Basso Gruppo Médico

08/01/2026

Depois de períodos de excessos ou mudanças na rotina, o corpo pede atenção — não restrições radicais. A retomada saudável começa com escolhas simples, consistentes e possíveis no dia a dia.

Detox responsável: mais água, alimentos naturais, frutas, verduras e menos ultraprocessados. O foco é apoiar o organismo, não sobrecarregá-lo.

Rotina do sono: dormir bem regula hormônios, melhora o humor, fortalece a imunidade e impacta diretamente o metabolismo. Priorize horários regulares e qualidade do descanso.

Organização alimentar: planejar refeições, respeitar horários e ouvir os sinais do corpo ajudam a manter energia, foco e bem-estar ao longo do dia.

Cuidar da saúde é um processo contínuo, feito de pequenas atitudes que geram grandes resultados ao longo do tempo.

Marque seu check-up para começar o ano com os exames em dia. Conte comigo, fraterno abraço, Dr. Marcelo.

24/12/2025

O Natal nos lembra do valor da família, dos encontros, da fé e da esperança. É tempo de pausa, reflexão, gratidão e renovação do que nos move: amor, propósito e conexão verdadeira.

Que esta data traga união, alegria, saúde e momentos especiais ao lado de quem faz a vida valer a pena.

Que 2026 chegue com novas possibilidades, conquistas e muito bem-estar — e que possamos estar juntos no próximo ano, compartilhando cuidado, confiança e saúde.

Feliz Natal e um Ano Novo cheio de paz e saúde para todos nós.

Com carinho Dra. Eidi e Dr. Marcelo

18/12/2025

Encerrar o ano com tantos nascimentos é um privilégio que enche meu coração. Em meio às despedidas e aos novos começos que o final de ano simboliza, presenciar a chegada de novas vidas reforça o sentido mais bonito da medicina: cuidar, acolher e celebrar a vida.

Pedro, filho da Évelyn e do Tafael, chegou trazendo amor, força e renovação, sendo recebido com alegria e carinho por toda a família.

Helena Antonella, filha da Thais Regina e do Evireno Cezar, nasceu envolta em ternura e serenidade, inaugurando uma nova história e enchendo a família de emoção, expectativas e muito amor.

Finalizar este ano acompanhando e presenciando o nascimento de tantas famílias é motivo de imensa felicidade. Cada parto vivido, cada história compartilhada e cada vínculo construído reafirmam a grandeza da minha missão: estar ao lado das minhas pacientes e de suas famílias durante o pré-natal e celebrando junto com elas a chegada de vidas tão especiais.

Minha gratidão às famílias pela confiança e à minha equipe, sempre me acompanhando tornando esses momentos ainda mais significativos. Aos profissionais do Hospital Moinhos de Vento e do Hospital Divina Providência, que, com dedicação, cuidado e humanidade, tornam cada nascimento um momento inesquecível.

*Postagem autorizada pelos papais e pelas mamães que nos enviaram essas lindas fotos.

18/12/2025

10/12/2025

Às mamães que estão vivendo o puerpério neste fim de ano, eu quero falar diretamente com você: respire.
Você não está sozinha — e tudo o que você sente agora é válido. Entre noites curtas, emoções intensas e a adaptação ao novo ritmo com o bebê, chega o Natal… e com ele, expectativas que nem sempre conversam com a sua realidade.

O puerpério é um período de transformações profundas no corpo e na mente, e merece respeito, ciência e acolhimento — inclusive (e principalmente) nesta época festiva.

Selecionei aqui algumas orientações importantes, que podem ajudar:
• Reduzir estímulos excessivos, como visitas longas e ambientes barulhentos.
• Priorizar o autocuidado básico: sono, alimentação e hidratação.
• Aceitar e pedir ajuda mesmo para as tarefas mais simples.
• Observar sinais de alerta como tristeza persistente ou exaustão extrema, buscando apoio profissional se necessário.

Aos familiares, deixo um lembrete importante: a puérpera não precisa provar força. Ela precisa de acolhimento, compreensão e um ambiente seguro para viver essa fase com mais leveza.

Que este Natal seja um momento de respeito ao tempo da mãe e do bebê — e de empatia com a realidade de quem está se reinventando diariamente.

Contem comigo, um abraço com muito carinho e presença, Dra. Eidi.

