04/05/2026
Práticas Meditativas no Dharma: Potencializando a sua experiência. 🌀✨
Nossa proposta no Dharma busca ampliar as vivências de meditação ativa. Para isso, unimos as meditações clássicas de Osho a práticas de Bioenergética e Terapia Corporal Reichiana.
O objetivo desse preparo é atuar diretamente na flexibilização das couraças musculares — aquelas tensões acumuladas que muitas vezes nos impedem de relaxar profundamente. Ao preparar o corpo, a mente se abre com mais facilidade para receber a experiência meditativa.
Neste encontro, vamos unir a clínica e a espiritualidade:
1️⃣ Primeiro, através de práticas corporais, liberamos as tensões físicas desse segmento.
2️⃣ Depois, fluímos na Meditação Ativa Heart Chakra, uma técnica Sufi poderosa que utiliza o movimento e a respiração para expandir a energia do coração para todas as direções.
É um convite para soltar o que aperta e abrir espaço para o que liberta. Vamos juntos?
O diferencial do nosso método:
Movimento e Preparo: Utilizamos atividades corporais variadas (respiração, movimentos e dança) para preparar o seu espaço interno.
Limpeza e Catarse: Através de sons e músicas especialmente criados para os métodos, o praticante é induzido ao relaxamento completo e ao "estado meditativo".
O Grupo Meditamores: Encontros semanais focados na autonomia do seu processo de autoconhecimento e aprimoramento pessoal.
Vem conhecer!
📍 Local: Dharma - Centro de Humanidades
José Bonifácio, 593
⏰ Horário: Pontualmente às 19h (importante para receber as instruções da prática).
👥 Vagas: Limitadas a 10 participantes.
Coordenação: Daniel Machado
Inscrições e Valores:
A participação pode ser garantida por inscrição antecipada ou ordem de chegada. Praticamos a economia consciente com diferentes modalidades de contribuição:
Contribuição Social: R$ 20,00
Contribuição Sugerida: R$ 30,00
Contribuição Generosa: R$ 40,00
Escolha a que melhor se adequa ao seu momento e venha participar deste recomeço com o grupo.
Para garantir sua vaga ou tirar dúvidas, envie uma DM! 📩
Abreijos namastêicos! 🙏
Autoconhecimento Meditamore