombares, ciática e sobrecargas articulares.

✔️ Melhor distribuição do peso
✔️ Menos compensações posturais
✔️ Equilíbrio muscular
✔️ Prevenção de dores crônicas

💡 Cuidar do quadril é cuidar da coluna.
Na quiropraxia, alinhar a base faz toda a diferença no resultado do tratamento.

Av. Brasília 755, sala 08 . Centro de Portão 🔹Uma clínica pensada para melhorar a saúde da sua coluna vertebral. 🔹Tratam...
30/01/2026

Av. Brasília 755, sala 08 . Centro de Portão

🔹Uma clínica pensada para melhorar a saúde da sua coluna vertebral. 🔹

Tratamos:
Dor nas costas
Nervo ciático
Hérnia de disco
Fibromialgia e dor crônica
Disfunção de ATM
Tendinites

29/01/2026

Hérnia de disco não é sentença de dor. A quiropraxia pode te ajudar.

Na Clínica da Coluna tratamos com segurança e eficácia, nenhuma hérnia é igual por isso você precisa de um diagnóstico e tratamento personalizado e aqui você vai encontrar.

Sinais de hérnia de disco:

Dor na coluna ou que irradia para as pernas ou braços, perda de força, formigamento, rigidez e sensação de travamento. Fique atento se você tem algum desses sintomas a hérnia surge de forma aguda ou por evolução de problemas como abaulamento e protrusão que podem ser tratados precocemente.
Não espere seu caso se tornar cirúrgico!

Como as ventosas aliviam a dor? 🩸💆‍♀️✔️ Aumentam a circulação sanguínea, aumenta oxigênio local e acelera a eliminação d...
21/01/2026

Como as ventosas aliviam a dor? 🩸💆‍♀️

✔️ Aumentam a circulação sanguínea, aumenta oxigênio local e acelera a eliminação de toxinas na musculatura
✔️ Relaxam a musculatura tensa
✔️ Reduzem inflamação local
✔️ Diminuem a percepção da dor (liberam endorfinas)
✔️ Melhoram a mobilidade

✨ Resultado: alívio da dor, mais movimento e recuperação mais rápida.

⚠️ As marcas são temporárias e fazem parte do processo.

Existem momentos onde precisamos de cuidado com a saúde livre de medicamentos, a quiropraxia trabalha com resultados e ...
20/01/2026

Existem momentos onde precisamos de cuidado com a saúde livre de medicamentos, a quiropraxia trabalha com resultados e segurança. As dores não escolhem o período para surgir e para lactantes, idosos, imunusuprimidos, crianças e alérgicos por exemplo o uso de remédios precisa ser evitado.

Mas nem por isso você precisa ficar sem tratamento, com os ajustes você pode obter alívio da dores no corpo e de cabeça.

Entre em contato 📲 51995188188

15/01/2026

A avaliação dos membros inferiores, pode identificar desalinhamentos no quadril. O quadril desalinhado pode gerar diferença no comprimento das pernas, sobrecarga articular nos joelhos, tornozelo e pés.

Caso você tenha sentido dores no quadril, panturrilhas ou pés você pode estar precisando de ajustes para melhorar o movimento e corrigir a biomecânica.

Agende sua avaliação 📲 51995188188

☀️💧 Calor, hidratação e saúde da coluna: tudo está conectado!Em dias mais quentes, o corpo perde líquidos com mais facil...
15/01/2026

☀️💧 Calor, hidratação e saúde da coluna: tudo está conectado!

Em dias mais quentes, o corpo perde líquidos com mais facilidade através do suor. Quando a hidratação não é adequada, músculos ficam mais rígidos, articulações perdem lubrificação e a coluna vertebral sofre diretamente.

Os discos intervertebrais — responsáveis por absorver impactos e permitir os movimentos da coluna — são formados em grande parte por água. A falta dela pode reduzir sua capacidade de amortecimento, aumentando a sobrecarga, o desconforto e até o risco de dores.

💦 Quanto de água consumir por dia?
A recomendação geral é cerca de 30 a 35 ml por quilo de peso corporal, ajustando conforme atividade física, exposição ao calor e rotina diária.

✅ Benefícios da hidratação adequada:
• Melhora da elasticidade muscular
• Melhor lubrificação articular
• Auxílio na recuperação pós-ajuste
• Redução de fadiga, cãibras e rigidez
• Suporte à saúde da coluna e do sistema nervoso

Hidratar-se não é apenas matar a sede — é cuidar do funcionamento do corpo como um todo.
Inclua a água na sua rotina e lembre-se: pequenos hábitos fazem grande diferença na sua coluna e no seu bem-estar.

💧 Sua saúde começa de dentro para fora.

Sua lombar merece atenção! A coluna lombar é crucial para suportar o peso do corpo, proteger a medula espinhal e permiti...
14/01/2026

Sua lombar merece atenção!

A coluna lombar é crucial para suportar o peso do corpo, proteger a medula espinhal e permitir movimentos como flexão, extensão e rotação, sendo essencial para a postura, equilíbrio e atividades diárias como caminhar e levantar objetos, mas também é a região mais sobrecarregada, comum para dores e lesões devido à sua alta exigência, afetando mobilidade e sensibilidade das pernas.

Você tem sentido dores na parte baixa da coluna próximo ao quadril? Você pode estar necessitando de ajustes corretivos que melhorem a biomecânica do local, agende uma avaliação!

📲 51995188188

09/01/2026

💼 Sua empresa cuida da saúde de quem faz o negócio acontecer?

A quiropraxia no ambiente corporativo é uma solução estratégica para promover saúde, bem-estar e produtividade dos colaboradores.

Com atendimentos preventivos e terapêuticos, é possível reduzir dores musculoesqueléticas, afastamentos, estresse físico e melhorar postura, concentração e desempenho no trabalho, tudo alinhado às diretrizes da NR-17 (Ergonomia).

Investir em quiropraxia é investir em funcionários mais saudáveis, engajados e produtivos.

📊 Leve esse cuidado para sua empresa
📩 Entre em contato e saiba como implantar
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🔹Venha ser uma empresa parceira, chame a equipe que iremos te explicar como funciona 🔹

✨ O que é Quiropraxia? ✨A quiropraxia é uma profissão da saúde que cuida da coluna e do sistema musculoesquelético, ajud...
09/01/2026

✨ O que é Quiropraxia? ✨
A quiropraxia é uma profissão da saúde que cuida da coluna e do sistema musculoesquelético, ajudando a aliviar dores, melhorar a mobilidade e promover qualidade de vida por meio de ajustes seguros e específicos.
Ela é indicada não apenas para quem sente dor, mas também para quem deseja mais qualidade de vida, melhor postura, desempenho físico e prevenção de lesões.

💙 Cuidar da coluna é cuidar da sua saúde!

Iniciamos hoje nosso recesso de final de ano, celebrando as conquistas desse ano de 2025. 🏝️☀️⛱️🔹Conhecemos muitas pesso...
27/12/2025

Iniciamos hoje nosso recesso de final de ano, celebrando as conquistas desse ano de 2025. 🏝️☀️⛱️

🔹Conhecemos muitas pessoas maravilhosas e nos sentimos felizes em poder ajudar no processo de melhora de cada um. 🫶🏼

Desejamos um novo ano repleto de saúde, conquistas e prosperidade.
Que possamos continuar juntos em 2026! 🙏🏼👏🎉🍾

Grande abraço a todos smatias .smatias

Endereço

Avenida Brasília 755
Portão, RS
93180000

Telefone

+5551995188188

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