Di Fontana Enfermagem Integrativa & Bem-Estar

31/12/2025

31/12/2025

Retrospectiva 2025.
Gratidão a cada cliente pela confiança e carinho ao longo do ano. Vamos rumo a 2026 com mais leveza, conhecimento, cuidado e bem-estar através das PICS.

29/12/2025

O ritual de Ano Novo com sabonete e escalda-pés é um convite ao autocuidado consciente e à renovação de energias
O banho com sabonete natural simboliza a limpeza do que ficou em 2025 : pensamentos, emoções e cansaços — preparando o corpo e a mente para o novo ciclo. Cada erva carrega uma intenção: equilíbrio, proteção, clareza e vitalidade.
O escalda-pés com ervas e sal grosso complementa o ritual, ajudando a relaxar, aliviar tensões e promover uma sensação profunda de enraizamento. É um momento de pausa, respiração e conexão consigo, ideal para mentalizar desejos, metas e intenções para 2026.
Mais do que um cuidado físico, é um gesto simbólico de fechamento e recomeço, onde o autocuidado se transforma em intenção e presença.

18/12/2025

Como enfermeira consteladora, tenho um olhar cuidadoso sobre o momento certo de cada cliente para constelar. Enfrentar nossos medos, padrões repetitivos e emaranhados sistêmicos não é simples e exige preparo emocional e segurança.

Quando esse tempo chega, a constelação acontece de forma profunda e, ao mesmo tempo, leve para o constelado. O processo permite ressignificar vivências, compreender a própria história e a de sua família, trazendo clareza e novos direcionamentos.

Muitos padrões se dissolvem no instante em que ganham consciência, abrindo espaço para escolhas mais livres, relações mais saudáveis e um movimento genuíno de cura.

10/12/2025

🔥 FOGO — Vitalidade e Energia

Dica: Faça um exercício de ativação de energia pela manhã: friccione as mãos até gerar calor e leve-as ao peito ou ao plexo solar.
O calor desperta a vitalidade, ativa a circulação e aumenta a disposição.
Recomendado para cansaço, baixa energia, foco e motivação.
DiFontana

07/12/2025

" A doença muitas vezes nasce do que ignoramos em nós. A cura começa no instante em que você escolhe se cuidar, se ouvir e se transformar".

04/12/2025

Reiki na Enfermagem é cuidado que vai além do visível.
Enquanto a técnica apoia o bem-estar, o toque energético suave ajuda a aliviar tensões, reduzir a ansiedade e promover conforto emocional, algo tão necessário nos momentos de fragilidade.
O Reiki não substitui tratamentos, mas completa o cuidado de forma integrativa, acolhedora e humanizada. É a união entre ciência, presença e energia, oferecendo ao paciente um espaço de calma, segurança e alívio.
Porque cuidar é mais que tratar... é acolher com alma.

04/12/2025

Agendamento pelo whats: (51) 99648 9963.

28/11/2025

💧 ÁGUA — Fluxo e Emoções

Hidrate-se conscientemente. Beba um copo de água em silêncio, observando como ela entra no corpo.
A água ajuda a regular o sistema emocional, melhora a digestão e limpa energias densas.

Bom para: ansiedade, irritabilidade, retenção, sensação de peso emocional.

24/11/2025

Deixe fluir a sua energia!
Agendamento pelo whats: (51) 99648 9963.

21/11/2025

Nossa enquete de hoje mostrou que a maioria dos nossos clientes estão com o corpo cansado. Preparamos algumas dicas relaxantes para vocês fazerem a noite e terem uma excelente noite de sono.