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Consultório Fisioterapia e Estúdio de Pilates

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Brasil
Porto Alegre, RS
Consultório Fisioterapia e Estúdio de Pilates

Consultório Fisioterapia

�Traumato-ortopedia
�Terapia manual
�Pilates
�Terapias complementares
�Estética e bem-estar

08/03/2021

Você é mulher, luta por seus sonhos e move o mundo com sua força.
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Você é serenidade no olhar, aconchego no abraço e paz no coração. Seus gestos traduzem a sua essência, seus traços femininos demonstram a real beleza.
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Você vai ao seu limite e não para, continua se esforçando para seguir em frente.
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O tempo passa e você se fortalece. Se algo der errado você se reinventa e recomeça, quantas vezes preciso for, porque você é mulher e de ti emana poder e coragem.
(Autor desconhecido)
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FELIZ DIA DA MULHER 🌷

23/02/2021

Seguimos os atendimentos normalmente, estamos atentos a situação atual no estado e as novas recomendações de saúde neste momento. Mantemos as mesmas medidas de biossegurança com cuidado redobrado, esperamos vocês.😘

23/12/2020

✨Boa noite 🙏🌙

09/11/2020

O ombro e a coluna torácica estão intimamente conectados.⛓
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ℹA dor no ombro muitas vezes pode estar associada a uma falta de mobilidade na coluna torácica que limita os movimentos do membro superior.
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ℹAo mesmo tempo, essa falta de mobilidade torácica costuma deixar a musculatura cervical tensa e com a articulação pouco móvel também.
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04/11/2020

Semana curtinha e muita correria!?
vale lembrar❤

27/10/2020

Mobilidade do membro inferior,
com a bolinha .flow 🌝
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💟Vem pilatear com a gente!?💟
📍Rua da República, 567 sala 102
📲(51) 98174-4058
⏰ Segunda a sexta das 8h às 20h. Sábados 8h às 12h.

21/10/2020

Também nos "alimentamos" de pensamentos e emoções que refletem diretamente no nosso corpo, na ação e comunicação através dele.
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Se quisermos uma vida mais saudável não podemos deixar de lado o cuidado com o corpo, com os movimentos corporais, com o tempo de relaxamento e descanso e com a consciência sobre o nosso próprio corpo e acima de tudo não podemos esquecer de cultivar pensamentos mais leves e positivos, que nos tragam a tranquilidade e serenidade para o dia a dia!
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Isso nos garante o equilíbrio mental bem como o equilíbrio corporal, tudo flui melhor e também conseguimos melhores resultados relacionados com as práticas corporais.💜

16/10/2020

Sextou com mobilidade e alongamento😍
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13/10/2020

〰️13 de outubro〰️
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Dia dos profissionais que transformam vidas e que tem a missão de cuidar das pessoas com amor.💓
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Somos muito gratos pela nossa profissão e pela confiança de todos os pacientes, clientes e alunos. Nossa profissão nos proporciona grande felicidade e satisfação pessoal, por podermos reabilitar, tratar, prevenir e cuidar do próximo.
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Agradecemos por participar do cuidado ou da reabilitação de cada um de vocês!
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Parabéns também a todos os colegas pela nossa linda profissão!

08/10/2020

Você sabia que além dos aparelhos, no Pilates podemos utilizar acessórios?
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✅Magic circle, Almofada de propriocepção, Bola suíça, Toning ball, Bola texturizada, Faixa elástica, Halter, Caneleira, Foam roller...entre outros
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📌Grande parte dos acessórios são utilizados para gerar resistência muscular (para ganho de força, por exemplo), embora alguns acessórios sejam utilizados para trabalhar o equilíbrio, a flexibilidade e mobilidade.
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⁉️Você já experimentou algum deles!? Tem algum preferido?

05/10/2020

💓Se pudéssemos resumir todos os benefícios da Fisioterapia em oncologia, este seria o principal benefício: “Qualidade de vida e bem-estar do paciente”.
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💌Minha homenagem (em especial) à todas as mulheres poderosas, guerreiras e corajosas que venho atendendo em função da mastectomia e as demais que já passaram por aqui.🌷
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🎀Fisioterapia amiga do peito - linda campanha
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03/10/2020

⭐Dentro do método Pilates, respirar da forma correta é essencial! Na modalidade, a inspiração e a expiração são utilizadas para coordenar os movimentos em vários exercícios.😍
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🌟Ao trabalhar a musculatura respiratória, os exercícios são realizados em associação com uma respiração mais completa e ideal.
O exercício físico aliado a respiração pode auxiliar no controle da ansiedade e alívio da dor, melhorado assim a postura e diminuindo o estresse.🗣🧘‍♂️
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Rua Da República, 567 Sala 102
Porto Alegre, RS
90050-321

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Segunda-feira	08:00 - 21:00
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