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Psico Patricia Castro

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Brasil
Porto Alegre, RS
Psico Patricia Castro

Descubra como se livrar da insegurança e se torne uma mulher poderosa 🥰

26/10/2025

Meu namorado comprou 30 presentes (1 pra cada dia do mês), pra me dar de aniversário 🤭

Vem conferir o que ganhei!

E já adianto que o último ele teve segundas intenções 🤭

Me conta, qual tu mais gostou? 🥰

Um super beijo,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

20/10/2025

Em setembro/2025 eu fui no Congresso Wainer, que é o evento referência em saúde mental 🥰

Estou sempre buscando mais conhecimento para levar aos meus pacientes!

Nesse congresso eu assisti palestras nacionais e internacionais com nomes de peso na psicologia. Inclusive, ganhei um autógrafo do Scott H. Waltman (pensa um ser humano simpático e educado 🥰)

Foram 2 dias (mais de 12h em cada dia) transformadores para a minha prática e com amigos que fizeram toda a diferença nesses momentos 🥰

E se o evento já estava bom, no final algo aconteceu que foi extraordinário... eu participei de um sorteio, entre 2100 pessoas, e fui a única sorteada para ganhar uma pós graduação de Prática Baseada em Evidências e um livro sobre a relação terapêutica 🥰💜

Nunca perca o brilho no olhar na profissão que você escolher e dê sempre o seu melhor 🥰

Um super beijo,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

17/10/2025

Muitos continuam tentando salvar o que já está afundando —
por medo da solidão, por apego ao que um dia foi bonito,
ou por acreditar que amor é resistência.

Mas o amor não é sobre sofrer pra merecer.
É sobre construir junto. E, quando não há mais construção,
é sobre ter coragem de sair daquilo que só te esgota.

Se você quer entender por que insiste em amores que te cansam, me manda uma mensagem que te explico como a psicoterapia pode te ajudar!

Conta comigo nesse processo 🥰

Um super beijo,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

12/10/2025

Neste Dia das Crianças, olhe para dentro 🪞

Lembra daquela risada solta, da curiosidade sem fim, dos sonhos que pareciam gigantes? Essa é a sua criança interior, que ainda vive em você, com todas as suas alegrias e, talvez, algumas feridinhas antigas.

Ela te chama para um abraço.
Um abraço de carinho, de aceitação, de perdão. Um abraço que diz: 'Eu te vejo, eu te amo, eu cuido de você.' 💖

A vida adulta nos ensina a ser fortes, a seguir em frente. Mas a verdadeira força vem de acolher quem fomos, quem somos, em todas as nossas fases. Dê voz à sua criança, ouça o que ela precisa. Talvez ela só queira brincar, sonhar de novo ou simplesmente ser amada. 🧚‍♀️

Permita-se esse encontro. Ele é o primeiro passo para uma vida mais leve, completa e cheia de significado.

Feliz Dia das Crianças para a pessoa mais importante que existe em você: a sua criança interior. 💜

Um super beijo,
Com amor, carinho e acolhimento,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

07/10/2025

Tem gente que chama isso de amor, mas pode ser insegurança fantasiada de conexão.

Quando a ausência do outro te dói mais do que o prazer de estar contigo mesma, é hora de repensar o que você anda chamando de “amor”.

Essa história é fictícia, mas poderia ser real.

Marca aquela amiga que sempre dá segunda chance pro “confuso da vez”!

E se você deseja ter uma relação mais segura e verdadeira, me manda uma mensagem que te explico como a psicoterapia pode te auxiliar!

Conta comigo nesse processo 🥰

Um super beijo,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

30/09/2025

O medo da traição corrói aos poucos, como um veneno silencioso.
Você vigia, desconfia, sofre e sem perceber, vai afastando exatamente a pessoa que queria manter por perto.
⠀
Confiança não nasce do nada: ela é construída.
E antes de confiar no outro, é preciso aprender a confiar em si mesma.
⠀
✨ Se você sente que está presa nesse ciclo de insegurança, talvez seja a hora de buscar ajuda para reconstruir primeiro a sua autoconfiança. O amor só floresce em solo seguro.

Quer melhorar a sua autoconfiança pra ter um relacionamento mais leve? Me manda uma mensagem que te explico como a psicoterapia pode te ajudar 🥰

Conta comigo nesse processo 🥰

Um super beijo,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

22/09/2025

20/09 foi meu aniversário, dia de comemorar os 32 anos 🥰

Esse ano tem sido beeeem desafiador, com dores, perdas, incertezas... não queria nem comemorar o meu aniversário (por milagre, pq eu sempre amo comemorar).

Mas esse ano tive mais a certeza de que não podemos deixar pra amanhã o que podemos fazer hoje!!

Tive mais certeza sobre estar perto das pessoas que amamos, sobre demonstrar os nossos sentimentos, sobre amar a vida e comemorar apenas por estar viva!

Que esse novo ciclo seja cheio de realizações e que seja mais leve 🙏🏼

Quero agradecer a todas pessoas que permaneceram comigo nesse ano e as novas que chegaram! Espero estar mais perto de cada um de vocês nesse novo ciclo 💜

Um super beijo, cheio de carinho,
Pati 💜

15/09/2025

O medo da solidão aparece em algumas noites, em dias mais sensíveis, em datas comemorativas.
Já um relacionamento ruim cobra um preço todos os dias: sua autoestima, sua paz, sua liberdade.

Você paga um aluguel altíssimo para morar em um amor que não te acolhe.
No fim das contas, a solidão que você teme é muito mais leve do que a solidão de estar com alguém que não te enxerga.

💬 O que você acha mais difícil: ficar só ou viver mal acompanhada?

Se esse post falou contigo, me manda uma mensagem que te explico como a psicoterapia pode te ajudar!

Conta comigo nesse processo 🥰

Um super beijo,
Com amor, carinho e acolhimento,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

11/09/2025

Sabre "sentar na mesa certa"

Esteja perto de pessoas que te inspiram e te incentivam pra mudança!

Foram 4 dias maravilhosos em Guarulhos/SP, de muito aprendizado, choro, emoção, perrengue 🫣 e brilho no olho!

Pena que aqui só cabem 20 fotos, e com isso não consigo demonstrar nem de perto o que senti perto de vocês!

Sempre buscando crescer e evoluir pra trazer melhorias nos meus atendimentos 🥰

Um super beijo,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

05/09/2025

Quero ver quem vai ter coragem de compartilhar essa 🤭

Um super beijo,
Pati 💜

Psicóloga Patricia Castro
CRP 07/26343

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