04/12/2025

O período de confraternizações costuma vir acompanhado de mudanças na rotina, excesso de alimentos calóricos e maior consumo de bebidas alcoólicas. Mas cuidar da saúde também pode — e deve — fazer parte das celebrações. Aproveito esse momento de tantos encontros e confraternizações e compartilho com vocês algumas orientações simples para aproveitar tudo, mas com equilíbrio:

1. Priorize a regularidade alimentar: chegar às festas com muita fome aumenta chance de exageros. Faça refeições leves ao longo do dia para manter o metabolismo estável.

2. Monte pratos equilibrados: harmonize proteínas, fibras e vegetais com os alimentos típicos das festas. Isso ajuda na digestão e evita sobrecarga intestinal.

3. Hidratação é essencial: a água auxilia o funcionamento do organismo, previne dores de cabeça e melhora o bem-estar geral, especialmente quando há consumo de álcool.

4. Consumo consciente de bebidas alcoólicas: o recomendável é alternar álcool com água, evitar misturas e respeitar o próprio limite, o excesso de álcool pode provocar desidratação, mal-estar e distúrbios gastrointestinais.

5. Mantenha movimento: caminhadas leves e pequenas atividades ajudam na digestão, reduzem a sensação de inchaço e contribuem para o equilíbrio do peso corporal.

6. Preserve seu descanso: noites mal dormidas afetam imunidade, humor e apetite, mesmo com a agenda cheia, tente manter uma rotina mínima de sono.

O objetivo não é restringir, mas aproveitar com consciência. Saúde e celebração caminham juntas — e pequenos cuidados fazem toda a diferença para iniciar o novo ano com mais bem-estar.

Contem comigo, fraterno abraço, Dr. Marcelo.

27/11/2025

Existem momentos que nos transformam como seres humanos — e o nascimento é, sem dúvida, um dos mais marcantes e intensos, é nesse encontro que a vida ganha um novo sentido.

Martina, filha da Elisiane e do Daguimar, chegou trazendo leveza e encanto. Uma menina muito esperada, acolhida com amor e um sorriso que iluminou toda a família.

Bento, filho da Mariana e do Vagner, veio ao mundo cheio de saúde, espalhando alegria e reforçando o quanto o amor pode se renovar e crescer.

Noah, filho da Priscila e do Daniel, nasceu transmitindo serenidade e completando a família com muito afeto e ternura.

A cada nascimento que acompanho, sou lembrada da grandeza dessa missão: estar ao lado das minhas queridas pacientes, de suas famílias, apoiando cada fase do pré-natal e celebrando a chegada de vidas tão especiais.
Gratidão às pacientes e seus familiares que tanto confiaram em mim e pelo vínculo lindo que construímos durante a gestação.

Agradeço imensamente à minha equipe e aos profissionais do Hospital Nora Teixeira e do Hospital Divina Providência, que atuam com dedicação, cuidado e humanidade, tornando cada momento de parto uma experiência única.

*Postagem autorizada pelos papais e pelas mamães que nos enviaram essas lindas fotos.

27/11/2025

Existem momentos que nos transformam como seres humanos — e o nascimento é, sem dúvida, um dos mais marcantes e intensos, é nesse encontro que a vida ganha um novo sentido.

Martina, filha da Elisiane e do Daguimar, chegou trazendo leveza e encanto. Uma menina muito esperada, acolhida com amor e um sorriso que iluminou toda a família.

Bento, filho da Mariana e do Vagner, veio ao mundo cheio de saúde, espalhando alegria e reforçando o quanto o amor pode se renovar e crescer.

Noah, filho da Priscila e do Daniel, nasceu transmitindo serenidade e completando a família com muito afeto e ternura.

A cada nascimento que acompanho, sou lembrada da grandeza dessa missão: estar ao lado das minhas queridas pacientes, de suas famílias, apoiando cada fase do pré-natal e celebrando a chegada de vidas tão especiais.
Gratidão às pacientes e seus familiares que tanto confiaram em mim e pelo vínculo lindo que construímos durante a gestação.

Agradeço imensamente à minha equipe e aos profissionais do Hospital Nora Teixeira e do Hospital Divina Providência, que atuam com dedicação, cuidado e humanidade, tornando cada momento de parto uma experiência única.

*Postagem autorizada pelos papais e pelas mamães que nos enviaram essas lindas fotos.