Dr. João Bassotto

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Dr. João Bassotto

Cirurgião Geral e do Aparelho Digestivo

27/04/2025

Mais um dia para ficar marcado em nossa história.

Hoje o despertar foi bem mais cedo que o habitual, mas o motivo não foi trabalho, foi dia de Maratona.

Após meses de preparação e ajustes concluo a prova com um excelente resultado. Esse resultado pouco envolve o pace ou o tempo de prova, esse resultado é muito mais do que isso, ele envolve principalmente dedicação e resiliência. Cada quilômetro rodado nos remete a tudo que precisamos fazer para estar firmes para encarar os nossos objetivos e dificuldades diárias. Sem dúvida não é fácil, mas com comprometimento e dedicação conseguimos alcançar marcas inimagináveis (na corrida e na vida).

Agradeço a todos que estiveram do meu laudo, principalmente a , por estar diariamente me incentivando.

Agradecimento especial para a minha nutricionista () e ao comandante dos treinos de reforço ().

E vamos para o próximo desafio 💪🙏

22/04/2025

Essa semana além da nossa rotina cirúrgica terei dias para aprender e compartilhar sobre cirurgia avançada.

Honrado pelo convite de participar como debatedor de uma cirurgia que será transmitida ao vivo.

Esse grandioso evento, 8° Simpósio Internacional de Videocirurgia Avançada e Robótica - , acontecerá no Centro Histórico e Cultural da Santa Casa de Porto Alegre.

Gostaria de agradecer a todos envolvidos na organização do evento e pelo convite.

21/03/2025

Agende uma consulta e descubra como posso te ajudar!

19/03/2025

O que muitas pessoas não percebem é que não se trata apenas de ‘comer pouco’, mas de COMO e O QUE você está comendo.

Uma alimentação desregulada, cheia de ultraprocessados e picos de fome ao longo do dia, pode estar sabotando seu metabolismo.

O primeiro passo para emagrecer de verdade é entender como seu corpo funciona.

Se você sente que está tentando de tudo e não vê resultado, talvez seja hora de buscar ajuda especializada.

17/03/2025

Clique no link do perfil e agende sua consulta.

14/03/2025

Se você tem interesse em alguma dessas especialidades, Clica no link do perfil e agenda uma consulta comigo 👨‍⚕

12/03/2025

Será que realmente falta tempo ou falta prioridade? Muitas vezes, acreditamos que exercício precisa ser algo intenso, demorado e exaustivo. Mas isso não é verdade!

Mudar esse preconceito de que exercício é só ficar duas horas na academia é o primeiro passo. O importante não é a intensidade, e sim a consistência. Se movimentar um pouco todos os dias já muda sua energia, seu metabolismo e até sua autoestima.

Cuidar da sua saúde não é luxo, é necessidade! Se você não tem tempo agora, talvez precise encontrar tempo depois para tratar doenças que poderiam ser evitadas.

Eu por exemplo gosto de sair para correr, e sempre falo para meus pacientes: Comece hoje, do jeito que for possível. Seu futuro agradece! 💪

10/03/2025

Você tem o poder da decisão!

Vamos juntos nessa jornada 💪

07/03/2025

Você sabe quem pode fazer a cirurgia bariátrica? 🤔
A decisão de realizar esse procedimento envolve critérios médicos bem definidos, e é essencial entender os requisitos antes de considerar essa opção!

Se identificou com algum dos critérios?

Quer saber mais sobre o procedimento e tirar suas dúvidas? Agende uma consulta e descubra a melhor abordagem para o seu caso! 💙

05/03/2025

A suplementação é um passo fundamental no pós-operatório da cirurgia bariátrica. Como o corpo passa por mudanças na absorção de nutrientes, é essencial garantir que todas as vitaminas e minerais estejam equilibrados para uma recuperação saudável e uma vida com mais qualidade.

🔹 O que é necessário suplementar?
✅ Uso de um multivitamínico específico para pacientes bariátricos.
✅ Suplementação de ferro, vitamina B12, vitamina D e cálcio, conforme exames e necessidade de cada paciente.
✅ Curiosidade: Pacientes que não praticam atividade física podem precisar ainda mais da suplementação!

💡 Por que isso é importante?
A suplementação ajuda a manter o equilíbrio nutricional, prevenindo deficiências que podem causar fraqueza, queda de cabelo, cansaço e outros problemas. Mas atenção: cada paciente tem necessidades individuais, e o acompanhamento médico é essencial para definir a melhor estratégia para você.

📌 Seu médico é quem vai te orientar sobre o que o seu corpo realmente precisa! Não negligencie essa etapa e siga as orientações para um pós-operatório mais seguro e saudável.

20/02/2025

Se você ainda tem dúvidas sobre o seu caso, clica no link do perfil e agende uma consulta comigo.

04/02/2025

Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Câncer! 💙
Uma data para reforçar a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do apoio às famílias que enfrentam essa luta.

A obesidade e a má alimentação são fatores de risco para vários tipos de câncer, mas com hábitos saudáveis, exames regulares e acompanhamento médico, podemos reduzir esses números.

Cuidar da saúde hoje é o melhor presente que podemos dar a nós mesmos e a quem amamos! 🫂💙

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Endereço

Porto Alegre

Site

https://www.joaobassotto.com.br/links

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